Bạn bị tiểu đường, bạn muốn tìm cách chữa, bạn được mách dùng mướp hương, bạn chưa biết làm như thế nào. Cách chữa bệnh tiểu đường bằng mướp hương là câu hỏi của nhiều người. Mướp hương là loại quả mà người dân Việt Nam chúng ta thường dùng trong các bữa ăn hàng ngày có thể xào, nấu canh thành các món ăn ngon. Mướp hương là món ăn ngon và có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết xem cách chữa bệnh tiểu đường bằng mướp hương như thế nào.
1. Cách chữa bệnh tiểu đường bằng mướp hương
Để việc chữa tiểu đường bằng mướp hương đạt hiệu quả tốt nhất thì các bạn cần phải biết cách chế biến sao cho mướp hương không bị mất đi những dưỡng chất tốt cho sức khỏe của người mắc bệnh tiểu đường.
+ Mướp hương luộc:
Chuẩn bị: 2 quả mướp hương.
Cách luộc mướp hương trị tiểu đường:
Gọt vỏ mướp, rửa sạch, cắt thành miếng vừa ăn.
Cho mướp hương vào nồi cùng với một ít muối, luộc sôi trong khoảng 5-7 phút.
Người bệnh có thể chia ra làm hai bữa nhỏ trong ngày.
Ưu điểm: Đơn giản, dễ làm.
+ Mướp hương nướng:
Những nguyên liệu cần chuẩn bị:
2 trái mướp hương dài mỗi ngày. Mỗi trái dài khoảng 2 gang tay.
1 miếng vải xô, 1 cái rây
Than (củi)
CÁCH THỰC HIỆN:
- Để thực hiện cách chữa tiểu đường bằng mướp hương trước tiên các bạn nướng trái mướp hương đen đều hết vỏ
Sau đó lột bỏ vỏ sạch như trái cà tím mình hay ăn rồi đợi cho mướp nguội lại.
Cho mướp vào miếng vải xô, vắt lấy nước nước và lọc lại qua rây cho thật sạch rồi đổ vào cốc.
Một ngày uống 2 lần, sáng tối. Có thể uống trước hoặc sau bữa ăn đều được.
Áp dụng đều đặn bài thuốc này trong vòng một tháng bệnh tiểu đường sẽ thuyên giảm. Duy trì cho tới khi khỏi hẳn.
+ Cháo mướp hương:
- Nguyên liệu:
1 quả mướp hương non
50g gạo trắng
Muối, bột ngọt
- Cách làm:
Gọt vỏ mướp rồi đem rửa sạch, cắt thành miếng
Gạo trắng đem nấu cháo cho đến khi gần nhừ cho mướp vào và nêm thêm gia vị cho vừa ăn
Ăn vào bữa sáng hoặc tối thay thế cho cơm.
+ Mướp hương xào thịt bò cho người mắc tiểu đường:
Chuẩn bị:
1 quả mướp hương
150g thịt bò
Gia vị, hành, tỏi.
Cách thực hiện:
Gọt vỏ mướp, rửa sạch, cắt thành miếng vừa ăn, thịt bò thái miếng nhỏ, hành tỏi thái nhỏ.
Phi hành tỏi với dầu cho thơm.
Cho mướp hương vào xào cùng đến gần chín thì cho thịt bò vào. Thêm gia vị vừa ăn, đảo đều trong 5-7 phút thì tắt bếp.
Đổ ra đĩa và thưởng thức.
Ưu điểm: Món ăn ngon và nhiều chất dinh dưỡng. Nên sử dụng dầu thực vật để chế biến và không nên ăn quá nhiều.
2. Tìm hiểu thêm về công dụng của mướp hương
+ Ngăn ngừa bệnh tiểu đường:
Mướp cũng góp phần vào việc ngăn ngừa bệnh tiểu đường. Mangan có trong mướp là một yếu tố quan trọng trong việc sản xuất các enzym tiêu hóa có ích cho quá trình tạo gluconeogenesis. Nghiên cứu cho thấy, mangan có thể thúc đẩy bài tiết insulin, từ đó giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
+ Phòng ngừa bệnh về mắt:
Thoái hóa điểm vàng là một vấn đề về mắt có thể dẫn đến mù lòa. Hàm lượng vitamin A dồi dào trong mướp rất hữu ích để ngăn ngừa các vấn đề về mắt và loại quả này cũng là nguồn cung cấp vitamin A tuyệt vời nhất trong số các loại rau củ.
