Bạn muốn làm trắng da tại nhà, bạn chưa biết làm cách nào. Cách dưỡng trắng da tại nhà hiệu quả là câu hỏi của nhiều người. Để có được một làn da trắng, trước hết bạn cần phải bổ sung đầy đủ những chất dinh dưỡng cần thiết để sở hữu cho mình làn da khỏe mạnh. Một làn da khỏe mạnh mới có thể trắng đẹp tự nhiên và rạng rỡ. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết về cách dưỡng trắng da tại nhà an toàn hiệu quả.
1. Cách dưỡng trắng da tại nhà
+ Cách dưỡng trắng da tại nhà bằng tía tô:
Công dụng của lá tía tố là thải độc và làm sạch sâu cho da, giúp da thông thoáng, hấp thụ các lớp dưỡng da tốt hơn là những công dụng chính của lá tía tô. Việc sở hữu các hợp chất kháng khuẩn, chống viêm khiến lá tía tô còn có thêm khả năng điều trị và chăm sóc làn da mụn.
Nguyên liệu:
20 lá tía tô giống Nhật (Mua tại siêu thị hoặc các cửa hàng rau organic), 500ml nước sạch, ½ quả chanh vàng, 2 thìa muối biển, 1 chiếc khăn trùm lớn
Thực hiện:
Bước 1: Rửa sạch lá tía tô với nước muối pha loãng, để ráo.
Bước 2: Đun sôi 500ml nước sạch sau đó cho lá tía tô vào, hạ nhỏ lửa trong 2 phút rồi tắt bếp.
Bước 3: Đổ nước tía tô ra chậu, vắt chanh, cho 2 thìa muối biển đã chuẩn bị vào nước xông (Lưu ý sau khi vắt chanh, bạn cho cả vỏ chanh vào chậu xông để vỏ chanh tiết ra tinh dầu nhé).
Bước 4: Đưa mặt lại gần chậu xông, cách khoảng 30- 40 cm rồi trùm khăn và bắt đầu xông trong khoảng 10 phút.
Bước 5: Dùng bông tẩy trang thấm hết hơi nước đọng trên mặt sau khi xông và thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo. Sau khi xông, bạn cũng có thể sử dụng đá viên cà chua mà TheFaceShop vừa hướng dẫn phía trên để hỗ trợ se khít lỗ chân lông.
+ Cách dưỡng trắng da tại nhà bằng cà rốt và sữa chua:
Cà rốt rất tốt cho việc nuôi dưỡng làn da và giữ ẩm cho da của chúng ta. Sữa chua còn thích hợp cho việc sử dụng hằng ngày, giúp làn da trở nên mịn màng, thu nhỏ lỗ chân lông, trắng sáng.
Nguyên liệu: Cà rốt và sữa chua
Thực hiện:
Bước 1: Cà rốt rửa sạch rồi đem xay nhuyễn
Bước 2: Trộn hoặc xay sữa chua chung với cà rốt
Bước 3: Đắp lên da mặt đợi dưỡng chất thẩm thấu sau đó rửa mặt lại thật sạch.
Giúp bạn đánh bay mụn trứng cá, giúp kháng viêm, mờ vết thâm do mụn là lợi ích từ mặt nạ cà rốt và sữa chua mang lại.
+ Cách dưỡng trắng da tại nhà bằng trứng gà:
Trứng gà là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Dưỡng chất có trong trứng gà vitamin A, B12, D và một số khoáng chất như canxi, sắt, kẽm. Trứng gà tốt cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân ngoài ra còn giúp chống lão hóa cho da mặt, làm trắng da.
Nguyên liệu: Trứng gà
Thực hiện:
Bước 1: Tách lòng trắng và lòng đỏ trứng gà riêng biệt
Bước 2: Đánh lòng trắng trứng cho đến khi nổi bọt
Bước 3: Sau khi rửa mặt thật sạch thoa lòng trắng trứng lên da mặt. Bạn hãy massage cho dưỡng chất thấm sâu vào da, đợi từ 15-20 phút rồi rửa mặt thật sạch bằng nước ấm.
