Mất trí nhớ là căn bệnh nguy hiểm, bệnh đặc biệt hay xảy ra với người già hơn cả. Vậy cách điều trị bệnh mất trí nhớ ở người già an toàn hiệu quả là câu hỏi của nhiều người. Đối với người cao tuổi khi càng về già thì não cũng già theo nên dễ quên, nhớ lẫn lộn thậm chí bị lú lẫn và mất hẳn trí nhớ. Bệnh nhân mặc dù còn đi lại được nhưng hoàn toàn không nhớ gì cả, không nhận thức về môi trường xung quanh, phải có người theo chăm sóc cả ngày. Vì vậy tìm cách chữa trị cho người bệnh mất trí nhớ là vô cùng quan trọng.
Cách điều trị bệnh mất trí nhớ ở người già hiện nay có nhiều cách nhưng cách tăng cường trí nhớ hay được áp dụng hơn cả là dùng chế độ ăn uống, tập luyện và uống thực phẩm chức năng tăng cường trí nhớ.
* Cách điều trị bệnh mất trí nhớ ở người già bằng việc bổ sung thực phẩm hàng ngày:
+ Cá – thực phẩm tốt cho trí não người lớn tuổi:
Cá, tiêu biểu là cá hồi là một trong những thực phẩm tốt cho trí não nhờ hàm lượng Omega-3 cao. Theo TS. Lauri Wright – trợ lý giáo sư về dinh dưỡng (ĐH Nam Florida, Mỹ) , chế độ dinh dưỡng nhiều Axit béo Omega-3 giúp giảm tỉ lệ đãng trí và tăng khả năng ghi nhớ. .. Cũng có tác dụng tương tự cá hồi, cá thu, những món giàu axit béo Omega – 3 từ cá trích, cá thu, cá mòi cũng tốt cho não bộ.
+ Rau lá sẫm giúp tăng cường trí nhớ:
Homocysteine là chất làm sa sút trí tuệ, gây bệnh Alzheimer, làm mỏng thành động mạch. Tuy nhiên, chất này lại bị phá hủy bởi vitamin B6 và Folat. Trong các loại rau lá xanh sẫm mùi tây, bắp cải, rau diếp… rất giàu những dược chất trên.Bởi vậy, cần bổ sung các thực phẩm tốt cho trí não này vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày.
+ Trà xanh giảm nguy cơ bị thần kinh phân liệt:
Trà xanh từ lâu được xem như thức uống có lợi cho sức khỏe. Đặc biệt, trong trà xanh có chứa chất chống oxy hóa. Chất này giúp loại bỏ các chất hữu cơ khỏi hệ thần kinh. Bởi vậy, uống trà xanh mỗi ngày giúp giảm stress hiệu quả.
+ Ngũ cốc toàn phần cải thiện trí nhớ:
Ngũ cốc toàn phần và gạo nâu là thực phẩm. Ngũ cốc toàn phần rất giàu vitamin B6 giúp tiêu hóa lượng Homocystine – tác nhân gây hại cho não bộ. Gạo nâu chứa nhiều Maggie có tác dụng hiệu quả trong tăng cường nhận thức, tăng cường trí não.
+ Rượu vang đỏ giúp não bộ hoạt động tốt hơn:
Mặc dù là thức uống có cồn nhưng sử dụng rượu vang với lượng vừa đủ sẽ giúp trí não người già hoạt động hiệu quả, tinh thần luôn minh mẫn. Rượu vang có chứa Axit béo omega – 3, chất chống oxy hóa làm tế bào thần kinh khỏe mạnh hơn.
+ Đậu phộng giúp tăng cường trí nhớ:
Đậu phộng có hàm lượng lecithin và cephalin cao. Các chất này làm chậm quá trình suy giảm chức năng não, ngăn ngừa tụ huyết khối não. Bổ sung đậu phộng vào chế độ dinh dưỡng giúp cải thiện trí nhớ, tăng cường lưu thông máu.
* Cách tập luyện giúp tăng cường trí nhớ ở người già
+ Tập thể dục:
Người già tăng cường tâp luyện thể dục như đi bộ, đạp xe,… sẽ giúp tăng cường trí nhớ cho người già.
+ Hoạt động trí não:
Thường xuyên vận động trí não sẽ giúp cải thiện trí nhớ, tăng tuần hoàn máu não, thúc đẩy quá trình trao đổi chất.
+ Thư giãn bằng cách đọc sách, báo:
Theo các chuyên gia hàng đầu của Nhật Bản, luyện tập trí não là biện pháp giúp tăng cường trí nhớ cực kỳ hiệu quả. Việc luyện tập trí não bao gồm các hoạt động như đọc sách, báo, dùng lược chải tóc, giặt quần áo, dọn dẹp nhà cửa, ngâm mình trong nước nóng hoặc chỉ đơn giản là dành thời gian thưởng thức các tác phẩm nghệ thuật để tạo cảm giác thư thái cho cơ thể. Bên cạnh đó, các nhà khoa học cũng khuyên người già tham gia vào các trò chơi vận động trí não như giải đố, tranh luận…Các hoạt động này vừa giúp cải thiện trí nhớ vừa giúp giảm stress, tăng cường sức dẻo dai cho cơ thể và bộ não.