+ Có lợi cho tim mạch:
Lợi ích sức khỏe của mướp đối với tim có thể được nhận thấy thông qua hàm lượng vitamin A dồi dào. Theo các chuyên gia, việc tiêu thụ 900mg vitamin A có thể làm giảm cholesterol xấu và chất béo trung tính, do đó làm giảm nguy cơ bệnh tim.
+ Giảm viêm khớp:
Hàm lượng đồng trong mướp cung cấp một chất chống viêm hữu ích để làm dịu tình trạng cứng và đau do viêm khớp. Đó là lý do nhiều người bị viêm khớp thường sử dụng vòng tay bằng đồng vì họ tin rằng, vòng tay bằng đồng có thể hỗ trợ giảm đau.
+ Ngăn ngừa đau cơ:
Công dụng tiếp theo của mướp là ngăn ngừa chuột rút, cơn đau và co thắt ở các cơ. Hàm lượng kali trong mướp góp phần ổn định chất lỏng và thư giãn các cơ.
+ Ngăn ngừa bệnh thiếu máu:
Vitamin B6 có trong mướp chịu trách nhiệm sản xuất hemoglobin trong máu, giúp vận chuyển oxy đến tất cả tế bào và máu. Vì vậy, hãy thêm mướp vào thực đơn hàng ngày để bổ sung vitamin B6, giúp giảm các triệu chứng thiếu máu và ngăn ngừa bệnh thiếu máu.
+ Hỗ trợ giảm chứng đau nửa đầu:
Mướp còn có một khả năng thần kỳ là giải quyết các cơn đau liên quan đến chứng đau nửa đầu. Bởi trong mướp có một lượng magiê hữu ích, giúp cân bằng chất dẫn truyền thần kinh trong cơ thể.
+ Da khỏe mạnh:
Các nghiên cứu chứng minh rằng, tiêu thụ vitamin C với lượng vừa đủ rất có lợi cho sức khỏe làn da. Vitamin C có thể làm giảm khô da, nếp nhăn và ngăn ngừa lão hóa sớm.
Vitamin C chứa trong mướp còn đóng vai trò chính trong việc sản xuất protein để xây dựng cơ, da, mạch máu và dây chằng, giúp chữa lành vết thương nhanh chóng.
3. Phương pháp hiệu quả an toàn dành cho người bị bệnh tiểu đường
Punsemin là một công thức phối hợp giữa các dược chất Portusana với Banaba Leaf Extract, Myrrh Powder Extract, Cinnamon Bark Extract và Bitter Melon Extract, sự kết hợp của các thảo dược quý hiếm được sử dụng lâu đời trên thế giới trong y học cổ truyền giúp điều hoà và ổn định đường huyết một cách hiệu quả. Punsemin đã được đăng ký bản quyền thương hiệu giữa các nhà khoa học của Hãng Vesta Pharmaceuticals, Inc, U.S.A và nhà phân phối BNC Medipharm để hỗ trợ điều trị bệnh lý tiểu đường với 3 cơ chế tác dụng trên chuyển hóa glucose trong máu bằng cách: ngăn cản sự hấp thụ glucose và carbohydrate khác từ ruột vào máu; tăng hấp thụ glucose và chuyển glucose tự do từ máu vào thế bào ở dạng dữ trữ glucogen; và tăng sự đáp ứng và nhạy cảm của tế bào với insulin và sản xuất insulin.
Công dụng của Punsemin:
>> Punsemin có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên
>> Bằng chứng lâm sàng về kiểm soát đường huyết ở người mắc bệnh đái tháo đường týp 2
>> Ổn định đường máu một cách tự nhiên, hỗ trợ điều trị đái tháo đường kháng insulin.
>> Hỗ trợ điều trị cao triglyceride, Cholesterole xấu, chống xơ vữa mạch và điều hoà huyết áp
>> Kiểm soát ngắn và dài hạn mức đường huyết, đã được chứng minh bằng chỉ số HbA1c.
>> Phòng chống các biến chứng của bệnh tiểu đường
>> Tăng cường sức khoẻ tim mạch và phòng các bệnh lý tim mạch
>> Hỗ trợ kiểm soát cân nặng, béo phì
>> Cải thiện chức năng gan, thận và tiêu hoá
>> Chống oxy hoá, khử gốc tự do và tăng cường miễn dịch
Đối tượng sử dụng:
Người lớn có mức đường huyết cao hơn bình thường, nguy cơ bị bệnh đái tháo đường, những người mắc bệnh đái tháo đường type 1, type 2, đái tháo đường kháng insulin. Những người trưởng thành sử dụng như chế độ bổ sung để phòng chống bệnh đái tháo đường và biến chứng của bệnh đái tháo đường.
