Các loại trái cây ngăn ngừa ung thư hiệu quả

Ung thư là căn bệnh nguy hiểm hàng đầu hiện nay. Bạn đang tìm hiểu các loại trái cây phòng ngừa ung thư. Các loại trái cây ngăn ngừa ung thư hiệu quả là câu hỏi của nhiều người. Biết được các loại trái cây này mà bổ sung hàng ngày thì chúng ta cũng không cần phải sợ bệnh ung thư nữa. Vậy những loại trái cây nào có tác dụng ngăn ngừa ung thư. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết.

Các loại trái cây ngăn ngừa ung thư hiệu quả

* Tổng quan về bệnh ung thư

Ung thư là một bệnh của các tế bào, vốn là những đơn vị cấu trúc cơ bản của cơ thể. Cơ thể chúng ta liên tục sản xuất ra các tế bào để giúp chúng ta phát triển, để thay thế những tế bào đã chết, hoặc hàn gắn lại những tế bào bị tổn thương sau một chấn thương. Các gen nào đó kiểm soát quá trình này và chính việc gây tổn hại những gen này dẫn đến các bệnh ung thư. Sự tổn hại này thường xảy ra trong cuộc đời con người, mặc dù có một số nhỏ lại thừa hưởng những gen này từ cha mẹ họ. Bình thường thì các tế bào phát triển và nhân lên theo một trình tự. Tuy nhiên, những gen đã bị tổn hại có thể phát triển không bình thường. Chúng có thể phát triển thành những khối gọi là u/bướu.

Những khối u có thể lành tính (không phải ung thư) hoặc ác tính (ung thư). Những khối u lành tính không xâm lấn vào các cơ quan và các mô xung quanh của cơ thể.

Trong khi u ác tính sẽ phát triển, nó có thể giới hạn trong khu vực ban đầu. Nếu những tế bào này không được xử lý hay điều trị, chúng có thể xâm lấn ra ngoài phạm vi ban đầu và xâm lấn vào những mô xung quanh, trở thành ung thư xâm lấn.

Một số u lành tính là tiền ung thư và có thể tiến triển thành ung thư nếu không được điều trị. Nhưng đa số u lành tính không phát triển thành ung thư.

* Các loại trái cây ngăn ngừa ung thư

+ Xoài: Nếu ăn một lượng vừa phải, hợp chất lutein và zeaxanthin trong xoài có tác dụng đáng kể trong việc làm giảm nguy cơ ung thư.

+ Chuối: Chuối có tác dụng điều hòa đường huyết. Ngoài ra, loại trái cây này giàu kali và magie – hai khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể.

+ Cà chua: Cà chua chứa lycopene và các thành phần chống ung thư khác. Loại quả này có tác dụng ngăn ngừa ung thư dạ dày và ung thư đường ruột.

Các loại trái cây ngăn ngừa ung thư hiệu quả

+ Lựu: Lựu giàu tannin và là loại trái cây tuyệt vời có tác dụng loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể. Ngoài ra, lựu còn được biết đến với khả năng làm giảm nguy cơ ung thư máu.

+ Đu đủ: Đu đủ giàu vitamin A, B và E. Đu đủ có tác dụng điều hòa huyết áp cũng như đường huyết trong cơ thể. Chính vì vậy, đây cũng là một trong những loại trái cây chống ung thư tuyệt vời.

+ Táo: Táo có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, phòng bệnh hen, suyễn cũng như chống lại căn bệnh tiểu đường. Đó là nhờ hợp chất flavonoid có tác dụng chống ung thư.

+ Quả bơ: Nhiều nghiên cứu gần đây đã chỉ ra tác dụng đáng kinh ngạc của quả bơ trong việc phòng ngừa một số căn bệnh đáng sợ như ung thư và bệnh tiêu hóa. Quả bơ rất giàu vitamin B6, C và E.

+ Nho: Nho cũng là một trong những loại trái cây có tác dụng ngăn ngừa ung thư, đặc biệt là ung thư dạ dày và ung thư ruột kết. Nho chứa resveratrol, một hợp chất quan trọng có tác dụng điều hòa lượng đường huyết trong cơ thể.

+ Bưởi: Bưởi giàu vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch và giúp còn ngăn ngừa các bệnh ung thư, đặc biệt là bệnh ung thư miệng và ung thư dạ dày. Trong các loại trái cây ngăn ngừa ung thư thì bưởi được đánh giá khá cao bởi các chuyên gia bởi khả năng chống lại nhiều bệnh ung thư khác nhau như ung thu vú, ung thư tuyến tiền liệt,ung thư phổi

+ Lê: Quả lê chứa nhiều loại vitamin như B2, B3, B6, C, K và đặc biệt là  hàm lượng cao acid hydroxycinnamic, có thể chống lại các tế bào ung thư dạ dày. Trong các loại trái cây ngăn ngừa ung thư thì lê ít được biết đến nhất vì mọi người thường không ăn lê và cho rằng loại quả này có xuất xứ từ Trung Quốc nên có chứa nhiều chất độc hại. Tuy nhiên nếu có thể mua được lê có nguồn gốc rõ ràng hoặc lê hữu cơ thì rất tốt cho sức khoẻ.

+ Xoài: Xoài là một trong các loại trái cây ngăn ngừa ung thư rất tốt đặc biệt là ung thư vú. Theo các nghiên cứu của của Viện nghiên cứu đời sống nông nghiệp Texas (Mỹ), xoài tuy có hàm lượng chất chống oxy hóa thấp hơn so với các loại trái cây có khả năng ngừa ung thư khác, nhưng khả năng hoạt động của các hợp chất polyphenol trong xoài lại rất cao.  Ngoài ra xoài còn chứa chất pectin giúp hạn chế hình thành protein - chất đóng vai trò trong các giai đoạn phát triển ung thư. Xem giá xoài cát tại đây.

