Đau dạ dày là căn bệnh phổ biến hiện nay và rất nhiều người mắc phải do thói quen ăn uống không khoa học. Vậy nguyên nhân gây viêm dạ dày hp là gì và cách phòng bệnh ra sao là câu hỏi của nhiều người. Đau dạ dày có rất nhiều nguyên nhân, nhưng đa số người bệnh không hề biết rằng 70% bệnh nhân đau dạ dày là do nhiễm vi khuẩn HP. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu nguyên nhân chính xác gây viêm dạ dày hp là gì?
* Nguyên nhân gây viêm dạ dày hp
+ Nơi tập trung đông người, gia đình đông con: Rõ ràng là tỷ lệ nhiễm khuẩn Hp ở Việt Nam, theo một số nguồn tin không chính thức, lên tới 80% thì việc sống tập trung đông người làm gia tăng nguy cơ lây nhiễm, bởi vì hầu hết mọi người nhiễm Hp đều chưa được chẩn đoán và có biện pháp dự phòng thích hợp.
+ Lây nhiễm từ thành viên trong gia đình: Nếu vợ hoặc chồng có Hp dương tính thì khả năng vị hôn phu của mình có Hp dương tính là 68%, còn con cái có nguy cơ bị lây nhiễm Hp tới 40%, đó là thống kê của các nước phương Tây, ở Việt Nam, tỷ lệ đó cao hơn rất nhiều do tập tục ăn uống chung trong các bát, đĩa đựng thức ăn.
+ Vệ sinh, y tế phòng dịch kém: Đây là nguyên nhân khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào bữa ăn hàng ngày của chúng ta. Nếu việc vệ sinh thân thể, vệ sinh ăn uống không đảm bảo, bạn có nguy cơ bị lây nhiễm vi khuẩn Hp rất cao. Ngoài ra, công tác y tế dự phòng không đảm bảo sẽ giúp vi khuẩn lưu hành tự do trong cộng đồng mà không được kiểm soát. Trước tiên là lây nhiễm trong gia đình, khu vực sinh sống, và sau đó là toàn cộng đồng.
+ Nhiễm vi khuẩn Hp khi làm thủ thuật nội soi dạ dày”: Bác sỹ nội soi sử dụng một ống nội soi nhỏ luồn qua đường thực quản vào dạ dày để kiểm tra hình ảnh tổn thương niêm mạc dạ dày. Việc nội soi này rất hữu ích giúp bác sỹ đánh giá tình trạng bệnh để có biện pháp điều trị phù hợp, tuy nhiên, trong một ngày làm việc, bác sỹ sử dụng ống nội soi với nhiều bệnh nhân khác nhau, thường việc vệ sinh phải được thực hiện hết sức nghiêm ngặt để đảm bảo bệnh nhân này không lây bệnh sang bệnh nhân khác. Tuy nhiên, việc vệ sinh này không phải luôn loại được hoàn toàn vi khuẩn Hp nhiễm từ bệnh nhân có Hp, sau đó nội soi bệnh nhân không có Hp thì vi khuẩn dễ dàng lây nhiễm sang. Đây chính là nguyên nhân quan trọng nhất làm kết quả chẩn đoán nhiễm khuẩn Hp bị nhầm lẫn khi thực hiện theo con đường nội soi dạ dày.
* Tại sao vi khuẩn Hp rất nguy hiểm cho sức khỏe con người?
Hp dễ dàng lây nhiễm và có nhiều con đường có thể lây nhiễm như: lây qua ăn uống, lây trực tiếp qua đường miệng (VD mẹ mớm cơm cho con), lây khi đi khám bệnh ở các cơ sở y tế …
Hp có trong dạ dày là một nguy cơ tiềm ẩn, khi gặp được những yếu tố thuận lợi sẽ xảy ra tương tác làm gia tăng sức mạnh giúp nó có thể chiến thắng được sự phòng vệ của cơ thể, có thể kể ra một số yếu tố như:
+ Chủng H.p bị nhiễm mang gene cagA
+ Có thể tái phát kể cả khi đã điều trị cho kết quả âm tính.
+ Đặc điểm di truyền (tiền sử gia đình có người mắc bệnh về dạ dày như viêm loét hay ung thư)
+ Thói quen ăn uống thiếu khoa học (ăn mặn, ăn các thức ăn được ngâm ướp bảo quản, đồ uống có gas…, ăn không đúng bữa hoặc bỏ bữa), hút thuốc lá, stress……của người bị nhiễm.
+ Khó khăn trong việc phát hiện sớm, phần lớn mọi người không có triệu chứng gì đặc trưng khi bị nhiễm, nó chỉ được phát hiện khi các dấu hiệu của bệnh đã trở nên rõ ràng.
+ Điều trị khó do tình trạng kháng thuốc. Phải điều trị kết hợp nhiều loại thuốc nên sẽ gây tác dụng phụ làm người bệnh mệt mỏi và thiếu kiên trì.
+ Là thủ phạm chính gây viêm loét dạ dày, tá tràng và những biến chứng khó lường như xuất huyết dạ dày, thủng dạ dày, gây viêm teo dẫn đến ung thư dạ dày.
* Cách phòng bệnh viêm dạ dày hp
+ Thường xuyên rửa tay sạch sẽ: Bạn nên thường xuyên rửa tay sạch sẽ vì hình thức lây truyền của vi khuẩn Hp chính là qua sự tiếp xúc. Đặc biệt điều này nên được chú trọng thực hiện sau khi bạn sử dụng nhà vệ sinh hoặc trước khi chế biến thực phẩm và ăn uống.
