Thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ hiệu quả

Bạn muốn cân bằng nội tiết tố nữ, bạn muốn bổ sung bằng thực phẩm, bạn chưa biết nên bổ sung gì? Thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ là câu hỏi của nhiều người. Nam giới thì có Testosterone quyết định bản lĩnh đàn ông. Nữ giới thì có nội tiết tố Estrogen. Nội tiết tố nữ là hooc môn sinh dục nữ được tiết ra ở buồng trứng của nữ giới, nó quyết định chính đến sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý nữ. Một khi nội tiết tố bị thiếu hụt hoặc rối loạn thì sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, sắc đẹp của chị em. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết. 1. Thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ...

Nước cà chua bổ dưỡng và phòng chống bệnh tật

Cà chua 200 g rửa sạch, thái miếng, mía 150 g róc vỏ, chặt nhỏ, dùng máy ép lấy nước, chia uống vài lần trong ngày. Đây là loại nước giải khát có tác dụng kích thích tiêu hóa, phòng chống hữu hiệu tình trạng miệng khô, lưỡi nhiệt, trúng nắng, trúng nóng, chảy máu chân răng… Theo y học cổ truyền, cà chua vị ngọt chua, tính mát, có công dụng thanh nhiệt, giải khát, dưỡng âm và làm mát máu, thường được dùng để chữa các chứng bệnh như...

Rau Má Và Bệnh Thấp Khớp có liên quan như thế nào?

Lời người viết: Tháng 12 năm 2003 vừa qua, Trong chương trình phóng sự hàng ngày The Current Affair của đài truy ền hình số 9 tại Sydney có tường thuật một số người Úc đã tự chữa bệnh thấp khớp bằng loại thảo dược dân gian cổ truyền (folk medicine). Mỗi ngày chỉ cần nhai hai lá rau má tươi và nuốt sống, một thời gian sau, bịnh thấp khớp có thể giảm bớt hoặc bình phục. Các bài tường thuật này trùng hợp với tài liệu trong sách...

Cấp cứu người bị thương bằng cây lô hội

Theo các nhà nghiên cứu Mỹ, cây lô hội (aloe vera) có thể cung cấp chất dịch, giữ mạng sống của người bị thương cho tới khi họ được truyền máu. Theo nhóm nghiên cứu thuộc ĐH Pittsburgh, các cuộc thử nghiệm trên chuột cho thấy chất dịch dính bên trong lá aloe vera có tác dụng bảo toàn chức năng của các cơ quan sau khi mất máu nhiều. Với một lượng nhỏ chất dịch được tiêm vào cơ thể, nó giúp chống lại ảnh hưởng chết người do mất...

Khái niệm về thực phẩm chức năng và những chú ý khi sử dụng

Khái niệm thực phẩm chức năng (Functional foods) được người Nhật sử dụng đầu tiên trong những năm 1980 để chỉ những thực phẩm chế biến có chứa những thành phần tuy không có giá trị dinh dưỡng nhưng giúp nâng cao sức khoẻ cho người sử dụng. Theo Viện Khoa học và Đời sống quốc tế (International Life Science Institute - ILSI) thì "thực phẩm chức năng là thực phẩm có lợi cho một hay nhiều hoạt động của cơ thể như cải thiện tình trạng sức khoẻ và...

Xơ vữa động mạch nên ăn gì tốt cho bệnh?

Xơ vữa động mạch là căn bệnh rất thường gặp hiện nay. Xơ vữa động mạch nên ăn gì là câu hỏi của rất nhiều người. Tình trạng thành mạch bị xơ cứng kèm thu hẹp lòng mạch do các mảng xơ vữa làm dòng máu lưu thông hạn chế, gây thiếu máu nuôi đến cơ quan. Nếu không có biện pháp khắc phục và chữa trị kịp thời sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, đột quỵ, suy tim, phình mạch,… Dưới đây...