Estrogen và progestin là hai nội tiết tố nữ được cơ thể nữ giới tiết ra để đảm bảo quyết định sắc đẹp và sinh lý nữ. Vậy quá trình cân bằng estrogen diễn ra như thế nào là câu hỏi của nhiều người. Khi Estrogen bị suy giảm, sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý của chị em cũng sẽ suy giảm theo, đặc biệt là từ giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, khi mà buồng trứng giảm và ngưng sản xuất Estrogen, chị em sẽ nhận thấy rất rõ điều này. Bởi vậy, duy trì đủ Estrogen cho cơ thể, sẽ giúp chị em luôn trẻ đẹp hơn, khỏe mạnh hơn và hấp dẫn. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết. 1. Cân bằng...