Thực phẩm không tốt cho tim mạch bạn nên tránh
Bệnh tim mạch là một trong những căn bệnh đang ngày càng phổ biến hiện nay. Vậy thực phẩm không tốt cho tim mạch bạn nên tránh là loại nào? Các nhà khoa học đã chứng minh, chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch hiệu quả. Dưới đây chúng tôi sẽ giúp cho bạn tìm hiểu thực phẩm không tốt cho bệnh tim mạch bạn nên tránh.
* Thực phẩm không tốt cho bệnh tim mạch
+ Bánh quy và bánh ngọt:
Đây là hai loại bánh vừa chứa nhiều đường vừa chứa nhiều chất béo bão hòa ((như bơ hoặc dầu cọ) hoặc chất béo trans (dầu thực vật) rất có hại cho sức khỏe tim mạch mà bạn cần phải hạn...