Bạn bị tiểu đường, bạn muốn tìm cách chữa, bạn được mách dùng lá sung, bạn chưa biết làm cách nào. Cách chữa bệnh tiểu đường bằng lá sung hiệu quả an toàn là câu hỏi của nhiều người. Lá sung là loại lá có nhiều ở nước ta và khá quen thuộc với người thành thị và nông thôn. Lá sung được sử dụng ăn kèm với thịt chua mang lại hương vị rất thú vị. Vị chát của lá sung kèm với vị chua của thính và vị bùi của thịt tạo nên sức hấp dẫn của món ăn này. Lá sung cũng có rất nhiều công dụng với sức khỏe con người. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết về cách chữa bệnh tiểu đường bằng lá sung như thế nào.
1. Cách chữa bệnh tiểu đường bằng lá sung
Lá sung làm nhiệm vụ chống viêm, kiểm soát mỡ máu và tình trạng hạ đường huyết của cơ thể. Bạn có thể nhai sống lá sung mỗi ngày để hạn chế sự lan rộng của các vết loét trên cơ thể. Sử dụng lá sung khá đơn giản và dễ làm. Bạn cũng có thể tham khảo bài thuốc lá sung chữa tiểu đường dưới đây để có cách chế biến đúng đạt hiệu quả cao:
+ Phần chuẩn bị:
Chọn lấy 300g lá sung tươi, lấy lá bánh tẻ. Không chọn lá già hoặc lá non mới nhú vì làm hạn chế độ hiệu quả của thức uống
Nước sạch khoảng 1 lít
+ Cách thực hiện:
Rửa sạch các vết bẩn bám vào lá sau đó để khô và dùng tay vò cho nát. Bắc ấm lên bếp, đun đến khi sủi thì cho lá sung đã chuẩn bị vào. Đun tiếp 15 phút sau đó mới nhấc xuống, để nguội.
+ Cách sử dụng:
Có thể thay thế nước sôi hàng ngày bằng nước lá sung. Bạn cũng có thể chia nhỏ lần uống trong ngày. Uống với lượng vừa đủ với tần suất thường xuyên liên tục, bạn sẽ bất ngờ và sung sướng về biến chuyển của bệnh tiểu đường lắm đấy.
Đối với quả sung, bạn có thể cắt thành lát nhỏ. Phơi khô qua nắng hoặc sấy trực tiếp rồi bảo quản trong lọ ở nơi khô ráo thoáng mát. Sử dụng vài lát sung khô hãm nước trà uống thường ngày rất hiệu quả với bệnh nhân bị đái tháo đường.
Bạn cũng có thể dùng lá và quả sung để làm các món ngon trong thực đơn hàng ngày. Lá sung ăn sống kèm với thịt để hương vị thêm phần hấp dẫn, ngon miệng. Quả sung chấm muối chát chát mằn mặn là thức quà quen thuộc của tuổi thơ. Có thể lấy quả sung để xào, làm gỏi, hầm canh xương…
2. Tìm hiểu thêm về công dụng của lá sung
Theo đông y, lá sung tính mát, vị ngọt hơi chát, có tác dụng thông huyết, giảm đau, lợi tiểu, tiêu viêm, tiêu đờm, tiêu thũng, sát trùng, bổ huyết. Trong dân gian, lá sung còn thường được dùng để chữa sốt rét, tê thấp, lợi sữa. Dưới đây là một số tác dụng của lá sung đối với sức khỏe mà chúng ta có thể nhận được khi ăn lá sung.
+ Lá sung có hàm lượng chất xơ cao:
Vì lá sung cũng như quả sung đều có một lượng lớn chất xơ nên những người béo phì và những ai muốn giảm cân sẽ thấy khi tiêu thụ lá sung có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả.
+ Lá sung giúp kiểm soát đường huyết:
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã gợi ý rằng mọi người có thể sử dụng các loại cây truyền thống để hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. Các nhà nghiên cứu đã ghi nhận tác dụng bảo vệ gan và giảm glucose của quả sung và lá sung.
Hiện nghiên cứu về chủ đề này còn rất hạn chế. Tuy nhiên, một nghiên cứu nhỏ từ năm 1998 cho thấy ở 8 người tham gia, lượng đường sau bữa ăn đã giảm khi họ dùng chất chiết xuất từ lá sung. Những người tham gia nghiên cứu cũng cần liều lượng insulin thấp hơn khi họ bổ sung chiết xuất từ lá sung.
Trong một nghiên cứu sử dụng chuột mắc bệnh tiểu đường loại 2, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng chiết xuất từ lá sung có thể cải thiện mức insulin và giảm lượng đường trong máu. Trong một nghiên cứu khác trên những con chuột mắc bệnh tiểu đường, các nhà nghiên cứu tiết lộ rằng chiết xuất từ lá sung có thể ngăn chặn hoặc làm chậm quá trình sản xuất glucose trong gan.