Các loại trái cây ngăn ngừa ung thư hiệu quả

+ Dứa: Dứa là một trong các loại trái cây ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Dứa (hay còn gọi là thơm) là một loại quả dân gian rẻ tiền nhưng lại là một trong các loại trái cây ngăn ngừa ung thư rất hiệu quả. Do hàm lượng các chất chống oxy hóa trong dứa cao, nên dứa giúp cho cơ thể chống lại các gốc tự do - nhóm nguyên tử gây tổn thương các tế bào khi tiếp xúc với màng tế bào AND.  Các chất chống oxy hóa có trong dứa giúp ngăn chặn các gốc tự do làm tổn thương cơ thể, bằng cách giữ cho các tế bào luôn được khỏe mạnh nên sẽ ngăn ngừa được bệnh ung thư. Dứa nên được sử dụng nhiều hơn để ngăn ngừa ung thu từ sớm.

+ Măng cụt: Măng cụt cũng là một trong các loại trái cây ngăn ngừa ung thư ai cũng nên biết bới nó chứa một lượng lớn các hợp chất polysaccharide chống ung thư. Các chất này giúp làm ức chế sự đột biến của các tế bào ung thư đồng thời ngăn chặn sự di căn của tế bào ung thư đến các bộ phận khác của cơ thể. Ngoài ra, trong vỏ măng cụt còn chứa hàm lượng cao chất xanthone có nguồn gốc từ thực vật thuộc nhóm chống oxy hóa, có tác dụng kháng viêm mạnh mẽ cũng như hỗ trợ tiêu diệt các tế bào ung thư.

+ Các loại trái cây họ cam quýt: Trái cây học cam quýt là loại quả rất quen thuộc hàng ngày nhưng không nhiều người biết rằng nó là một trong các loại trái cây ngăn ngừa ung thư mạnh mẽ. Các loại trái cây có múi vốn có khả năng chống ung thư tự nhiên với khả năng làm tổn thương các gốc tự do. Đồng thời loại quả này cũng rất giàu vitamin C và có khả năng tăng cường hệ miễn dịch giúp cơ thể vượt qua các tác hại gây ung thư một cách hiệu quả. Bên cạnh đó, Trái cây họ cam quýt được chứng minh rất giàu flavonoid và limonoid giúp giảm sự tăng trưởng của tế bào ung thư và các khối u bên trong cơ thể. (Nguồn: Internet) Cam quýt là một trong các loại trái cây ngăn ngừa ung thư được đánh giá cao.

Các loại trái cây ngăn ngừa ung thư hiệu quả

+ Các loại quả mọng nước: Quả mọng nước là một trong các loại trái cây ngăn ngừa ung thư rất hiệu quả và được ưa chuộng như việt quất, dâu, quả mâm xôi, dâu đen,… Các loại quả này nguồn cung cấp dồi dào chất xơ, kali, mangan, magiê, folate và vitamin C  vừa giúp chống lại biến đổi AND vừa ngừa các bệnh ung thư do oxy hoá gây ra. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn hoặc uống nước ép khoảng 150g mỗi ngày thì trong khoảng 2 tháng, lượng cholesterol tốt có thể tăng 5,2% và huyết áp giảm trung bình khoảng 1,5 điểm. Điều này giúp ngăn ngừa các bệnh lý động mạch vành hiệu quả và cũng có tác dụng chống ung thư cho cơ thể. Chính những lợi ích này khiến các nhà khoa học tin rằng quả mọng nước luôn là một trong các loại trái cây ngăn ngừa ung thư hiệu quả.

Trên đây là những loại trái cây ngăn ngừa ung thư bạn nên bổ sung hàng ngày để có sức khỏe tốt hơn. Hy vọng bài viết sẽ hữu ích với bạn, cảm ơn bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe, hạnh phúc !

Mách bạn:

Paw Paw Cell Reg là kết quả nghiên cứu hơn 20 năm của Giáo Sư Tiến sĩ đã nghỉ hưu Jerry McLaughlin. Ở đầu thập niên 70, Tiến sĩ McLaughlin là người đầu tiên thử nghiệm  để tìm các nguyên liệu thảo dược có tiềm năng chữa bệnh ung thư và đã tập trung vào nghiên cứu. Asimina Triloba, nay được biết đến là cây đu đủ (Không phải là giống cây đu đủ của Việt Nam). Trong nghiên cứu của Tiến sĩ McLaughlin, ông ta đã tìm ra nguồn hoạt chất sinh học được gọi tên là acetogenins. Ông và và các sinh viên sau đai học đã chiết xuất được trên 40 loại acetogenins và 2 trong số đó là bullatacin và bullatalicin cho thấy khả năng đặc biệt trong điều trị các bệnh ung thư.

paw paw cell reg

Tác dụng Paw Paw Cell Reg:

- Hiệu quả chọn lọc trên các tế bào đặc biệt.

- Tiêu diệt các tế bào bất bình thường, ác tính. Chất acetogenin có thể chọn lọc tác dụng trên tế bào đích ung thư mà không hề ảnh hưởng đến các tế bào bình thường

- Điều chỉnh sản xuất ATP trong ty lạp thể của các tế bào đặc biệt.

- Tăng cường miễn dịch của cơ thể

- Điều chỉnh sự phát triển của các mạch máu gần tế bào đặc biệt. Bởi vì sức khỏe bắt đầu từ trong từng tế bào của cơ thể, cho nên điều quan trọng là phải hỗ trợ cho sức khỏe của tất cả các tế bào.

Chi tiết xem thêm sản phẩm tại: >>> Paw paw cell reg tăng cường miễn dịch phòng ngừa bệnh ung thư

Viết bình luận