Để có một trái tim khỏe mạnh bạn cần phải biết - phần 7

Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu phần 7 chuyên mục để có một trái tim khỏe mạnh bạn phải biết những gì? Chúng ta cùng đi tìm hiểu chế độ ăn DASH: Chế độ ăn DASH là chế độ ăn lành mạnh được thiết kế với mục đích hỗ trợ điều trị tăng huyết áp hoặc phòng ngừa tăng huyết áp. Chế độ ăn DASH khuyến khích bạn giảm muối trong khẩu phần ăn và ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng hỗ trợ làm giảm huyết áp như kali, canxi và magie. Tuân theo chế độ ăn DASH, huyết áp của bạn có thể giảm được vài mmHg chỉ sau 2 tuần. Về lâu dài, huyết áp tâm thu của bạn có thể giảm từ 8 đến 14 mmHg,...

Thực đơn cho người bị bệnh tim - BNC medipharm

Bệnh tim mạch là một trong những căn bệnh phổ biến hiện nay ở nước ta. Vậy thực đơn cho người bị bệnh tim như thế nào là câu hỏi của nhiều người. Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng trong việc phòng và điều trị các bệnh lý gây ra cho cơ thể mình đặc biệt là bệnh tim mạch. Ăn uống hợp lý có thể giảm nguy cơ bệnh lý tim mạch hiệu quả. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết xem chế độ...

Người bị bệnh tim nên uống sữa gì tốt cho bệnh

Bệnh tim là căn bệnh nguy hiểm hàng đầu hiện nay, bệnh ngày càng có dấu hiệu tăng. Vậy người bị bệnh tim nên uống sữa gì tốt cho bệnh là câu hỏi của nhiều người. Được ví như kẻ giết người thầm lặng, bệnh tim mạch là căn bệnh nguy hiểm, là một mối lo ngại lớn của ngành Y tế thế giới. Vấn đề uống sữa gì khi bị bệnh tim mạch cũng được nhiều người quan tâm. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu người bị...

Món ăn cho người bị bệnh tim mạch là gì

Bệnh tim mạch là một trong những căn bệnh nguy hiểm hàng đầu hiện nay. Vậy món ăn cho người bị bệnh tim mạch là gì là câu hỏi của nhiều người. Người bị bệnh tim mạch nếu biết ăn uống đúng cách sẽ giúp quá trình điều trị bệnh được nhanh hơn. Ngược lại nếu đang trong quá trình điều trị bệnh mà ăn những thực phẩm không phù hợp sẽ khiến cho tình trạng bị trầm trọng hơn. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết...

Thực phẩm chữa bệnh tim mạch tốt hiệu quả

Bạn bị bênh tim mạch, bạn muốn tìm thực phẩm chữa bệnh tim mạch, bạn chưa biết loại nào? Thực phẩm chữa bệnh tim mạch tốt hiệu quả là câu hỏi của nhiều người. Bệnh tim mạch ảnh hưởng xấu tới chức năng của tim và mạch máu, gây nên những vấn đề rất nghiêm trọng về sức khỏe. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết về những thực phẩm chữa bệnh tim mạch hiệu qủa hiện nay. * Thực phẩm chữa bệnh tim mạch + Khoai tây: Khoai...

Món ăn bổ tim nên bổ sung hàng ngày

Người bị bệnh tim rất kiêng dè trong việc ăn uống và thường tìm những món ăn bổ tim để dùng. Vậy món ăn bổ tim nên bổ sung hàng ngày là những món ăn nào? Dưới đây Ths. Bs Phan Đăng Bình sẽ giúp bạn có được những món ăn bổ tim tối ưu trong thực đơn hàng ngày của bạn. Giúp bạn và người thân có trái tim khoẻ hơn. Chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết. * Món ăn bổ tim nên bổ sung hàng ngày + Cam:...