Chế độ ăn uống cho người bị sỏi thận

Sỏi thận loại bệnh về đường tiểu - sinh dục. Đây là căn bệnh gây nhiều đau đớn cho người mắc, hiện khá phổ biến ở Việt Nam. Trong quá trình điều trị, việc áp dụng một chế độ ăn uống hợp lý là điều rất quan trọng. Dưới đây chúng ta cùng tìm hiểu chế độ dinh dưỡng cho người bị sỏi thận ! I. Thiết lập chế độ ăn uống cho người bị sỏi thận cần lưu ý gì Theo các nghiên cứu chỉ ra rằng đa phần bệnh nhân mắc sỏi thận thường có chế độ dinh dưỡng bất cân bằng, uống ít nước, ăn nhiều thức ăn có lượng lớn axit nước tiểu, axit oxalic,… Do đó việc cải thiện chế độ ăn uống  dựa trên những nguyên tắc trong...

Những thói quen lành mạnh nên làm hàng ngày giúp não bộ khỏe mạnh

Làm sao để giúp bộ não luôn khỏe mạnh, minh mẫn để có thể làm tốt mọi việc hàng ngày? Dưới đây chúng ta cùng tìm hiểu những thói quen lành mạnh nên làm hàng ngày giúp não bộ khỏe mạnh! 1. Không ngừng học hỏi Đây là một thói quen bắt não của bạn liên tục phải tư duy, sáng tạo và tìm tòi, học hỏi những cái mới. Điều này không những giúp bạn luôn năng động mà còn giúp cải thiện sự tinh tế, nhạy bén trong nhận thức....

Phụ Nữ Yếu Sinh Lý Biểu Hiện Như Thế Nào

Yếu sinh lý nữ dường như còn khá mơ hồ đối với các chị em phụ nữ nước ta bởi từ xưa đến nay chỉ nghe người ta nói đến bệnh yếu sinh lý nam là nhiều. Những biểu hiện như lãnh cảm, lạnh nhạt trong quan hệ tình dục (QHTD) hay không còn hứng thú với chuyện chăn gối thường được nhiều người cho rằng đó chỉ là vấn đề suy giảm sinh lý hoặc trục trặc nào đó mà không biết rằng đó là những biểu hiện đầu...

20 Loại thực phẩm tốt cho sức khoẻ tim mạch

Những thực phẩm được gọi là tốt cho sức khoẻ tim mạch khi chúng có thể tác động đến việc kiểm soát huyết áp, duy trì nồng độ cholesterol trong máu cũng như là có những ảnh hưởng tích cực đến quá trình viêm trong cơ thể. Dưới đây là 20 loại thực phẩm tốt cho sức khoẻ tim mạch của bạn. 1. CÁC LOẠI HẠT ĐẬU Đậu có nhiều chất xơ hòa tan rất tốt cho tim mạch. Chất xơ này giúp giữ lại các cholesterol xấu để ruột không thể...

Những thói quen gây hại cho Gan và Thận mà bạn cần bỏ ngay

Trong cuộc sống hàng ngày, có rất nhiều thói quen xấu gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới chức năng của gan và thận, là nguyên nhân gây nên các bệnh như: viêm thận, viêm gan, sỏi thận, ung thư gan… Dưới đây chúng ta cùng tìm hiểu những thói quen xấu thường gặp. 1. Ít uống nước Đại đa số lỗi này thường thuộc về nam giới. Nam giới thường ít uống nước hơn phụ nữ, đặc biệt là nước lọc nên khả năng mắc các bệnh về thận là rất cao. Các chất thải,...

Cẩm nang những điều cần biết về bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường là mối đe dọa đến sức khỏe của nhiều người, có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh. Chúng ta cùng tìm hiểu thêm về bệnh tiểu đường để có cách bảo vệ sức khỏe bản thân một cách hiệu quả nhất 1. Bệnh tiểu đường là gì? Bệnh tiểu đường (ĐTĐ) hay còn gọi là bệnh đái tháo đường là bệnh rối loạn chuyển hóa không đồng nhất, có đặc điểm tăng glucose huyết do khiếm khuyết về tiết insulin, về tác động của insulin hoặc cả hai. Tăng glucose...