Top 12 món đàn ông yếu sinh lý nên ăn gì tốt nhất

Yếu sinh lý là căn bệnh phổ biến ở nam giới. Bệnh không nguy hiểm nhưng có thể gây đổ vỡ hạnh phúc gia đình. Dưới đây là top 12 món đàn ông yếu sinh lý nên ăn gì tốt nhất. Vậy 12 món ăn này là những món nào. Chúng ta cùng cập nhật các món ăn này nhé!

1. Hàu: được coi là một loại hải sản tự nhiên rất tốt cho việc tăng cường sinh lý phái mạnh. Mỗi ngày nam giới nên ăn vài con hàu để đủ cung cấp chất khoáng chống oxi hoá (kẽm). Ngoài tác dụng cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng, kẽm còn được coi là nguyên tố kim loại của đàn ông. Kẽm là nguyên tố cơ bản tạo nên các hormon kiểm soát sự phát triển của cơ thể và đặc biệt quan trọng đối với hoóc-môn nam giới Testosteron. Nam giới nếu thiếu kẽm sẽ dẫn tới suy giảm ham muốn.

Top 12 món đàn ông yếu sinh lý nên ăn gì

2. Hành tây: Không chỉ là một loại gia vị thường được dùng trong bữa cơm hàng ngày của các gia đình, mà hành tây còn được giới y học coi là thần dược giúp tăng cường sinh lực, cải thiện khả năng của phái mạnh.

3. Các loại hải sản, thịt đỏ là nguồn thực phẩm chữa yếu sinh lý hiệu quả: Đàn ông cần bổ sung lượng kẽm liên tục hàng ngày để nâng cao sinh lý, đàn ông thiếu kẽm sẽ có nhu cầu tình dục thấp hơn hẳn. Nam giới thiếu kẽm nhiều sẽ dẫn đến vô sinh thứ phát vì tình trạng tinh trùng suy giảm nhiều. Nên bổ sung các thực phẩm giàu kẽm 1 tuần 2 đến 3 lần.

4. Súp lơ xanh: Thành phần bên trong súp lơ xanh có chứa một lượng lớn beta – carotene, vitamin C, kali. Ngoài ra súp lơ xanh còn là thực phẩm giúp thúc đẩy hoạt động của các tuyến nội tiết và tăng cường nhu cầu tình dục – cải thiện khả năng sinh lý cho nam giới.

5. Quả sung làm tăng ham muốn cho đàn ông: Quả sung được cho là rất tốt cho sức khỏe nam giới, kích thích tình dục và tăng cường khả năng sinh sản cho nam giới. Quả sung có chứa vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, canxi, phốt pho, mangan, sắt, kali và clo. Loại trái cây này có thể giúp tăng cường khả năng sinh sản, chữa yếu sinh lý và kích thích tình dục bởi vì chúng bao gồm cả chất xơ hòa tan và không hòa tan rất quan trọng cho sức khỏe tim mạch.

6. Trứng cút, hành, tỏi, chocolate, trà nhân sâm, dầu ô liu, thịt dê, bơ, gừng, hạnh nhân, dâu tây, sushi… là những thực phẩm giúp tăng cường sinh lý cho nam giới.

7. Sò huyết, giá đỗ xanh mỗi thứ 200 - 300g, giá đỗ rửa sạch trần tái, sò huyết đem nướng. Ăn liên tục 10 - 15 ngày. Nghỉ 3 - 5 ngày ăn nhắc lại 3 - 5 liệu trình.

8. Giá đỗ xanh 250g, thịt bò 50g. Tất cả rửa sạch trần tái ăn liên tục 10 - 15 ngày. Nghỉ một đến hai tuần, ăn nhắc lại, ăn liên tục vài liệu trình.

Top 12 món đàn ông yếu sinh lý nên ăn gì tốt nhất

9. Hến 300g, hẹ 50g, gia vị đủ dùng. Hẹ rửa sạch, hến luộc chín gỡ thịt, lọc lấy nước bỏ vỏ. Đem nấu canh ăn với cơm tuần ăn 2 - 3 bữa liên tục 2 - 3 tháng.

10. Tôm càng 100g, hẹ 200g, gia vị đủ dùng. Tôm sơ chế đem xào với hẹ tuần ăn 2 - 3 bữa, liên tục 2 - 3 tháng.

11. Giá đỗ xanh 100 - 200g rửa sạch ngâm nước muối loãng 5 – 10 phút ăn sống 15 - 30 ngày.

12. Giá đỗ xanh 100 - 200g, cật lợn 1 quả, gia vị đủ dùng. Tất cả đem xào ăn liên tục 10 - 15 ngày, nghỉ 1 tuần rồi ăn nhắc lại, ăn liên tục 2 -  3 liệu trình.

