Bạn bị hồi hộp tim đập nhanh, bạn muốn tìm cách chữa, bạn chưa biết cách nào? Cách chữa bệnh hồi hộp tim đập nhanh an toàn hiệu quả là câu hỏi của nhiều người. Hồi hộp, tim đập nhanh trong vòng vài phút hay chỉ vài giây thoáng qua, có thể không đơn giản chỉ là những biểu hiện của cảm xúc nhất thời, mà là dấu hiệu của một vấn đề tim mạch nghiêm trọng. Hiểu được triệu chứng bệnh sẽ giúp bạn phát hiện kịp thời và điều trị có hiệu quả tốt hơn. Dưới đây chúng ta cùng tìm hiểu chi tiết hơn.
Cách chữa bệnh hồi hộp tim đập nhanh an toàn hiệu quả
* Bệnh hồi hộp tim đập nhanh là gì?
Hồi hộp hay còn gọi là đánh trống ngực là triệu chứng hay gặp ở rất nhiều người bị bệnh tim và cả những người không bị bệnh này. Nó không phải là một triệu chứng đặc trưng cho một nhóm bệnh tim nào, mà chỉ là một trong những cảm giác gây bất an và khiến cho mọi người thấy lo lắng.
* Các triệu chứng của bềnh hồi hộp tim đập nhanh
Tim đập quá nhanh, mạnh có thể gây ra một số triệu chứng khó chịu kèm theo, chẳng hạn như:
- Rung trong lồng ngực
- Nghe thấy tiếng tim đập thình thịch ngoài lồng ngực
- Nặng ngực, khó chịu
- Tim bỏ nhịp, hụt hẫng
- Hồi hộp, khó thở
- Choáng váng, ngất xỉu
Nếu tim đập nhanh kèm theo đau ngực nặng, khó thở, đổ môi bất thường, ngất xiu, người bệnh cần được nhanh chóng cấp cứu kịp thời.
* Các nguyên nhân gây ra bệnh hồi hộp tim đập nhanh
+ Lo lắng, căng thẳng: Hồi hộp, tim đập nhanh có thể xuất hiện khi cơ thể có sự tăng đột biến hormone adrenaline – loại hormone được cơ thể tiết ra khi bạn đang trong trạng thái lo lắng, sợ hãi hoặc phấn khích. Bởi vậy, nếu bạn thường xuyên bị căng thẳng, hãy cố gắng giải tỏa bằng các kỹ thuật thư giãn như yoga, nghe nhạc, làm những gì bạn thích và gác lại những lo lắng từ công việc, cuộc sống.
+ Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống không phù hợp, chẳng hạn như ăn quá cay, uống quá nhiều cà phê, rượu, hút thuốc lá hoặc sử dụng các chất kích thích khác cũng là nguyên nhân gây ra hồi hộp, tim đập nhanh. Do đó, hãy tự xây dựng cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế rượu, cà phê và thuốc lá.
+ Thuốc: Hồi hộp, tim đập nhanh cũng có thể xảy ra do tác dụng phụ của một số thuốc như thuốc xịt hen suyễn, thuốc điều trị tuyến giáp, thuốc cảm cúm... Khi gặp các triệu chứng này, bạn nên hỏi ý kiến của bác sỹ về việc thay loại thuốc mới.
+ Thời kỳ mang thai hoặc mãn kinh: Hồi hộp, tim đập nhanh cũng có thể là kết quả của sự thay đổi nội tiết tố trong thời gian người phụ nữ mang thai hoặc thời kỳ mãn kinh. Tuy nhiên, đây chỉ là sự thay đổi tạm thời và không đáng lo ngại.
+ Một số điều kiện có thể khiến tim đập nhanh hơn, gây ra tình trạng hồi hộp, đánh trống ngực là: Bệnh cường giáp, hạ đường huyết, thiếu máu, huyết áp thấp, sốt cao trên 38 độ C, mất nước, bệnh tim mạch. Với trường hợp do bệnh gây ra này thì chúng ta cần phải đi thăm khám xem cụ thể mắc bệnh gì và có hướng điều trị cụ thể.
* Cách chữa bệnh hồi hộp tim đập nhanh
+ Trước tiên để chữa bệnh hồi hộp tim đập nhanh thì đầu tiên chúng ta cần quan tâm là nguyên nhân gây ra bệnh hồi hộp tim đập nhanh là gì? Với những trường hợp là do lo lắng căng thẳng, chế độ ăn uống, do thời kỳ mang thai, mãn kinh hoặc do dùng thuốc sai liều lượng thì không có gì đáng lo ngại cả. Bạn chỉ cần thoải mái tư tưởng, điều chỉnh lại chế độ ăn uống tập luyện thì sẽ khắc phục được các vấn đề trên.
- Bổ sung thực phẩm tốt cho tim (tim hồi hộp khó ngủ): Một chế độ ăn uống khoa học có tác dụng làm ổn định nhịp tim và phòng ngừa được một số bệnh khác. Những dưỡng chất như Kali, Canxi, Natri, Magie,… có trong các loại rau, củ quả bổ sung đầy đủ các chất điện giải cho cơ thể giúp ổn định nhịp tim và kích thích giấc ngủ rất hiệu quả. Ngoài ra người bệnh nên tránh những loại thực phẩm có hại cho sức khỏe như: rượu, bia, thuốc lá, nước uống có gas,…để tránh tình trạng bị mất ngủ tim đập nhanh.
