Bạn bị viêm loét dạ dày, bạn muốn tìm cách chữa, bạn chưa biết cách nào. Cách chữa viêm loét dạ dày như thế nào là câu hỏi của nhiều người. Viêm loét dạ dày là căn bệnh rất phổ biến hiện nay. Nó là căn bệnh rất dễ mắc phải nhưng việc điều trị lại rất khó khăn. Nếu việc ăn uống không biết kiêng khem thì căn bệnh này gần như không khỏi được. Vì căn bệnh này chủ yếu là do ăn uống không điều độ mà ra. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết xem cách chữa viêm loét dạ dày như thế nào.
* Cách chữa viêm loét dạ dày như thế nào
Đau dạ dày hiện nay có nhiều phương pháp chữa trị từ đông y, tây y,... Phương pháp mà chúng tôi giới thiệu cho bạn dưới đây là dùng phương pháp tự nhiên giúp điều trị viêm loét dạ dày. Chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết:
+ Củ cải và ngó sen tươi: Lấy lượng bằng nhau, rửa sạch, giã nát, lọc lấy nước uống ngày 2 lần, mỗi lần 50 g; có tác dụng chữa xuất huyết dạ dày.
+ Nước ép bắp cải: Mỗi ngày uống 1/2 cốc nước bắp cải ép vào mỗi sáng sớm và trước khi đi ngủ, bệnh sẽ giảm rõ rệt vì trong bắp cải có chứa vitamin U (ulcer) có tác dụng chống loét dạ dày
+ Lá mơ: Lá mơ giã nhuyễn pha thêm nước uống để làm kháng sinh đường ruột. Họ còn lấy lá mơ phơi khô tán mịn nhồi chung bột gạo gói bánh ăn cho bổ dạ dày và giúp tiêu hóa dễ dàng. Chống viêm loét dạ dày.
+ Chuối sứ xanh: Phơi khô chuối ở nhiệt độ thấp rồi đem tán thành bột, dùng chuối chín chấm vào bột rồi ăn hoặc pha nước uống. Chuối có tác dụng kích thích sự tăng trưởng của màng nhày lót bên trong dạ dày làm cho màng nhày dày lên và lành các vết loét.
+ Vỏ quả bưởi phơi khô: Chữa được chứng ăn không tiêu, bụng đầy chướng, ấm ách khó chịu, đau bụng: Dùng 12g vỏ bưởi, 12 g vỏ quýt khô sao thơm, 3 lát gừng tươi. Đổ 300ml nước vào sắc với các vị trên còn 100ml, chia làm 2 lần, uống nóng trong ngày rất tác dụng.
+ Mật ong: Mật ong không chỉ đơn giản là ngọt. Tùy thuộc vào nó có nguồn gốc từ đâu, mật ong có thể chứa tới 200 phần tử, bao gồm polyphenol và các chất chống oxy hoá khác. Mật ong là một chất kháng khuẩn mạnh mẽ và đã được chứng minh là ức chế sự phát triển của H. pylori. Miễn là bạn có lượng đường trong máu bình thường, bạn có thể thưởng thức mật ong như bạn có thể làm chất ngọt, để làm dịu những vết loét của bạn ngay tại nhà.
+ Tỏi: Chiết xuất tỏi đã được chứng minh là ngăn cản sự phát triển của H. pylori trong các thử nghiệm ở phòng thí nghiệm, trên động vật và con người. Do đó, nó có tác dụng tốt trong điều trị viêm loét dạ dày và bạn có thể sử dụng thêm tại nhà để hỗ trợ. Nếu bạn không thích mùi vị (và dư vị kéo dài) của tỏi, bạn có thể chiết xuất tỏi ở dạng bổ sung. Tỏi hoạt động như một chất làm loãng máu, vì vậy hãy hỏi bác sĩ trước khi dùng nó nếu bạn sử dụng warfarin (Coumadin), các thuốc giảm loãng máu theo toa khác, hoặc aspirin.
+ Nam việt quất: Nam việt quất đã được hiển thị trong một số nghiên cứu để giúp giảm sự nhiễm trùng đường tiểu bằng cách ngăn ngừa vi khuẩn lắng xuống trên thành bàng quang. Nam việt quất và chiết xuất từ nam việt quất cũng có thể giúp chống lại H. pylori. Bạn có thể uống nước ép nam việt quất, ăn quả nam việt quất, hoặc bổ sung viên nam việt quất. Không có số lượng tiêu thụ cụ thể có liên quan tới loại quả này. Tuy nhiên, ăn trái nam việt quất quá nhiều dưới bất kỳ hình thức nào có thể gây khó chịu dạ dày và đường ruột vì hàm lượng đường cao, vì vậy bắt đầu với lượng nhỏ và tăng dần. Nhiều loại nước trái cây nam việt quất được quảng cáo ngọt ngào với đường hoặc xi-rô bắp fructose cao, cũng có thể bổ sung lượng calo rỗng. Tránh những loại nước trái cây này bằng cách chỉ mua nước ép trực tiếp của nó hoặc mua trái về nhà và tự chế biến, sử dụng.
