Công dụng của quả dưa hấu với sức khỏe con người như thế nào

Dưa hấu là loại quả ngọt mát và được nhiều người ưa thích, nó thường làm món ăn giải khát vào mùa hè. Vậy công dụng của quả dưa hấu với sức khỏe con người như thế nào là câu hỏi của nhiều người. Dưa hấu rất giàu chất dinh dưỡng bao gồm vitamin A và C, các vitamin B và kali. Đặc biệt, dưa hấu chứa nhiều lycopene, là chất sắc tố chống oxy hóa và là chất làm cho dưa hấu có màu đỏ đậm bắt mắt, giúp bạn phòng ngừa ung thư, bệnh tim, và giảm nhẹ huyết áp. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết về công dụng của quả dưa hấu với sức khỏe con người. * Tổng quan về quả dưa hấu Dưa...