Bạn bị mờ mắt, bạn muốn tìm thuốc uống, bạn chưa biết uống thuốc gì? Mờ mắt nên uống thuốc gì hiệu quả là câu hỏi của nhiều người. Mờ mắt là tình trạng thị lực bị giảm về độ rõ hoặc độ nét. Đôi khi chỉ là phản ứng tạm thời sau khi khóc hoặc dụi mắt,.. Tuy nhiên, tình trạng này lặp đi lặp lại nhiều lần thì có thể bạn đang đối mặt với những vấn đề bệnh lý mắt nghiêm trọng. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết về hiện tượng mờ mắt và mờ mắt nên uống thuốc gì?
* Tìm hiểu thêm về hiện tượng mờ mắt
1. Nguyên nhân gây mờ mắt
+ Các tật khúc xạ ở mắt: Cận thị là một trong những tật khúc xạ thường gặp ở người lớn và trẻ em. Hiện nay dân số Việt Nam khoảng 97 triệu người, trong đó có khoảng 36 triệu người mắc tật cận thị, đặc biệt số trẻ em ở độ tuổi 6 - 15 đang bị cận là 3 triệu. Theo tổ chứ y tế thế giới WHO, cận thị là một trong năm nguyên nhân chính dẫn đến mù lòa.
+ Đục thuỷ tinh thể (cườm khô): Đục thủy tinh thể là tiến trình lão hóa tự nhiên. Tuổi càng cao, thủy tinh thể của mắt càng mất dần tính trong suốt. Ngoài ra, đục thủy tinh thể còn do ảnh hưởng từ các bệnh lý khác như tiểu đường, cao huyết áp, cận thị và chấn thương. Trên 80% người mắc bệnh đục thủy tinh thể là người có độ tuổi trên 50. Khi thuỷ tinh thể bắt đầu đục, người bệnh gặp các tình trạng như nhìn mờ và thay đổi cảm nhận về màu sắc, chói sáng khi ra nắng, nhìn một vật thành hai hoặc ba.
+ Cườm nước (glaucoma): Cườm nước thì được biết như là “Kẻ trộm thị lực âm thầm” bởi vì việc mất thị lực ban đầu chủ yếu chu vi bên ngoài và dễ dàng bị bỏ qua không chú ý. Thị lực trung tâm và thị lực đọc thường sẽ không ảnh hưởng cho đến sau này. Do đó bệnh nhân sẽ không có dấu hiệu bệnh cho đến khi trễ, lúc đó hầu như thị lực đã mất hoàn toàn và không thể phục hồi lại được.
Có 4 loại cườm nước tiêu biểu, đó là: cườm nước góc trong, góc ngoài, thứ phát và bẩm sinh.
Bệnh cườm nước (Glaucoma) là bệnh mãn tính và có tính chất di truyền nên cần phải được kiểm tra lâu dài. Mục đích của việc điều trị là giữ phần thị lực còn lại. Những hư tổn từ cườm nước (Glaucoma) không thể phục hồi, do vậy việc chuẩn đoán sớm rất quan trọng trong quá trình điều trị.
+ Hội chứng khô mắt: Hội chứng khô mắt là sự rối loạn của màng phim nước mắt do thiếu nước mắt hoặc nước mắt bay hơi quá mức gây kích thích và tổn hại đến bề mặt nhãn cầu. Khô mắt không chỉ gây cảm giác khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn có thể dẫn đến loét giác mạc, sẹo giác mạc … tuy nhiên do dễ nhầm lẫn với các bệnh lý mắt khác nên rất ít bệnh nhân để ý đến. Mắt bắt đầu khô, bạn sẽ cảm nhận được rõ ràng tình trạng nhìn mờ, mỏi nhất là vào cuối ngày, thường xuyên chảy nước mắt, nóng rát bên trong mắt …
Để giảm khô mắt, bạn có thể sử dụng nước mắt nhân tạo bổ sung độ ẩm cho mắt, tránh tiếp xúc nhiều với môi trường khói bụi ô nhiễm cũng như không để mắt nhìn quá lâu với màn hình các thiết bị điện tử …
+ Đau mắt đỏ (viêm kết mạc): Đau mắt đỏ hay còn gọi là viêm kết mạc là tình trạng viêm nhiễm mắt thường gặp do vi khuẩn hoặc virus gây ra nhất là khi thời tiết chuyển mùa. Bệnh đau mắt đỏ rất dễ lây và gây thành dịch qua đường hô hấp, hay tiếp xúc trực tiếp hoặc gián tiếp với dịch rỉ mắt của người bệnh. Bệnh đau mắt đỏ là một bệnh lành tính và dễ điều trị. Tuy nhiên, để tránh phòng ngừa lây lan cho những người xung quanh không phải ai cũng biết.
