Khó ngủ là triệu chứng của bệnh gì và cách khắc phục ra sao?
Khó ngủ là tình trạng thường gặp của nhiều người. Vậy khó ngủ là triệu chứng của bệnh gì và cách khắc phục ra sao. Khó ngủ thuộc hội chứng rối loạn giấc ngủ phổ biến. Khó ngủ là tình trạng người bệnh thường khó đi vào giấc ngủ tự nhiên, bị giật mình tỉnh giấc nhiều lần và khó ngủ lại, ngủ chập chờn, ngủ không sâu giấc, thường xuyên mộng mị,… Vậy cách khắc phục như thế nào? Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết xem khó ngủ là triệu chứng của bệnh gì.
1. Khó ngủ là triệu chứng của bệnh gì?
Người bệnh không nên chủ quan khi bị mất ngủ thường xuyên, bởi không chỉ ảnh hưởng trực tiếp tới sinh hoạt, cuộc sống...