Hơn nữa, một nghiên cứu gần đây hơn cho thấy đồ uống có chứa liều lượng cao chiết xuất từ quả sung có chỉ số đường huyết (GI) thấp hơn so với đồ uống không có chiết xuất từ quả sung, có nghĩa là những đồ uống này sẽ có tác động thuận lợi hơn đến lượng đường trong máu.
+ Lá sung có thể hỗ trợ giảm cân, chữa táo bón:
Hàm lượng chất xơ cao cũng giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn, chống táo bón. Nhiều người đặt câu hỏi lá sung chữa đau dạ dày có hiệu quả không thì hiện tại chưa có nghiên cứu về vấn đề này. Quả sung vốn được biết là một vị thuốc chữa đau dạ dày tự nhiên nhưng lá sung thì chưa chắc đã có hiệu quả tương tự. Bổ sung lá sung, quả sung vào chế độ ăn uống có thể giúp bạn giảm táo bón, tiêu hóa dễ dàng hơn, dẫn đến giúp dạ dày hoạt động tốt hơn.
+ Lá sung có đặc tính chống ung thư tiềm năng:
Nhiều nghiên cứu trên ống nghiệm đã tiến hành kiểm nghiệm về tác dụng của lá sung đối với tế bào ung thư. Lá sung và nhựa mủ tự nhiên từ cây sung đã được chứng minh là có hoạt tính kháng u chống lại các tế bào ung thư ruột kết ở người, ung thư vú, ung thư cổ tử cung và ung thư gan.
+ Lá sung có nhiều tiềm năng có thể chữa ung thư:
Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là ăn lá sung hay uống trà lá sung cũng mang lại hiệu quả tương tự. Các nghiên cứu trong ống nghiệm đưa ra một điểm khởi đầu đầy hứa hẹn, nhưng các nghiên cứu trên người là cần thiết để đánh giá mức độ ảnh hưởng của việc ăn lá sung hoặc lá sung ảnh hưởng đến sự phát triển của ung thư.
+ Lá sung có thể cải thiện sức khỏe mạch máu và tim:
Quả sung và lá sung có thể cải thiện huyết áp và lượng mỡ trong máu, giúp cải thiện sức khỏe mạch máu và từ đó giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Một nghiên cứu cho thấy chiết xuất quả sung làm giảm huyết áp ở những con chuột có huyết áp bình thường, cũng như những con có mức huyết áp cao.
Các nghiên cứu trên động vật cũng cho thấy sự cải thiện về mức cholesterol toàn phần, cholesterol HDL (tốt) và chất béo trung tính khi bổ sung chiết xuất lá sung.
Cần có thêm nhiều nghiên cứu trên người để hiểu rõ hơn về mối quan hệ giữa quả sung, lá sung và sức khỏe tim mạch.
+ Lá sung giúp giảm huyết áp:
Nếu bạn quen tiêu thụ thực phẩm đóng gói, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng lượng natri dư thừa trong những thực phẩm này có thể là một lý do tại sao một người có thể bị tăng huyết áp, và dẫn đến huyết áp cao về lâu dài. Mặt khác, lá sung được biết là có hàm lượng kali cao, một loại khoáng chất có hiệu quả trong việc giảm và kiểm soát huyết áp cao.
3. Giải pháp an toàn nào dành cho người bệnh tiểu đường
Punsemin là một công thức phối hợp giữa các dược chất Portusana với Banaba Leaf Extract, Myrrh Powder Extract, Cinnamon Bark Extract và Bitter Melon Extract, sự kết hợp của các thảo dược quý hiếm được sử dụng lâu đời trên thế giới trong y học cổ truyền giúp điều hoà và ổn định đường huyết một cách hiệu quả. Punsemin đã được đăng ký bản quyền thương hiệu giữa các nhà khoa học của Hãng Vesta Pharmaceuticals, Inc, U.S.A và nhà phân phối BNC Medipharm để hỗ trợ điều trị bệnh lý tiểu đường với 3 cơ chế tác dụng trên chuyển hóa glucose trong máu bằng cách: ngăn cản sự hấp thụ glucose và carbohydrate khác từ ruột vào máu; tăng hấp thụ glucose và chuyển glucose tự do từ máu vào thế bào ở dạng dữ trữ glucogen; và tăng sự đáp ứng và nhạy cảm của tế bào với insulin và sản xuất insulin.
Công dụng của Punsemin:
>> Punsemin có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên
>> Bằng chứng lâm sàng về kiểm soát đường huyết ở người mắc bệnh đái tháo đường týp 2
>> Ổn định đường máu một cách tự nhiên, hỗ trợ điều trị đái tháo đường kháng insulin.
>> Hỗ trợ điều trị cao triglyceride, Cholesterole xấu, chống xơ vữa mạch và điều hoà huyết áp
>> Kiểm soát ngắn và dài hạn mức đường huyết, đã được chứng minh bằng chỉ số HbA1c.
