Bạn bị suy giảm trí nhớ, bạn muốn tăng cường trí nhớ, bạn chưa biết làm cách nào. Cách tăng cường trí nhớ hiệu quả an toàn là câu hỏi của nhiều người. Suy giảm trí nhớ hiện nay ngày càng trẻ hóa. Các vấn đề về suy giảm trí nhớ với các biểu hiện như:hay quên, giảm khả năng tập trung, tư duy không còn nhạy bén. Ước tính hiện nay, khoảng 30% người trẻ đang gặp các vấn đề về trí nhớ. Vì vậy căn bệnh suy giảm trí nhớ không chỉ ở người già nữa mà ngay cả người trẻ cũng đang có tỷ lệ suy giảm khá cao. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu cách tăng cường trí nhớ hiệu quả. Cách tăng cường trí...