Trí nhớ kém ở người trẻ tuổi và cách khắc phục ra sao

Trí nhớ kém ở người trẻ tuổi ngày càng phổ biến hiện nay và nhiều người mắc phải. Vậy trí nhớ kém ở người trẻ tuổi và cách khắc phục ra sao là câu hỏi của nhiều người. Trí nhớ kém có thể xảy ra với bất kỳ ai, đặc biệt là nhân viên văn phòng, phụ nữ sau sinh, người chịu nhiều áp lực, người hay uống rượu bia, người lạm dụng thuốc và người có tiền sử tổn thương não… Trong đó, căng thẳng tâm lý là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến trí nhớ kém ở người trẻ tuổi. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu trí nhớ kém ở người trẻ tuổi như thế nào. Trí nhớ kém ở người trẻ tuổi và cách khắc phục...

Cách tăng cường trí nhớ trong mùa thi an toàn hiệu quả

Con bạn sắp vào mùa thi, bạn muốn tìm cách tăng cường trí nhớ vào mùa thi, bạn chưa biết cách nào? Cách tăng cường trí nhớ trong mùa thi an toàn hiệu quả là câu hỏi của nhiều người. Vào mùa thi, cường độ học tập căng thẳng đi kèm áp lực khiến các sĩ tử dễ rơi vào tình trạng thiếu tập trung, trí nhớ giảm sút… Chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, bổ sung các loại thực phẩm tốt cho não là việc những bậc...

Nguyên nhân làm giảm trí nhớ là gì và cách khắc phục ra sao

Bạn bị suy giảm trí nhớ, bạn đang nguyên nhân gây suy giảm trí nhớ, bạn chưa biết là gì? Nguyên nhân làm giảm trí nhớ là gì và cách khắc phục ra sao là câu hỏi của nhiều người. Tuổi già, sự tăng sinh gốc tự do, thoái hóa não bộ hay tổn thương mạch máu não là những nguyên nhân căn bản gây suy giảm trí nhớ. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu xem nguyên nhân làm giảm trí nhớ là gì và cách khắc phục...