- Cung cấp đủ nước cho cơ thể để hạn chế tình trạng tim đập nhanh: Cơ thể chúng ta có 70% được cấu tạo nhờ nước. Việc cung cấp đầy đủ lượng nước cho cơ thể không chỉ giúp cho cơ thể khỏe mạnh hơn mà còn có tác dụng cân bằng điện giải làm ổn định nhịp tim. Vì vậy việc bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể mỗi ngày giúp cho bạn duy trì được nhịp đập ổn định cho trái tim và hấp thu dinh dưỡng từ thức ăn tốt hơn.
- Tập yoga mỗi ngày để hạn chế tình trạng bị hồi hộp khi ngủ: Nhiều người cho rằng tập thể dục sẽ làm cho tim đập nhanh hơn, sẽ nguy hiểm hơn, nhưng điều đó hoàn toàn sai lầm. Trái tim cũng như một cơ bắp của cơ thể chúng ta, khi ta tập thể dụng đúng cách và đều đặn thì cơ bắp sẽ trở nên khỏe mạnh hơn , đồng nghĩa với việc khi ta vận động tim của ta cũng sẽ hoạt động tích cực hơn và khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
Việc tạo thói quen tập thể dục hàng ngày không chỉ giúp chúng ta ngủ ngon hơn, nhịp tim ổn định hơn mà còn giúp cho chúng ta tăng cường sức đề kháng cho cơ thể tránh được những bệnh tật không đáng có.
- Thư giãn mỗi tối: Mất ngủ tim đập nhanh khiến cho hiện thượng trống ngực có thể xảy ra bất cứ lúc nào. Bệnh khiến cho người bệnh thường hay giật mình và hồi hộp. Những lúc như vậy chúng ta nên thả lỏng cơ thể, cho não được nghỉ ngơi và tập hít thở thường xuyên trước khi đi ngủ, suy nghĩ đến những điều tốt đẹp sẽ cải thiện được nhịp tim rất hiệu quả.
+ Trường hợp nếu là do bệnh lý gây ra thì bạn cần phải đi thăm khám và có hướng điều trị cụ thể cho từng bệnh.
Bạn có thể tham khảo sản phẩm giúp bổ tim mạch như Bi-Q10, Bi-Cozyme và bổ sung hàng ngày giúp cho hệ tim mạch khỏe mạnh có thể giải quyết được các tình trạng trên.
Bi-Q10 hỗ trợ điều trị:
>> Giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ tai biến tim mạch và xơ vữa động mạch, điều hòa huyết áp, giúp làm giảm cholesterol trong máu,
>> Hỗ trợ phòng ngừa bệnh tim mạch, nâng cao trí lực, dưỡng não.
>> Chống lão hóa, tăng cường miễn dịch miễn dịch, tốt cho mạch máu, da và mắt.
>> Hỗ trợ điều trị suy tim, thường dùng trong các triệu chứng liên quan đến suy tim có sung huyết nhẹ và vừa.
>> Giúp tăng cường hô hấp tế bào cơ tim, làm tim khỏe, ngăn cản virut gây viêm tim. Bi-Q10 làm chậm quá trình phát triển thành bệnh AIDS ở người nhiễm HIV.
>> Giúp điều trị cao mỡ máu, giúp giảm cholesterol máu (trong rối loạn lipid máu) do thiếu hụt Coenzym Q10.
>> Bi-Q10 giúp ổn định và điều hòa huyết áp.
>> Giải phóng năng lượng thừa, ngăn ngừa béo phì và tích mỡ có hại cho phủ tạng
Xem tham khảo thực phẩm chức năng bổ tim mạch Bi-Q10: TPCN Bi-Q10 bổ tim mạch, tăng cường sức khỏe tim mạch
Bi-Cozyme – Phòng chống đột quỵ - Ổn đinh huyết áp – Các bệnh lý về tim mạch
Bi-Cozyme hiệu quả cao và an toàn cho:
- Người bị nhồi máu cơ tim, cục máu đông.
- Người bị cao huyết áp, xơ vữa động mạch
- Người bị tai biến mạch máu não, động mạch vành.
- Người bị các bệnh về tim mạch: suy tim, thiếu máu cơ tim, rối loạn nhịp tim,…
Bi-cozyme - Giúp chống các gốc tự do. Hỗ trợ hạn chế sự hình thành các cục máu đông. Hỗ trợ chống xơ vữa động mạch, giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu, nhồi máu cơ tim, cải thiện di chứng sau tai biến mạch máu…
Chi tiết xem thêm sản phẩm tại: TPCN: Bi-Cozyme - Phòng chống đột quỵ, ổn định huyết áp, tai biến
Sản phẩm Bi-Cozyme được nhập khẩu và phân phối trực tiếp tại Việt Nam bởi BNC medipharm Công Ty TNHH Thương Mại Dịch Vụ Y Tế Bình Nghĩa
Số GPQC: 02044/2016/XNQC-ATTP
Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Trên đây chúng tôi đã giúp bạn tìm hiểu cách chữa bệnh hồi hộp tim đập nhanh an toàn hiệu quả. Cảm ơn các bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình có sức khỏe, hạnh phúc !
Hotline tư vấn: 0962 876 060 - 0968 805 353 - 0978 307 072
Viết bình luận