Duy trì sử dụng thường xuyên sẽ giúp làn da của bạn trở nên sáng hồng rạng rỡ, loại bỏ mụn cám, mụn bọc.
+ Cách dưỡng trắng da tại nhà bằng dầu oliu:
Dầu oliu là loại tinh dầu có nguồn gốc từ thiên nhiên, bởi thế đây là sản phẩm rất an toàn đối với làn da. Trong dầu oliu có chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa cùng các loại vitamin như Vitamin E, A và các loại khoáng chất có lợi cho sức khỏe.
Nguyên liệu: 1 muỗng canh dầu oliu, 1 lòng đỏ trứng, 1 muỗng canh mật ong, 1 vài giọt nước cốt chanh
Thực hiện:
Bước 1: Bạn trộn đều các nguyên liệu trên, khuấy đều thành hỗn hợp sánh mịn.
Bước 2: Thoa hỗn hợp này lên da mặt trong 5-10 phút, sau đó rửa sạch.
Bước 3: Bạn cũng có thể để hỗn hợp vào ngăn mát tủ lạnh, da được thư giãn hơn khi đắp hỗn hợp mặt nạ này. Nên đắp 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
+ Cách dưỡng trắng da tại nhà bằng bột trà xanh:
Trong trà xanh có chứa các thành phần chất chống oxy hóa Polyphenol, Carotenoid và Tocopherols tinh khiết có tác dụng làm sạch và ngăn ngừa quá trình lão hóa trên da mặt, Epigallocatechin gallate (EGCG) giúp ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư da.
Nguyên liệu:
2 thìa cà phê bột trà xanh, 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa cà phê tinh than hoạt chất
Thực hiện:
Bước 1: Trộn đều tất cả các nguyên liệu trên với nhau. Nếu hỗn hợp quá đặc, bạn có thể cho thêm mật ong tùy theo sở thích.
Bước 2: Rửa sạch mặt và đắp hỗn hợp mặt nạ lên mặt.
Bước 3: Sau 20 phút, rửa mặt lại bằng nước ấm.
Bước 4: Dưỡng da với kem dưỡng hoặc serum như các bước dưỡng bạn hay sử dụng.
+ Cách dưỡng trắng da tại nhà bằng bằng kem đánh răng:
Không những trị mụn, sẹo và loại bỏ tế bào chết mà kem đánh răng giúp làm trắng da an toàn và nhanh nhất. Silica trong kem đánh răng giúp hỗ trợ chống viêm, loại bỏ khuyết điểm trên da rất hiệu quả. Bên cạnh đó, hàm lượng baking Soda nên có tác dụng dưỡng trắng da, cho bạn làn da sáng mịn bất ngờ.
Để thực hiện bạn lấy lượng nhỏ kem đánh răng bôi lên vùng da mặt đã làm sạch mát xa trong 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện vào buổi tối hàng tuần từ 2-3 lần để da bật tông.
+ Cách dưỡng trắng da tại nhà bằng Vitamin E:
Vitamin E từ lâu được nhiều chị em tin dùng làm trắng da an toàn hiệu quả. Để thực hiện bạn lấy viên Vitamin E trích xuất dung dịch rồi bôi lên vùng da đã làm sạch, để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát Thực hiện 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt trong khoảng 15 20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2 3 lần/tuần để có kết quả tốt.
+ Cách dưỡng trắng da tại nhà bằng chiết xuất dâu tằm:
Trong nhiều sản phẩm mỹ phẩm, bạn sẽ thấy rằng chiết xuất dâu tằm là một trong những thành phần chính. Vì nó có tác dụng hiệu quả trong việc cải thiện sản xuất melanin của da. Bên cạnh đó, chiết xuất dâu tằm còn chứa axit gallic, axit béo, quercetin, và nhiều chất khác có thể tốt cho da.
Cách thực hiện: Bạn có thể lấy chiết xuất dâu tằm để thêm vào 1 vài sản phẩm dưỡng da nào của mình.