+ Tăng cường trí nhớ
bằng việc tăng khả năng “ giao tiếp” giữa các tế bào thần kinh: Các noron thần kinh “giao tiếp” với nhau thông qua các chất dẫn truyền thần kinh. Khi lượng chất này trong não giảm đi thì sự “giao tiếp” đó cũng giảm dần. Việc này đồng nghĩa với việc trí nhớ sẽ bị ảnh hưởng. Do vậy, để tăng trí nhớ, người cao tuổi nên bổ sung thêm những hoạt chất có tác dụng tăng cường tác dụng của các chất trung gian dẫn truyền thần kinh như hupezine A cũng như các dưỡng chất tốt cho não để bảo vệ tế bào thần kinh cũng như tăng cường hoạt huyết nuôi dưỡng não
+ Ngủ đủ giấc:
Ngủ đủ giấc từ 7-8 tiếng một ngày, tính cả giờ ngủ trưa sẽ giúp bộ não làm việc hiệu quả nhờ đó tăng cường trí nhớ, củng cố và lưu giữ thông tin tốt hơn.
* Cách tăng cường trí nhớ bằng thực phẩm chức năng bổ não
Hiện nay trên thị trường có nhiều sản phẩm giúp bổ não tăng cường trí nhớ cho người già nhưng sản phẩm tốt hơn về chất lượng phải kể đến Super Power Neuro Max được sản xuất tại Mỹ và được BNC medipharm xin phép nhập khẩu về Việt Nam phân phối.
Super Power Neuro Max có công dụng:
+ Tăng cường hoạt lực các chất trung gian dẫn truyền thần kinh, giúp phục hồi chức năng não bộ, hỗ trợ phục hồi trí nhớ, tăng khả năng ghi nhớ.
+ Bảo vệ tế bào thần kinh trước nguy cơ tổn thương thoái hóa. Giúp làm chậm lại và ngăn chặn mức độ tiến triển của bệnh suy giảm trí nhớ, sa sút trí tuệ.
+ Tăng khả năng hoạt huyết nuôi dưỡng não. Giúp gia tăng hoạt động của não bộ, giúp tỉnh táo, phục hồi nhận thức.
+ Phục hồi nhận thức, giúp tăng khả năng phục hồi các chức năng cho người sau đột quỵ.
TPCN viên nén Super Power Neuro Max là sản phẩm đáp ứng được toàn bộ những tiêu chí trên, giúp bạn cải thiện trí nhớ hiệu quả. Mỗi thành phần trong TPCN Super Power Neuro Max có 1 chức năng khác nhau giúp cải thiện trí nhớ. Super Power Neuro Max được sản xuất bởi hãng Jarrow Formulas, Inc, Hoa Kỳ sẽ là lựa chọn cho bạn. Sự thành công của Super Power Neuro Max là do có sự kết hợp nhiêu thành phần giúp tăng cường trao đổi chất của các tế bào não, hạn chế quá trình lão hóa, được chiết suất từ thiên nhiên như Cytidine 5’-diphosphocholine, Phosphatidylserine (PS), Acetyl L-carnitine, Alpha lipoic acid, Taurine, Phosphatidylcholine và các thành phần khác: Silicon dioxit, magiê stearat (nguồn gốc thực vật), xenluloza, gelatin đều có mặt trong sản phẩm này. Super Power Neuro Max giúp tăng cường trao đổi chất của các tế bào não, hỗ trợ hạn chế quá trình lão hóa tốt hơn.
Cách dùng:
Dùng cho người lớn, uống 2 đến 4 viên/ngày, uống cùng với nước trái cây hoặc nước uống giữa các bữa ăn hoặc uống theo hướng dẫn của chuyên gia y tế.
Bảo quản: nơi thoáng mát, để xa tầm với của trẻ em
Quy cách đóng gói: Hộp 3 vỉ mỗi vỉ 10 viên.
Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Chi tiết xem thêm tại: >>> Thực phẩm chức năng bổ não của Mỹ Super Power Neuro Max
Sản phẩm được BNC medipharm phân phối độc quyền tại VN, hiện có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Cam kết hoàn tiền lại 100% nếu sản phẩm chất lượng kém.
Trên đây chúng tôi đã giúp bạn tìm hiểu cách điều trị bệnh mất trí nhớ ở người già an toàn hiệu quả. Bác sĩ sẽ giúp bạn có 1 lộ trình điều trị hợp lý hơn. Cảm ơn các bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình có sức khỏe, hạnh phúc!
Viết bình luận