Rối loạn giấc ngủ là tình trạng mà nhiều người gặp phải hiện nay. Vậy điều trị rối loạn lo âu mất ngủ như thế nào là câu hỏi của nhiều người. Áp lực công việc, cuộc sống là gánh nặng khiến cho tình trạng mất ngủ tiên phát, lo âu và trầm cảm ngày càng gia tăng ở mọi lứa tuổi. Khi mất ngủ, não và các cơ quan khác không được nghỉ ngơi, các chất độc trong quá trình chuyển hóa sẽ không được đào thải ra khỏi cơ thể. Vì thế, các chức năng của não và các cơ quan khác đều suy giảm trầm trọng. Làm suy giảm chất lượng cuộc sống. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết về cách điều trị...