Trên đây là top 12 món đàn ông yếu sinh lý nên ăn gì tốt nhất mà nam giới nên dùng để chữa yếu sinh lý. Để tăng cường sinh lý tốt hơn nữa thì cùng với chế độ ăn uống bổ sung thêm các chất cần thiết chúng ta cũng nên tránh các thực phẩm không tốt như thuốc lá, rượu bia, và cà phê,… Tăng cường tập luyện thể dục giúp cơ thể có sức khỏe tốt hơn. Đồng thời có thể uống thêm các thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý cho nam giới tốt hơn, nhanh hơn và hiệu quả bền vững hơn. Ths. Bs Phan Đăng Bình khuyên bạn nên dùng sản phẩm King Seal - Vua hải cẩu.

Có thể bạn quan tâm:

>> Các loại thực phẩm chức năng chữa yếu sinh lý tốt nhất hiện nay

>> Khi quan hệ xuất tinh sớm có phải là yếu sinh lý không?

King Seal - Vua Hải Cẩu là sự kết hợp giữa các vật dược và thảo dược quý hiếm từ vùng Nam Mỹ và các vitamins, muối khoáng, đặc biệt bổ sung thêm hàm lượng axit amin L-Arginine và các protein tinh chất đặc hiệu chiết xuất từ loài hải cẩu (chó biển) cung cấp sự cường tráng, bản lĩnh, dẻo dai và phong độ hoạt động của quý ông. Với gần 20 thành phần các hoạt chất có tác dụng hiệp đồng cộng hưởng trong sản phẩm King Seal - Vua Hải Cẩu tạo ra tác dụng thần diệu là nhờ các nghiên cứu, thử nghiệm chặt chẽ và được sản xuất trên quy trình nghiêm ngặt về chất lượng hàng đầu ở Mỹ.

king seal

King Seal - Vua Hải Cẩu tái tạo testosterone nội sinh bằng cách cung cấp các chất dinh dưỡng và nguyên liệu như axit amin L-arginine, protein, albumin chiết xuất từ sữa ong chúa, tinh hoàn hải cẩu, trứng và hàu ở đại dương cùng các thảo dược quý cho tế bào Leydig của tinh hoàn và tuyến thượng thận tổng hợp và duy trì ổn định lượng testosterone chống mãn dục, suy giảm sinh lý, giúp điều trị hiếm muộn, vô sinh nam, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng ở nam giới.

* Công dụng: Hỗ trợ giúp tăng cường sức khỏe, tăng sức bền thể lực, tăng tiết testosterone, tăng cường sinh lý làm chậm quá trình mãn dục nam giới, giúp điều trị rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, tăng cường cơ bắp, phòng chữa phì đại tiền liệt tuyến, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng, ...

* Đối tượng sử dụng: Nam giới trên 18 tuổi sinh lý yếu, mãn dục sớm, giảm ham muốn.

* Hướng dẫn sử dụng: cải thiện và làm chậm quá trình mãn dục, lãnh cảm tình dục ở nam giới; tăng cường sinh lực, sức đề kháng, điều trị hiếm muộn dùng cho người lớn, uống 2 viên/ngày uống 1 lần trước khi đi ngủ 1 giờ hoặc chia làm 2 lần sau ăn trưa và tối. Liều tối đa có thể dùng đến 3 viên/ngày chia làm 3 lần. Dùng thường xuyên mỗi đợt 3 đến 6 tháng.

- Ở người già từ 60 tuổi trở lên, đặc biệt trên 70 tuổi nên dùng bổ sung liên tục hàng ngày 1 đến 2 viên/ngày trước khi đi ngủ 1 giờ, để duy trì cơ bắp cường tráng kết hợp với tập thể dục, vân động thể thao chống teo cơ do tập luyện quá sức

* Uống duy trì tăng cường sức khỏe: 1 viên x 2 lần/ngày cùng hoặc ngay sau bữa ăn.

Cam kết hoàn tiền lại 100% nếu sản phẩm chất lượng kém.

Sản phẩm được BNC medipharm phân phối độc quyền tại VN, hiện có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

Website xem chi tiết sản phẩm: >>> KING SEAL - VUA HẢI CẨU - BỔ THẬN TRÁNG DƯƠNG TĂNG CƯỜNG SINH LÝ

Bạn muốn gặp Chuyên gia tư vấn Y khoa, gọi: 0986.890.216 - Ths. Bs. Phan Đăng Bình. Bác sĩ sẽ giải đáp thêm các thắc mắc cho bạn và giúp bạn có 1 lộ trình điều trị hợp lý. Cảm ơn bạn đã quan tâm. Chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe, hạnh phúc !

Viết bình luận