Chán ăn mất ngủ là bệnh gì và cách khắc phục ra sao?

Chán ăn mất ngủ là tình trạng mà nhiều người gặp phải hiện nay. Vậy chán ăn mất ngủ là bệnh gì và cách khắc phục ra sao là câu hỏi của nhiều người. Chứng bệnh này hoàn toàn có thể cải thiện được thông qua việc thay đổi thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng. Mệt mỏi và chán ăn mất ngủ sẽ khiến chúng ta suy giảm chất lượng cuộc sống dần thiếu hụt năng lượng, mất sức, cơ thể rã rời, giảm ăn uống dẫn đến suy nhược. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết. 1. Chán ăn mất ngủ là bệnh gì? Khi cơ thể bạn mệt mỏi có nghĩa là đang thiếu năng lượng, uể oải, khiến mọi thứ rối loạn, mà...

Bài thuốc chữa mất ngủ ở người già an toàn hiệu quả

Mất ngủ là tình trạng mà nhiều người mắc phải đặc biệt là người cao tuổi. Bài thuốc chữa mất ngủ ở người già an toàn hiệu quả là câu hỏi của nhiều người. Người cao tuổi thường bị mất ngủ bởi các nguyên nhân như giảm hoạt động thể lực, ít tiếp xúc với ánh sáng, giảm ngưỡng bị đánh thức, thay đổi nhịp sinh học, giảm khả năng hồi phục các chức năng khi cơ thể bị lão hóa, các bệnh lý như sa sút trí tuệ, tim...

Rối loạn giấc ngủ phải làm sao để khắc phục?

Rối loạn giấc ngủ là tình trạng mà rất nhiều người gặp phải hiện nay. Vậy rối loạn giấc ngủ phải làm sao để khắc phục là câu hỏi của nhiều người. Rối loạn giấc ngủ là tình trạng thay đổi chất lượng và thời gian giấc ngủ bất thường, gây ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, tinh thần, giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh. Rất nhiều người từng gặp phải nhiều lần tình trạng khó ngủ, ngủ không sâu giấc, ngủ ít, ngủ thức giấc,… Dưới...

Bài thuốc chữa mất ngủ từ hạt sen hiệu quả

Bạn bị mất ngủ, bạn muốn tìm cách chữa, bạn được mách dùng hạt sen để chữa mất ngủ. Bài thuốc chữa mất ngủ từ hạt sen hiệu quả là câu hỏi của nhiều người. Hạt sen còn được gọi là liên nhục, có vị ngọt, tính bình và thành phần chứa nhiều giá trị dinh dưỡng. Trong Đông y, hạt sen là một món ăn ngon, bổ và cũng là một vị thuốc quý có tác dụng dưỡng tâm an thần, ích thận, bổ tỳ, có thể cải thiện...

Rối loạn giấc ngủ nên uống thuốc gì? - BNC medipharm

Rối loạn giấc ngủ là tình trạng thường gặp hiện nay và nhiều người mắc phải. Vậy rối loạn giấc ngủ nên uống thuốc gì là câu hỏi của nhiều người. Hiện nay có nhiều loại thuốc uống chống rối loạn giấc ngủ, tuy nhiên để tìm được loại tốt an toàn thì không hề đơn giản. Có nhiều thuốc điều trị rối loạn giấc ngủ như Benzodiazepine, zolpidem, chloral hydrate... nhưng phải theo hướng dẫn của bác sĩ. Dưới đây chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu chi tiết. 1....

Bài thuốc chữa mất ngủ bằng đông y an toàn hiệu quả

Bạn muốn chữa mất ngủ, bạn chưa biết cách nào, bạn được mách dùng đông y chữa mất ngủ. Bài thuốc chữa mất ngủ bằng đông y an toàn hiệu quả là câu hỏi của nhiều người. Ngủ là một hoạt động tự nhiên theo định kỳ, khi đó vận động và cảm giác được tạm hoãn ở mức tương đối. Điều này được thể hiện bởi sự bất động của hầu hết các cơ bắp và giảm các phản ứng với những kích thích bên ngoài. Ngủ không đủ...