Chị em nên bổ sung estrogen thế nào cho đúng cách?

Estrogen thấp có thể khiến phụ nữ bị rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, thiểu kinh, dẫn đến mãn kinh sớm hoặc thậm chí là vô sinh. Cách bổ sung estrogen tự nhiên cho cơ thể sẽ hỗ trợ bạn phần nào giải quyết các tình trạng này. Vậy chị em nên bổ sung estrogen thế nào cho đúng cách? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!     1. Bổ sung estrogen và những lợi ích mang lại   Estrogen được biết tới là nội tiết tố nữ đóng vai trò quan trọng giúp chị em có được đặc tính của người phụ nữ, duy trì vẻ đẹp cũng như khả năng sinh sản của phụ nữ. Tuy nhiên trên thực tế, việc suy giảm estrogen hiện nay là...

Chế độ dinh dưỡng cho người bị gan nhiễm mỡ.

Gan nhiễm mỡ là tình trạng lượng mỡ tích tụ trong gan lớn hơn 5% trọng lượng gan. Đây là bệnh khá phổ biến trong cuộc sống hiện đại, và thật nguy hiểm khi bệnh gan nhiễm mỡ diễn biến thành xơ gan, ung thư gan. Nguyên nhân chính gây ra bệnh gan nhiễm mỡ là do chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt không hợp lý. Để đẩy lùi bệnh gan nhiễm mỡ, mời bạn đọc hãy tham khảo chế độ dinh dưỡng cho người bị gan...

Dấu hiệu bênh suy thận bạn nên biết?

Biến chứng của suy thận rất nguy hiểm và có thể đe dọa đến tính mạng của người bệnh. Chính vì vậy, việc phát hiện và nhận biết sớm các biểu hiện bệnh lý là điều rất cần thiết. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đọc tham khảo về dấu hiệu bệnh suy thận mà bạn không nên bỏ qua.   I. Suy thận là bệnh lý gì? Thận có vai trò quan trọng trong việc duy trì sự sống của con người. Chính vì vậy, khi chức năng của cơ quan...

Mách bạn bài thuốc dân gian chữa thoái hóa khớp gối.

Thoái hóa khớp là dạng viêm khớp ở đầu gối phổ biến nhất. Với sự tiến bộ không ngừng nghỉ của nền y học hiện đại, ngày nay bệnh nhân có rất nhiều lựa chọn trong việc điều trị vấn đề sức khỏe này. Tìm hiểu về các phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối có thể giúp người bệnh nâng cao ý thức trong việc tuân thủ trị liệu nhằm đem lại hiệu quả tối ưu nhất. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn một số bài thuốc...

Bệnh tiểu đường có ăn được bún không?

Bún là món ăn thay cơm thường xuyên xuất hiện trong các bữa ăn của người Việt Nam. Bún có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau và trở thành món khoái khẩu của nhiều người. Vậy người bệnh tiểu đường có ăn được bún không? Nếu không ăn cơm mà dùng bún thì có ảnh hưởng đến đường huyết của người tiểu đường hay không? Trong bài viết này chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc trên.   1. Bệnh tiểu đường có ăn được bún không? Vấn...

Yếu sinh lý nam giới có nguy hiểm không?

 Yếu sinh lý là “nỗi đau thầm kín” của không ít nam giới. Đáng quan ngại, tình trạng này đang ngày càng trẻ hóa do nhiều nguyên nhân. Phong độ tuột dốc không chỉ làm các chàng mất điểm trước mặt “đối tác”, làm gián đoạn cuộc “vui” mà còn khiến các cặp vợ chồng lo lắng yếu sinh lý nam có nguy hiểm hay không? Nếu đây cũng đang là những băn khoăn của bạn, hãy tìm hiểu qua những thông tin được tổng hợp trong bài viết này...