Khi đau mắt đỏ, bạn không nên tự điều trị mà cần đến khám ngay với bác sĩ chuyên khoa mắt để được khám, chẩn đoán xem có thật sự do viêm kết mạc hay không vì có những trường hợp đau mắt đỏ do viêm loét giác mạc, viêm màng bồ đào, viêm nội nhãn … Tùy vào nguyên nhân cụ thể bác sĩ sẽ đưa ra hướng điều trị thích hợp.
+ Các bệnh nội khoa (tiểu đường, cao huyết áp): Võng mạc tiểu đường là biến chứng của bệnh tiểu đường và xảy ra khoảng 80 – 95% ở các trường hợp đã có đường huyết cao trên 10 năm.
Ở thời kỳ đầu, có thể người bệnh không thấy rõ triệu chứng gì hoặc chỉ thấy nhìn mờ. Tuy nhiên, càng về sau thị lực sẽ kém dần, có điểm mù hoặc thấy có hiệu ứng ruồi bay.
Đối với bệnh nhân tiểu đường, về nguyên tắc cần phải đi khám đáy mắt (võng mạc) ít nhất 1 năm/ 1 lần. Khi khám cần được nhỏ giãn đồng tử để bác sĩ soi khám toàn bộ võng mạc, đây là cách phát hiện bệnh võng mạc tiểu đường sớm.
Đáng chú ý, trước đây các bệnh mắt thường được xem là đặc trưng của tuổi già nhưng hiện nay không ít người trẻ, mới bước sang tuổi 30 nhưng “tuổi của mắt” đã già hóa, lên đến độ tuổi 40, 50 và nguy cơ bệnh lý đến rất sớm.
+ Tác dụng phụ của thuốc ảnh hưởng đến mắt: Rất nhiều loại thuốc khác nhau có thể gây mờ mắt bao gồm thuốc điều trị cao huyết áp, thuốc ngủ, … Nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào và nhận thấy mắt xuất hiện những tình trạng bất thường hoặc đau nên đến khám ngay với bác sĩ chuyên khoa mắt để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
2. Làm sao để giữ thị lực khỏe mạnh
+ Khám mắt thường xuyên
+ Bỏ hút thuốc
+ Rửa tay trước khi đeo kính áp tròng
+ Sử dụng kính bảo hộ khi cần - như khi làm công việc DIY, tiếp xúc chất hóa học hoặc các hoạt động thể thao
+ Đeo kính mát khi ra ngoài nắng
+ Vitamin C và E, kẽm và axit béo omega 3 tốt cho sức khỏe mắt. Những chất này có trong các loại thức ăn như hào, thịt heo, dầu cá, rau xanh như kale, nước cam, đậu, đậu phộng và trứng.
+ Tránh sử dụng vi tính hay màn hình trong thời gian dài. Đảm bảo bạn có một bàn làm việc được sắp xếp tốt và nghỉ giải lao thường xuyên khỏi bàn làm việc của bạn. Nhìn ra khỏi màn hình sau mỗi 20 phút hoặc lâu hơn, nhìn ra cửa sổ hoặc ở đâu đó trong khoảng ít nhất 20 giây.
* Mờ mắt nên uống thuốc gì?
Mờ mắt thì bạn nên bổ sung những sản phẩm bên dưới giúp mắt sáng hơn:
1. Omega 3 – Bổ mắt, tim mạch, não của Mỹ
Omega 3 là nguồn axit béo “tốt” quan trọng cho các tế bào, tim và các quá trình chuyển hóa tạo năng lượng cho cơ thể. Rất nhiều axit béo cần thiết cho cơ thể nhưng chúng ta không thể tổng hợp được mà phải bổ sung từ bên ngoài. Omega-3 là nguồn cung cấp Eicosapentaenoic Acid (EPA) và Docosahexaenoic Acid (DHA). EPA and DHA có rất nhiều tác dụng về sức khỏe tâm thần. Các nghiên cứu cho thấy bổ sung thức ăn giàu EPA giúp chúng ta chống lại các nhiều bệnh tật như trạng thái suy nhược tâm lý: lo âu, chán nản, buồn phiền, suy nhược….
Những người thường xuyên ăn cá và bổ sung dầu cá thường ít mắc các bệnh về mắt do thành phần DHA trong dầu cá giúp bảo vệ mắt.
Dầu cá có chứa acid béo Omega-3 EPA giúp ngăn ngừa các nếp nhăn bằng việc duy trì sản sinh ra sebum khỏe cho da vì thế làm chậm quá trình lão hoá da. Theo tạp chí Journal of Lipid Research năm 2005, EPA giảm tác hại của tia UV trong ánh nắng mặt trời với da. Acid béo Omega-3 và Omega-6 rất cần thiết trong việc điều chỉnh chức năng các tế bào da khoẻ, duy trì độ đàn hồi và săn chắc của làn da. Việc thiếu Omega-3 có thể gây nhiều bệnh về da như bệnh chàm bội nhiễm, da đầu bị gầu, da bong tróc và giảm khả năng liền sẹo trên da. Bổ sung dầu cá hàng ngày giúp giảm bớt các triệu chứng của da khô, bong tróc, chàm , viêm da và mụn.
