Thực phẩm bổ mắt cho người già - BNC medipharm

Bạn muốn tìm thực phẩm bổ mắt cho người già, bạn chưa biết nên ăn gì? Thực phẩm bổ mắt cho người già là câu hỏi của nhiều người. Mắt là cửa sổ tâm hồn của mọi người, mắt dùng để truyền tải thông tin vui, buồn, mệt mỏi,… Đôi mắt là một trong những bộ phận quan trọng nhất của cơ thể, vì thế luôn cần được sự quan tâm và chăm sóc đặc biệt. Càng về già thì mắt của chúng ta càng bị lão hóa theo thời gian. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu về những thực phẩm bổ mắt cho người già. * Những thực phẩm bổ mắt cho người già + Trứng gà: Lòng đỏ trứng gà chứa lượng lớn lutein và zeaxanthin giảm nguy...

Thực phẩm tốt cho võng mạc mắt là loại nào

Võng mạc là lớp mô thần kinh của mắt và hoạt động như một cuốn phim trong máy quay. Vậy thực phẩm tốt cho võng mạc mắt là loại nào là câu hỏi của nhiều người. Đôi mắt là một trong những bộ phận quan trọng nhất của cơ thể, vì thế luôn cần được sự quan tâm và chăm sóc đặc biệt. Ngoài chế độ sinh hoạt, làm việc hợp lý cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng hàng ngày như vitamin A, C cùng omega-3,… cùng những...

Các món ăn tốt cho mắt bạn nên biết

Bạn muốn có đôi mắt sáng khỏe, bạn đang tìm món ăn tốt cho mắt, bạn chưa biết món nào? Dưới đây là các món ăn tốt cho mắt bạn nên biết và tham khảo và bổ sung cho bữa ăn hàng ngày giúp đôi mắt luôn sáng khỏe. Vitamin A giúp bảo vệ giác mạc, lutein bảo vệ mắt khỏi ánh sáng tia cực tím và zeaxanthin góp phần phát triển thị giác. Chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết xem món ăn nào tốt cho mắt nhé. *...