+ Nhũ hương: Đây là một phương pháp điều trị viêm loét dạ dày hiệu quả tại nhà, khi được kết hợp với thuốc. Nhũ hương là nhựa cây Pistacia lentiscus. Các nghiên cứu về tính hiệu quả của nhũ hương đối với nhiễm H. pylori được trộn lẫn, nhưng ít nhất một nghiên cứu nhỏ cho thấy rằng nhai kẹo cao su có nhũ hương có thể giúp chống lại H. pylori, loại bỏ vi khuẩn ở khoảng 3 trong 10 người sử dụng nó. Tuy nhiên, khi so sánh với kết hợp thuốc kháng sinh và thuốc chống acid truyền thống, thuốc có hiệu quả hơn nhiều so với kẹo cao su. Phương pháp điều trị truyền thống đã loại bỏ được vi khuẩn trong hơn 75% số người được nghiên cứu. Trong nghiên cứu này, kẹo cao su nhũ hương không liên quan đến bất kỳ phản ứng phụ nào. Bạn có thể nhai kẹo cao su hoặc nuốt nhũ hương dưới dạng bổ sung.
* Nguyên tắc ăn uống khi bị viêm loét dạ dày
+ Bổ sung vitamin và khoáng chất: Trong đó có vitamin C giúp bảo vệ dạ dày, tăng sức đề kháng cho dạ dày và hệ tiêu hoá nói chung.
+ Hạn chế thực phẩm không tốt: Bao gồm đồ chiên rán nhiều dầu mỡ, thực phẩm sống, quá lạnh hoặc quá nóng, thực phẩm ngâm muối… khiến dạ dày bị kích thích mạnh làm tổn thương niêm mạc.
+ Tránh hoàn toàn chất kích thích: Có trong thuốc lá, các loại đồ uống có cồn, có gas, hoặc có chứa cafein. Những loại thực phẩm sẽ khiến vùng niêm mạc dạ dày bị tổn thương và hình thành vết loét.
+ Uống đủ nước: Uống đủ từ 1,5-2l nước mỗi ngày tuỳ theo thể trạng và tần suất hoạt động thể chất của từng người. Nên uống 1 cốc nước ấm vào buổi sáng khi bụng rỗng và một cốc nước mát trước khi đi ngủ.
+ Ăn đúng bữa, ngủ đúng giờ: Ăn đủ 3 bữa chính/ngày kèm theo là các bữa phụ xen kẽ trong ngày tránh để dạ dày bị đói. Không nên ăn quá no, nghỉ ngơi sau khi ăn để không gây ảnh hưởng đến hoạt động của dạ dày.
+ Ăn chậm nhai kỹ, ăn đủ chất: Nên chọn các loại thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hoá, các món ăn luộc hấp, hoặc ninh mềm để dạ dày tiêu hoá dễ dàng hơn. Khi ăn, nhai kĩ để enzyme có trong nước bọt giúp thức ăn mềm và dễ hấp thụ hơn, giảm bớt áp lực nghiền nát và tiêu hoá thức ăn cho dạ dày.
+ Ăn uống điều độ: Đây được coi là nguyên tắc đầu tiên tác động tới thói quen sinh hoạt của người bệnh viêm loét dạ dày. Khi bạn ăn uống điều độ, tự khắc dạ dày sẽ hoạt động điều độ theo một thời gian biểu nhất định, dần dần sẽ hình thành các phản xạ có điều kiện hỗ trợ hệ tiêu hoá hoạt động hiệu quả hơn.
Trên đây chúng tôi đã giúp bạn tìm hiểu cách chữa viêm loét dạ dày như thế nào. Bạn muốn gặp Chuyên gia tư vấn Y khoa, gọi: 0986.890.216 - Ths. Bs. Phan Đăng Bình. Bác sĩ sẽ giúp bạn có 1 lộ trình điều trị hợp lý hơn. Cảm ơn các bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình có sức khỏe, hạnh phúc !
Có thể bạn quan tâm:
>>> Đau dạ dày nên ăn uống như thế nào - BNC medipharm
>>> Nguyên nhân gây viêm dạ dày hp là gì và cách phòng bệnh ra sao
Viết bình luận