Bật mí 4 cách chữa mất ngủ bằng đậu xanh không phải ai cũng biết.

Chữa tình trạng mất ngủ bằng đậu xanh hiện này đang được rất nhiều người tìm hiểu và áp dụng. Bởi phương pháp này mang lại hiệu quả chỉ trong vài ngày, giúp cải thiện nhanh chóng tình trạng mất ngủ, cho giấc ngủ sâu và ngon hơn. Nhưng không phải ai cũng thực sự áp dụng được đúng cách. Dưới đây chúng tôi sẽ bật mí cho bạn 4 cách chữa mất ngủ bằng đậu xanh đơn giản và hiệu quả nhất.   I. Một số bài thuốc chữa mất ngủ bằng đậu xanh hiệu quả   - Có rất nhiều bài thuốc Đông y chữa mất ngủ từ đậu xanh mang lại hiệu quả cao, được nhiều người tín nhiệm, điển hình như: đậu xanh nấu với đường phèn, đậu xanh với hạt...

Bệnh tràn dịch màng phổi có nguy hiểm không?

Tràn dịch màng phổi là thuật ngữ dùng để chỉ tình trạng tích tụ dịch trong khoang trống giữa phổi và thành ngực, đó là sự tích đọng dịch có thể là máu, dịch hoặc khí vượt quá mức cho phép của khoang màng phổi. Vậy tràn dịch màng phổi có nguy hiểm không? Mời bạn đọc cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây.     1. Tràn dịch màng phổi là gì?   Tràn dịch màng phổi là tình trạng tích đọng dịch vượt quá mức cho phép của khoang màng...

Các triệu chứng ung thư gan giai đoạn muộn cần đặc biệt chú ý

Ung thư gan đứng hàng thứ nhất về cả số ca mắc mới và số ca tử vong. Nguy hiểm là các triệu chứng ung thư gan giai đoạn đầu thường không rõ ràng và dễ gây nhầm lẫn với các bệnh lý khác. Do đó, hầu hết trường hợp các bệnh nhân phát hiện và điều trị ung thư gan khi bệnh đã chuyển sang giai đoạn muộn, khiến việc điều trị gặp nhiều khó khăn và thời gian sống ngắn. Vậy ung thư gan giai đoạn muộn có...

Chế độ dinh dưỡng cho người bị mất ngủ kéo dài.

Một giấc ngủ ngon là yếu tố quan trọng, cần thiết để có sức khỏe ổn định. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc chìm vào giấc ngủ hoặc duy trì giấc ngủ thì có thể ưu tiên lựa chọn một số loại thực phẩm giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, bên cạnh những giải pháp đi kèm khác như dùng thuốc theo chỉ định, tránh stress, thư giãn, nghe nhạc… Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tham khảo chế độ dinh dưỡng cho người bị mất ngủ...

Bị tiểu đường ăn gạo lứt được không?

Gạo lứt là loại ngũ cốc nguyên hạt tốt cho sức khỏe. Không giống như gạo trắng chỉ chứa phần nội nhũ tinh bột, gạo lứt vẫn giữ được lớp mầm và lớp cám giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, mặc dù có nhiều chất dinh dưỡng hơn gạo trắng, nhưng gạo lứt vẫn giàu carbs. Vậy người mắc bệnh tiểu đường ăn gạo lứt được không? Mời bạn đọc cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây.     1. Bị tiểu đường ăn gạo lứt được không?   Gạo lứt là thực...

Tổng quan về bệnh xơ vữa động mạch.

Bệnh xơ vữa động mạch có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim, đột quỵ hoặc thậm chí tử vong nếu không điều trị hiệu quả. Hiểu về bệnh lý này sẽ giúp bạn phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đọc hiểu chi tiết hơn về bệnh xơ vữa động mạch.     1.  Bệnh xơ vữa động mạch là gì? Xơ vữa động mạch xảy ra khi các động mạch bị tắc nghẽn bởi các mảng bám (được hình...