Ăn gì để da mịn màng trắng sáng

Bạn muốn có làn da mịn màng trắng sáng, bạn muốn tìm món ăn giúp đẹp da, bạn chưa biết loại nào? Ăn gì để da mịn màng trắng sáng là câu hỏi của nhiều người. Để có một làn da tươi sáng cần bổ sung các loại hoa quả, rau màu cam, rau lá xanh đậm và màu đỏ như khoai lang, rau bina. Đây là thực phẩm cung cấp chất chống oxy hóa beta- carotene, cơ thể sẽ chuyển đổi thành vitamin A giúp bề mặt da tươi sáng, mịn màng. Dưới đây chúng ta cùng tìm hiểu xem ăn gì để da mịn màng trắng sáng. Ăn gì để da mịn màng trắng sáng * Ăn gì để da mịn màng + Ăn trái cây và rau xanh giúp da...

Ăn gì để đẹp da chống lão hóa tốt nhất hiện nay

Bạn bị lão hóa da, bạn chưa biết ăn gì để đẹp da chống lão hóa. Câu hỏi ăn gì để đẹp da chống lão hóa tốt nhất hiện nay được nhiều phụ nữ quan tâm. Đã là phụ nữ thì phải đẹp, phụ nữ cũng là người nội trợ chính trong gia đình nên chủ động được các món ăn đó. Dưới đây Ths. Bs Phan Đăng Bình khuyên bạn nên dùng những thực phẩm sau giúp đẹp da, chống lão hóa. Ăn gì để đẹp da chống lão hóa...

Uống gì để chống lão hóa da tốt nhất hiện nay

Bạn bị lão hóa da, bạn đang tìm đồ uống chống lão hóa, bạn chưa biết uống loại nào. Uống gì để chống lão hóa da tốt nhất hiện nay là câu hỏi của nhiều người. Dưới đây Ths. Bs Phan Đăng Bình khuyên bạn nên dùng các đồ uống dưới đây để giúp chống lão hóa da tốt nhất, chúng ta cùng tìm hiểu. * Uống gì để chống lão hóa da tốt nhất hiện nay 1. Uống nhiều nước: Chúng ta luôn được nhắc phải uống nhiều nước. Khi ta...