+ Ăn uống ở những nơi hợp vệ sinh: Ở một số quốc gia phát triển như Mỹ, Anh, Đức… các nhà hàng đều được áp dụng một tiêu chuẩn vệ sinh rất nghiêm ngặt. Dụng cụ nhà bếp của họ luôn được vệ sinh bằng nước nóng cùng với xà phòng kháng khuẩn nên tỷ lệ người dân nhiễm vi khuẩn Hp ở các nước này rất thấp.
+ Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Nếu một thành viên trong gia đình bị bệnh dạ dày do vi khuẩn Hp, bạn cũng cần đi kiểm tra xét nghiệm xem mình có bị nhiễm bệnh hay không. Điều này cũng cần được tiến hành với tất cả các thành viên trong gia đình để chắc chắn vi khuẩn Hp chưa lây nhiễm cho bất kì đối tượng nào khác.
+ Không ăn các thức ăn chưa được nấu chín: Bất kể bạn ăn uống ở nhà hay ăn ở ngoài, hãy tránh các thức ăn không được nấu chín vì nó không chỉ làm tăng nguy cơ bị ngộ độc thực phẩm mà còn là nguồn lây nhiễm vi khuẩn Hp cho dạ dày. Loại vi khuẩn này có thể tồn tại trong thực phẩm và khi không được nấu chín với nhiệt độ cao thì không thể tiêu diệt được chúng.
+ Tránh những nơi có môi trường bị ô nhiễm, kém vệ sinh: Một trong những cách chính mà vi khuẩn Hp lây truyền cho dạ dày chính là qua môi trường sống. Tình trạng ô nhiễm , kém vệ sinh ở môi trường sinh sống, nơi làm việc chính là điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn Hp trú ẩn và sinh sôi nảy nở. Chính vì vậy, trong cuộc sống hàng ngày bạn cần lưu ý:
+ Nhận biết được các con đường lây truyền của vi khuẩn Hp: Việc nhận biết được các con đường lây truyền chủ yếu của loại vi khuẩn này cũng chính là cách phòng ngừa vi khuẩn Hp gây bệnh dạ dày. Theo các chuyên gia khuyến cáo, vi khuẩn có thể được tìm thấy trong nước bọt, phân, chất nôn, và các chất tiết ra từ dạ dày . Bất kỳ chất nào trong số những chất này từ người đang mắc bệnh xâm nhập vào miệng của bạn, hoặc nếu bạn cho tay vào miệng sau khi chạm vào một thứ gì đó bị nhiễm khuẩn thì nó sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm Hp.
+ Không dùng chung đồ dùng cá nhân với người bị nhiễm Hp: Nếu những người thân trong gia đình hay những người xung quanh bạn bị nhiễm bệnh thì hãy thận trọng khi giao tiếp với họ. Tuyệt đối không dùng chung đồ dùng cá nhân như bàn chải đánh răng, ly, chén, đũa với người mắc bệnh vì vi khuẩn Hp có thể lây truyền qua đường nước bọt. Bên cạnh đó bạn không nên hôn hay có bất kì hoạt động tình dục nào với người nhiễm bệnh cho tới khi họ được xác định là đã tiêu diệt được hoàn toàn vi khuẩn Hp dạ dày.
+ Có chế độ dinh dưỡng đầy đủ: Một cách phòng ngừa vi khuẩn Hp gây bệnh dạ dày rất tuyệt vời đó chính là thực hiện chế độ ăn uống khoa học, cân bằng. Điều này giúp bạn khỏe mạnh và có khả năng chống lại vi khuẩn nếu nó xâm nhập vào cơ thể. Bạn cần duy trì một chế độ ăn uống có chứa đầy đủ các carbohydrate, chất béo, protein, vitamin, khoáng chất và nước để bảo đảm cho sức khỏe. Tỷ lệ chính xác của mỗi loại thực phẩm được sử dụng trong bữa ăn khác nhau tùy thuộc vào trọng lượng, giới tính và mức độ hoạt động của bạn. Tuy nhiên, với người trưởng thành nên cố gắng duy trì lượng calorie khoảng 2000 calo một ngày.
Trên đây chúng tôi đã giúp bạn tìm hiểu nguyên nhân gây viêm dạ dày hp như thế nào và cách phòng bệnh ra sao. Bạn muốn gặp Chuyên gia tư vấn Y khoa, gọi: 0986.890.216 - Ths. Bs. Phan Đăng Bình. Bác sĩ sẽ giúp bạn có 1 lộ trình điều trị hợp lý hơn. Cảm ơn các bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình có sức khỏe, hạnh phúc !
Mách bạn:
Prilosec OTC™ là một sản phẩm áp dụng công nghệ dược mới có kết hợp 2 thành phần chính là omeprazole và muối magnesium có tác dụng giải phóng từ từ làm giảm tăng tiết acid dịch vị dạ dày hiệu quả có tác dụng chữa các chứng ợ hơi, ợ chua, viêm loét dạ dày, hành tá tràng do tăng tiết dịch vị. Prilosec OTC™ chỉ định điều trị triệu chứng ợ hơi, ợ chua, chứng chướng bụng khó tiêu xuất hiện từ 2 ngày trở lên trong tuần. Nó không có kết qủa ngay mà phải điều trị 1 đợt 14 ngày mới cho hiệu quả rõ rệt.
Chi tiết bạn có thể tham khảo thêm tại: >>> Prilosec OTC™ - Thuốc chữa bệnh đau dạ dày
Có thể bạn quan tâm: >>> Trào ngược dạ dày nên ăn gì tốt nhất
Viết bình luận