Bí quyết giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh khi giao mùa.

Sức đề kháng luôn đi cùng hệ miễn dịch. Khi có sự xâm nhập của vi khuẩn, vi rút hay ký sinh trùng vào trong cơ thể, lúc này sức đề kháng của cơ thể suy yếu, dẫn tới hệ miễn dịch bị suy giảm. Vậy cần làm gì để tăng cường miễn dịch, đặc biệt là trong thời điểm giao mùa như hiện nay? Mời bạn đọc cùng chúng tôi tìm hiểu bí quyết giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh khi giao mùa qua bài viết dưới đây.   1.Hệ thống miễn dịch là gì? Hệ thống miễn dịch (immune system) đóng vai trò cần thiết cho sự sống còn của cơ thể. Nếu không có hệ thống miễn dịch, cơ thể chúng ta sẽ dễ dàng bị vi khuẩn, virus, ký...

Bệnh viêm màng phổi thường lây qua những đường nào?

Viêm màng phổi là tình trạng lớp màng bao quanh phổi bị viêm và gây ra các cơn đau nhói ở ngực với tần suất nhanh cho người bệnh. Cơn đau thường tăng lên khi bệnh nhân hít thở sâu hoặc ho, làm cho hai lá màng phổi vốn bị viêm lại bị cọ xát lên nhau. Bệnh viêm màng phổi có lây không cũng là thắc mắc và lo lắng của rất nhiều người. Không để mọi người đợi lâu, chúng tôi sẽ giải đáp mọi thắc mắc của...

Bệnh đau nhức xương khớp vào mùa đông và những điều cần biết.

Hiện nay, tình trạng đau nhức xương khớp mùa đông không chỉ gặp ở người cao tuổi, mà còn phổ biến ở người trung niên, thậm chí là người trẻ tuổi. Triệu chứng đau nhức, khó chịu ở khớp khiến nhiều người hạn chế vận động và gây nhiều bất tiện trong sinh hoạt. Biết cách làm giảm đau nhức xương khớp vào mùa lạnh, đặc biệt ở những người lớn tuổi, sẽ khiến mùa đông hoặc những lúc thời tiết trở trời không còn đáng lo ngại nữa. Bài...

Rượu bia gây hại cho lá gan như thế nào?

Ở nước ta, như một thói quen với số đông, rượu bia đã trở thành một món đồ uống được ưa chuộng để sử dụng trong rất nhiều thời điểm khác nhau. Chính thói quen này đã ngày càng hủy hoại, gây ra nhiều bệnh lý nguy hại cho gan. Vậy rượu bia gây hại cho gan như thế nào, chúng ta hãy cùng tìm hiểu rõ hơn trong bài viết dưới đây.     1. Gan và vai trò chuyển hóa bia rượu Gan đảm nhận rất nhiều chức năng quan trọng trong...

Sỏi thận gây nguy hiểm như thế nào? Khi nào cần mổ sỏi thận?

Sỏi thận là một bệnh lý đường tiết niệu mà bất kỳ ai cũng có thể mắc phải, thậm chí là cả trẻ em. Sỏi là các khối tinh thể rắn được tạo thành từ các chất khoáng và muối hình thành bên trong thận. Căn bệnh này thường gây nên chứng đau lưng, tiểu buốt, tiểu rắt rất khó chịu ở người bệnh. Hiện nay có không ít người bị sỏi thận chưa thực sự hiểu biết cặn kẽ về căn bệnh này và băn khoản không biết sỏi thận...

Mách bạn 6 tư thế yoga chữa trầm cảm hiệu quả

Trầm cảm hiện tại không còn là căn bệnh xa lạ với chúng ta. Đây được coi là căn bệnh nguy hiểm như bệnh ung thư, các bệnh nan ý khác. Số lượng người mắc phải căn bệnh này đang dần càng tăng dần trên toàn thế giới. Việc kết hợp các bài tập yoga chữa bệnh trầm cảm tại nhà hiện đang là phương pháp được rất nhiều người bệnh áp dụng. Yoga không chỉ hỗ trợ tốt cho sức khỏe, vóc dáng mà còn là liều thuốc giúp...