>> Phòng chống các biến chứng của bệnh tiểu đường
>> Tăng cường sức khoẻ tim mạch và phòng các bệnh lý tim mạch
>> Hỗ trợ kiểm soát cân nặng, béo phì
>> Cải thiện chức năng gan, thận và tiêu hoá
>> Chống oxy hoá, khử gốc tự do và tăng cường miễn dịch
Đối tượng sử dụng:
Người lớn có mức đường huyết cao hơn bình thường, nguy cơ bị bệnh đái tháo đường, những người mắc bệnh đái tháo đường type 1, type 2, đái tháo đường kháng insulin. Những người trưởng thành sử dụng như chế độ bổ sung để phòng chống bệnh đái tháo đường và biến chứng của bệnh đái tháo đường.
Chi tiết xem thêm sản phẩm tại: >>> Punsemin - Xua tan nỗi lo bệnh lý tiểu đường
4. Chữa bệnh tiểu đường bằng lá sung có hiệu quả không?
Hầu hết các trường hợp tiểu đường được các bác sĩ chuyên khoa chỉ định cho dùng insulin hoặc các thuốc đường uống khác. Tuy nhiên, bên cạnh đó cũng có các phương pháp tự nhiên hơn giúp ổn định đường huyết an toàn mà có thể phối hợp điều trị, giá cả lại rẻ và hiệu quả cũng không kém các thuốc tây dược. Lá sung là một trong các dược liệu có chức năng như vậy.
Không chỉ theo kinh nghiệm dân gian mà một số chuyên gia trong lĩnh vực đái tháo đường từ châu Âu cũng đã khẳng định tác dụng ổn định đường huyết của loại dược liệu này. Theo đó các nghiên cứu lâm sàng cho thấy việc sử dụng trà được chế biến từ lá sung có thể làm giảm nhu cầu insulin bổ sung cho bệnh nhân đái tháo đường tuýp 1 và giúp đường huyết sau ăn ổn định hơn.
Một số nghiên cứu khác chỉ ra rằng lá sung có ảnh hưởng tốt đến hoạt động của các enzym chuyển hóa đường trong cơ thể, các enzym này cũng đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng đường huyết vào mức ổn định.
Tác động hạ đường huyết của lá sung là nhờ vào các hoạt chất chứa trong dược liệu này. Hàm lượng vitamin C đóng vai trò kích thích sự sản sinh insulin tự nhiên trong cơ thể và giảm tình trạng đề kháng insulin. Ngoài ra vitamin C kết hợp với các vitamin và dưỡng chất khác giúp nâng cao sức đề kháng, đẩy lùi các tình trạng viêm nhiễm cơ hội xảy ra ở bệnh nhân đái tháo đường. Các hoạt chất polyphenol trong lá xung có tác dụng chống oxy giúp phòng ngừa các biến chứng liên quan đến tim mạch ở bệnh nhân đái tháo đường lâu năm.
Hàm lượng cholesterol xấu trong máu bệnh nhân cũng có xu hướng giảm khi kiên trì sử dụng lá sung, giúp ngăn ngừa tình trạng xơ vữa động mạch, đột quỵ, bệnh mạch vành,… Ngoài ra, việc ổn định mỡ máu giúp làm giảm nồng độ các acid béo tự do có liên quan đến vấn đề đề kháng insulin ở bệnh nhân đái tháo đường tuýp 2.
5. Một số lưu ý khi sử dụng lá sung chữa bệnh tiểu đường
Mặc dù công dụng chữa bệnh tiểu đường của lá sung là đáng ghi nhận nhưng trong quá trình sử dụng người bệnh cần lưu ý một vài vấn đề sau:
+ Cần sử dụng đúng liều lượng và đúng cách như đã hướng dẫn mới đem lại kết quả tốt. Nhiều người bệnh nghĩ rằng càng sử dụng nhiều sẽ càng tốt cho tình trạng bệnh. Đó là một ý nghĩ hết sức sai lệch. Không nên chủ quan bởi không những không đem lại tác dụng mà còn khiến tình trạng bệnh xấu đi.
+ Bài thuốc dùng lá sung chữa bệnh tiểu đường chỉ là một biện pháp hỗ trợ chứ không thể nào thay thế được các loại thuốc đặc trị khi tình trạng bệnh của bạn đang ở cấp độ nặng.
+ Bạn cần tránh việc quá lạm dụng bởi có thể gặp phải nhiều tác dụng ngoài ý muốn. Hiệu quả của bài thuốc tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng bệnh của mỗi người là khác nhau
+ Bạn nên kết hợp sử dụng bài thuốc này với một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi. Kết hợp với tập luyện thể thao khoa học để điều trị bệnh hiệu quả hơn. Nhớ đi kiểm tra đường huyết thường xuyên để nắm rõ tình trạng bệnh và có phương án chữa trị phù hợp nhất.
Trên đây chúng tôi đã giúp bạn tìm hiểu về cách chữa bệnh tiểu đường bằng lá sung an toàn hiệu quả. Hy vọng bài viết sẽ hữu ích với bạn và người thân. Cảm ơn bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe, hạnh phúc !
Bài viết cùng chuyên mục:
>>> Biện pháp phòng tránh bệnh tiểu đường như thế nào?
Viết bình luận