+ Cách dưỡng trắng da tại nhà bằng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bi-Gmax 1350 giúp trắng da từ bên trong hiệu quả:
Bi-Gmax 1350 là công thức kết hợp cộng hưởng của các siêu cường chống oxy hóa và các gốc tự do chính của cơ thể giúp cơ thể dọn sạch các gốc tự do, sửa chữa các tổn thương tế bào cấp độ DNA, làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường miễn dịch và bảo vệ cơ thể khoẻ mạnh.
Glutathione Reduced là trung tâm hệ thống phòng thủ số 1 của cơ thể chống lại các tác nhân vật lý, ô nhiễm, hóa chất độc hại, mầm bệnh truyền nhiễm, tia UV... Hỗ trợ điều trị các bệnh lý về da như mẩn ngứa, dị ứng do thức ăn, mỹ phẩm, thuốc…lupus ban đỏ, vảy nến, hạn chế các nếp nhăn, khô, các nốt da tàn nhang, đồi mồi, nám và sạm, giúp da mềm mịn, căng sáng từ bên trong và làm trắng da, giúp tăng cường khả năng giải độc, bảo vệ gan, thận, tim, phổi, não… sửa chữa các tổn thương mức độ trong tế bào và tăng cường hệ miễn dịch trước các tác nhân gây hại như viên gan virus, nhiễm các loại độc tố (gốc tự do, thức ăn độc hại, thực phẩm bẩn, vi sinh vật, hóa chất bảo quản, thuốc bảo vệ thực vật tồn lưu trong rau quả, thuốc điều trị các bệnh lý như ung thư, lao phổi…), hỗ trợ điều trị các bệnh ung thư, suy giảm miễn dịch (HIV, AID...).
Công dụng của Bi-Gmax 1350:
>> Khử gốc tự do, chống oxy hoá mạnh nhất trong cơ thể
>> Bảo vệ chức năng gan, thận, phổi, phối hợp trong quá trình điều trị và phòng chống các bệnh ung thư, lao phổi.
>> Tái tạo, phục hồi tế bào gan sau tổn thương do viêm gan nhiễm độc methanol, xơ gan rượu bia, các bệnh viêm gan siêu virus, thực phẩm bẩn, hoá chất bảo quản, thuốc kháng sinh, mỹ phẩm, ô nhiễm…
>> Trị liệu vô sinh hiếm muộn cho nam và nữ, tăng số lượng và chất lượng, tính di động tinh trùng, tăng khả năng sinh sản.
>> Ung thư, HIV, AIDS: Tăng cường miễn dịch, bảo vệ tế bào lành trong trị liệu ung thư, tăng cường miễn dịch giúp phòng chống bệnh ung thư, AIDS… các bệnh K đại tràng, ruột, ung thư đầu, cổ, bạch cầu, da, phổi, khối u ác, H1N1 (cúm heo) …
>> Tăng cường miễn dịch, hỗ trợ điều trị suy thận cấp, mãn, nhiễm độc thận, hội chứng gan – thận, suy thận mãn tính…
>> Làm đẹp, trắng da từ bên trong, trị nám, đồi mồi, tàn nhang tận gốc, điều trị các bệnh về da, vảy nến, á sừng, dị ứng…
Chi tiết xem thêm sản phẩm: >>> Viên uống làm đẹp da Bi-Gmax 1350
2. Lưu ý về cách dưỡng trắng da tại nhà
+ Chú ý tới việc bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời:
Không chỉ riêng các thành phần hóa học, acid hiện nay trong các sản phẩm chăm sóc da mà khi bạn áp dụng nguyên liệu tự nhiên là cách làm trắng da mặt tại nhà đơn giản thì cũng không tránh khỏi tình trạng da nhạy cảm, bắt nắng và nhanh chóng chuyển màu khi chịu tác động từ ánh nắng mặt trời.