Dùng dầu cá thường xuyên giúp lưu thông huyết mạch khu vực não bộ vì thế giảm cảm giác lo âu và ưu phiền, giảm các cholesterol có hại, giảm stress và căng thẳng.
Việc bổ sung omega-3 có thể làm giảm các rủi ro về các bệnh mạch vành và tim mạch. Omega 3 mang lại rất nhiều ích lợi, những điều bạn cần và mong muốn, hỗ trợ sức khỏe của hệ thống tim mạch đều được đáp ứng đầy đủ trong sản phẩm của Nature Made Fish Oil. Trong mọi trường hợp, chúng ta đều cần thiết phải được bổ sung EPA và DHA. Các nghiên cứu mở rộng cho thấy chúng ta có thể bổ sung 650mg mỗi loại hàng ngày sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Sản phẩm OMEGA 3 Fish Oil là thực phẩm chức năng Mỹ của hãng Nature Made có chứa các axit béo cần thiết và không cần thiết chiết xuất từ dầu cá có hiệu quả tốt trong duy trì và bảo vệ sức khỏe tim mạch và nó cũng có tác dụng làm ổn định hàm lượng triglyceride trong giới hạn bình thường (điều hòa cholesterone máu). Hơn nữa, một số axit béo đặc biệt là omega-3 rất tốt cho các bệnh xương khớp và làm đẹp da. Dầu cá của hãng Nature Made đã trở thành tên thương hiệu tin tưởng và nổi tiếng mà được nhiều người biết đến.
Chi tiết xem thêm tại: >>> Omega-3 bảo vệ tim mạch, mạnh xương khớp và đẹp da
2. Eyeaid+ bổ mắt của Mỹ
Thực phẩm chức năng bổ mắt EyeAid+ giúp phòng ngừa bị mỏi mắt hoặc đục thủy tinh thể, bệnh khô mắt, bảo vệ và tăng cường thêm sức khỏe tổng thể cho mắt, cho đôi mắt khỏe mạnh … Ai cũng biết rõ tầm quan trọng của đôi mắt nhưng không phải tất cả biết cách chăm sóc mắt. Mắt là cửa sổ của tâm hồn, nơi thể hiện buồn vui, đau khổ trong đôi mắt ấy. Vậy làm thế nào để có đôi mắt luôn khỏe mạnh. Chúng ta nghĩ ngay đến thực phẩm chức năng bổ mắt EyeAid+. Vậy công dụng của thực phẩm chức năng EyeAid+ như thế nào.
Công dụng của thực phẩm chức năng bổ mắt EyeAid+
Thực phẩm chức năng bổ mắt EyeAid+ là sản phẩm đặc biệt của hãng Health Care chuyên bổ dưỡng cho đôi mắt của ban. Đây là sản phẩm 100% các thành phần được chiết suất từ thảo dược quý bổ dưởng cho mắt. Sản phẩm này bao gồm các thành phần Lutein, Biberry, Citrus Bioflavonoids và Zeaxanthin Lsomers là những thảo dược quý hiếm bổ dưỡng cho mắt.
- Lutein là một loại Carotenoid cực kỳ quan trọng để duy trì và bảo vệ võng mạc khỏe mạnh, giúp chống thoái hóa điểm vàng
- Bilberry-là chất dinh dưỡng quan trọng chiết xuất từ cây Việt quất hỗ trợ điều trị mọi bệnh lý về mắt như rối loạn hình ảnh, màu sắc, đặc biệt giúp mắt thích nghi với điều kiện thiếu ánh sáng như buổi tối, tăng tưới máu và đậm độ oxy đến mắt. Cung cấp collagen giúp trẻ hóa các vi mạch nuôi dưỡng cho mắt
- Citrus Bioflavonoids là hợp chất có hoạt tính sinh học cao chiết xuất từ thảo dược có tác dụng hợp đồng chống oxy hóa mạnh, tăng cường vi tuần hoàn, chống viêm và củng cố hệ thống miễn dịch
- Zeaxanthin là một chất chống oxy hóa carotenoid và được tập trung ở điểm vàng của mắt cùng với lutein. Các thức ăn hàng ngày không cung cấp đủ hàm lượng , vì vậy bổ sung sản phẩm EyeAid+ hàng ngày là hữu ích bảo vệ mắt.
Chi tiết xem thêm tại: >>> Thực phẩm chức năng bổ mắt EyeAid+ của mỹ - lọ 60 viên
Trên đây chúng tôi đã giúp bạn tìm hiểu mờ mắt nên uống thuốc gì hiệu quả. Hy vọng bài viết sẽ hữu ích với bạn và người thân. Cảm ơn bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe, hạnh phúc !
Viết bình luận