Ăn gì giúp tăng cường trí nhớ an toàn hiệu quả

Trí nhớ của bạn bị sa sút, bạn muốn tăng cường trí nhớ, bạn chưa biết làm thế nào? Ăn gì giúp tăng cường trí nhớ an toàn hiệu quả là câu hỏi của nhiều người. Trí nhớ kém ở người trẻ tuổi đang ngày càng trở lên phổ biến với các biểu hiện là đãng trí, hay quên, suy giảm trí nhớ mất tập trung,… Vậy việc tìm hiểu các thực phẩm bổ sung hàng ngày giúp tăng cường trí nhớ là bệnh nên làm. Dưới đây Ths. Bs Phan Đăng Bình khuyên bạn nên bổ sung những món ăn sau giúp tăng cường trí nhớ an toàn hiệu quả. Ăn gì giúp tăng cường trí nhớ an toàn hiệu quả * Các món ăn giúp tăng cường trí nhớ 1. Não...