Chi tiết xem thêm sản phẩm tại: >>> Punsemin - Xua tan nỗi lo bệnh lý tiểu đường
4. Sử dụng mướp hương trị tiểu đường trong bao lâu?
Tùy vào từng tình trạng của bệnh nhân mà thời gian sử dụng mướp hương chữa tiểu đường đến khi phát huy được tác dụng sẽ khác nhau. Vì mướp hương là thảo dược do đó phát huy tác dụng chậm hơn. Vì vậy, người bệnh phải dùng trong thời gian dài với mức độ thường xuyên để cảm nhận được.
Trải nghiệm từ 4-6 tháng mà vẫn không thấy tình trạng bệnh tiến triển thì bạn có thể dừng lại và thay thế bằng các phương pháp điều trị khác. Tốt nhất người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn.
5. Bệnh nhân tiểu đường có ăn được mướp không?
Mướp có rất nhiều công dụng cho sức khỏe, có tính mát, giúp thanh mát và có thể hỗ trợ điều trị một số loại bệnh. Bệnh nhân tiểu đường có ăn được mướp không cũng phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người. Tuy nhiên, về cơ bản, mướp không phải là loại thực phẩm người bệnh nên hạn chế ăn, chưa có những căn cứ khoa học chỉ định mướp ảnh hưởng không tốt đối với bệnh nhân tiểu đường. Bệnh nhân có thể chú ý thêm, nếu mình thuộc loại cơ địa hay đau bụng, tỳ vị yếu hoặc liệt dương hay đi phân nát, lỏng không nên ăn trái mướp thường xuyên.
Mướp đắng cũng là loại rau củ thuộc họ bầu bí và được biết đến là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Theo nhiều nghiên cứu khoa học, trái mướp đắng có thể hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, có thể giúp làm giảm lượng đường trong máu. Mướp đắng có vị như tên gọi của nó, khi nấu lên, vị đắng càng gia tăng, tuy nhiên, đây là món ăn bệnh nhân tiểu đường không nên bỏ qua.
6. Những lưu ý khi chữa bệnh tiểu đường bằng mướp hương
Khi sử dụng mướp hương để trị tiểu đường, người bệnh cần lưu ý những vấn đề sau:
Chỉ có tác dụng bổ trợ, không thay thế được thuốc vì hàm lượng dược chất trong mướp hương không cao nên việc hấp thu dược tính từ mướp khá thấp, nên chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh.
Thường sau 1 thời gian khá dài mới có tác dụng.
Có thể dùng trong các bữa ăn như một món ăn bình thường.
Ngoài sử dụng mướp hương, người bệnh cần xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp với tập luyện thể dục thường xuyên để kiểm soát lượng đường trong máu ở mức ổn định.
Tuy toàn bộ cây mướp có tác dụng điều trị bệnh, nhưng khi sử dụng cách chữa bệnh tiểu đường bằng mướp hương ở dạng thức ăn, nước uống thì mướp chỉ nên xem loại thực phẩm có chức năng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. Vì ở cách này, việc hấp thụ được dược tính từ mướp rất ít, nên hiệu quả cải thiện bệnh thường không cao.
Cần phải linh hoạt áp dụng đồng thời cùng các phương pháp điều trị khác, sẽ giúp đạt hiệu quả cao đối với quá trình điều trị bệnh, đảm bảo đường huyết ổn định, an toàn và ngăn chặn các biến chứng cấp và mạn tính.
Bệnh tiểu đường phát triển khá “thầm lặng” với những dấu hiệu tương đồng nhiều bệnh khác, khiến người mắc phải đôi khi rất khó nhận ra. Để ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường, cần chú ý kiểm soát lượng đường trong máu và huyết áp ở giới hạn cho phép. Ngoài ra, chế độ ăn uống cần sắp xếp hợp lý, giảm đạm (0,8 gam/kg cân nặng/ngày), hạn chế đồ ngọt, không hút thuốc lá và các chất kích thích. Đặc biệt, nghiêm túc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, duy trì đường huyết ổn định. Bệnh nhân phải đi khám đúng hẹn, không tự điều trị, tự uống thuốc, hoặc thuốc này hết tự tăng liều thuốc khác lên,… hết sức nguy hiểm.
Trên đây chúng tôi đã giúp bạn tìm hiểu về cách chữa bệnh tiểu đường bằng mướp hương an toàn hiệu quả. Hy vọng bài viết sẽ hữu ích với bạn và người thân. Cảm ơn bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe, hạnh phúc !
Bài viết cùng chuyên mục:
>>> Cách chữa bệnh tiểu đường bằng mật ong an toàn hiệu quả
Viết bình luận