Các tia UV có trong ánh nắng mặt trời có khả năng xuyên qua vải, tường xâm nhập vào làn da và âm thầm phá vỡ kết cấu từ bên trong, khuếch đại hoạt động của gốc tự do, gây ra các vấn đề như nám da, tàn nhang, đồi mồi, đốm nâu, mụn, lão hóa nhanh. Vì vậy, để ngăn chặn tình trạng này, bạn cần sử dụng kem chống nắng phổ rộng để ngăn chặn sự tác động của tia UVA và UVB. Ngoài ra, bạn hãy luôn đảm bảo đeo khẩu trang, mang kính và che chắn khuôn mặt cẩn thận trước khi ra đường.
+ Vệ sinh da mặt sạch trước khi thực hiện quy trình dưỡng trắng da:
Bạn nên biết rằng chăm sóc da sai cách là con đường ngắn nhất gây nên hư tổn da, gây ra các hậu quả khôn lường. Làn da chủ yếu của hầu hết người Việt thường là da hỗn hợp thiên nhờn và da nhờn, thế nên chúng điều tiết bã nhờn nhiều hơn, khiến lỗ chân lông thường xuyên bức bí, dễ dàng viêm nhiễm, từ đó sinh mụn. Nguyên tắc giữ làn da sạch không chỉ ngăn chặn quá trình tắc nghẽn lỗ chân lông mà còn loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn, ô nhiễm từ môi trường, hạn chế tối đa quá trình lão hóa.
Do đó, việc bạn rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt Caryophy đảm bảo lỗ chân lông thông thoáng mới là bước cơ bản quan trọng giúp da hấp thụ các dưỡng chất khác tốt hơn. Dù chăm sóc da từ nguyên liệu tự nhiên hay sản phẩm chuyên dụng thì làm sạch da bằng sữa rửa mặt Caryophy Portulaca là tiền đề để các sản phẩm này phát huy công dụng.
+ Cân bằng độ ẩm - nước cho da:
Nguyên tắc dưỡng da trắng khỏe chính là duy trì sự cân bằng độ ẩm trên da. Các hoạt động tẩy rửa trên bề mặt hoặc các loại kem dưỡng đều phải phù hợp tình trạng da hiện tại.
Với các loại sữa rửa mặt hoạt chất tẩy mạnh, làm sạch sâu thường khiến da khô, rơi vào tình trạng mất nước, da khô hoặc hỗn hợp thiên khô, da nhạy cảm đều không phù hợp với sản phẩm này.
Làn da trưởng thành có thể có nhiều sự lựa chọn, tuy nhiên, ở lứa tuổi dậy thì, bạn cần phải cân nhắc về những sản phẩm trước khi dùng trực tiếp lên da. Lý do là vì các sản phẩm có hoạt chất quá mạnh sẽ bào mòn da, khiến da nhạy cảm với bên ngoài theo năm tháng. Vì vậy, điều bạn cần lúc này chỉ là sản phẩm phù hợp, hoạt chất tẩy vừa phải, phù hợp với tình trạng thường xuyên tiết dầu của da.
+ Đừng quên tẩy da chết:
Như các bạn đã biết, làn da chúng ta thường xuyên tiếp xúc với nhiều bụi bẩn, ô nhiễm và bã nhờn từ bên trong tiết ra nên lúc nào cũng gây bít tắc lỗ chân lông, mặc dù theo cơ chế tự đào thải da thì việc bong tróc tẩy tế bào chết cũ là điều hiển nhiên.
Nhưng sau một thời gian, da của bạn sẽ yếu dần và khả năng tái tạo da mới chậm. Lúc này, điều bạn cần một tác động hỗ trợ bên ngoài giúp da đẩy nhanh quá trình ấy. Bước tẩy da chết cũng là cách làm da mặt sạch sâu, hạn chế mụn, giúp da trắng sáng tự nhiên và mở đường cho các dưỡng chất sau nó.
Trên đây chúng tôi đã giúp bạn tìm hiểu về cách dưỡng trắng da tại nhà hiệu quả an toàn. Hy vọng bài viết sẽ hữu ích với bạn và người thân. Cảm ơn bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe, hạnh phúc !
Bài viết cùng chuyên mục:
>>> Cách uống mật ong làm đẹp da như thế nào
Viết bình luận