Bạn bị rối loạn nội tiết tố, bạn chưa biết ăn gì để cân bằng nội tiết tố. Ăn gì để cân bằng nội tiết tố nữ tốt nhất hiện nay là câu hỏi của nhiều người. Để trả lời câu hỏi này của các bạn nữ Ths. Bs Phan Đăng Bình khuyên các bạn nữ nên bổ sung những món ăn đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho nội tiết tố. Vậy những món ăn đó là những món nào? Chúng có dễ tìm kiếm không chúng ta cùng tìm hiểu. * Ăn gì để cân bằng nội tiết tố nữ + Đậu nành: Đứng đầu danh sách thực phẩm để bổ sung nội tiết tố nữ là đậu nành. Trong đậu nành chứa ba loại isoflavone là: genistain, daidzein...