Bệnh phổi mạn tính là căn bệnh thường gặp hiện nay và nhiều người mắc phải. Vậy bệnh phổi mạn tính là gì và cách phòng bệnh ra sao là câu hỏi của nhiều người. Bệnh phổi mãn tính là một bệnh viêm phổi mãn tính được gây ra luồng khí bị tắc nghẽn từ phổi. Các triệu chứng bao gồm khó thở, ho, tiết chất nhầy và thở khò khè. Những bệnh nhân mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính thường có nguy cơ mắc bệnh tim, ung thư phổi và nhiều bệnh lý nguy hiểm khác. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết xem bệnh phổi mạn tính là gì và cách phòng bệnh ra sao.
1. Bệnh phổi mạn tính là gì?
Các bệnh phổi mạn tính có nhiều loại, đó là những bệnh phổi kéo dài trên 3 tháng trong một năm và thường kéo dài ít nhất 2 năm trở lên. Bài này đề cập đến hai bệnh Phổi mãn tính thường gặp nhất đó là: hen phế quản và viêm phế quản mãn tính.
+ Hen phế quản:
Hen phế quản là tình trạng các cơn khó thở do co thắt phế quản gây chít hẹp đường dẫn ôxy vào phổi gây khó thở. Đây là bệnh khá thường gặp trên thế giới: ở Anh có 3-4,1% trẻ em bị hen phế quản, ở Việt Nam, vùng nông thôn gặp ở 1% và ở thành thị gặp ở 2% dân số. Trong các bệnh phổi, hen phế quản chiếm 18,7%. Hơn nửa số người bị hen phế quản bị bệnh trước 10 tuổi. Nam giới bị bệnh nhiều hơn nữ giới.
+ Viêm phế quản mãn tính:
Viêm phế quản mãn tính là tình trạng viêm mãn tính niêm mạc phế quản do tăng tiết dịch nhầy gây ho khạc đờm, tắc nghẽn phế quản và rối loạn hô hấp. Những đợt ho khạc đờm kéo dài ít nhất tới 3 tháng trong năm, và ít nhất là 2 năm. (Theo quy định của Tổ chức Y tế thế giới). Đây là bệnh khá thường gặp ở các nước. ở Pháp bệnh này chiếm 5% dân số, gặp riêng ở nam giới tới 18%. ở Việt nam, tình trạng cũng tương tự, 12% bệnh nhân viêm phế quản mãn tính điều trị nội trú tại khoa Hô hấp bệnh viện Bạch mai.
2. Những khó khăn mà người bệnh phổi mạn tính gặp phải
+ Hô hấp: Do co thắt, chít hẹp phế quản và đờm dãi tiết ra nhiều ở đường hô hấp nên gây khó thở, thiếu ôxy não.
+ Bội nhiễm: Những đợt có cơn hen tái phát nhiều có thể bị viêm nhiễm phế quản, làm nặng thêm tình trạng khó thở.
+ Công việc: Người bị bệnh phổi mãn tính bị giảm khả năng làm việc về trí tuệ và thể lực. Khó thở hạn chế khả năng vận động và làm việc.
+ Học hành: Ngoài cơn hen, tình trạng khó thở, thiếu ôxy não mãn tính có thể làm giảm khả năng tập trung, chú ý, hay ngủ gà.
+ Tâm lý/ tình cảm: người bệnh bị sức khoẻ hạn chế, tình cảm thường trầm cảm, hay cáu gắt; lo âu bệnh tật.
+ Xã hội/ gia đình: bệnh hô hấp mãn tính khiến người bệnh giảm khả năng tham gia các hoạt động của gia đình và cộng đồng. Xu hướng giảm giao tiếp, cách biệt.
3. Các câu hỏi thường gặp về bệnh phổi mạn tính
+ Bệnh có chữa được khỏi hẳn không?
Bệnh chỉ được chữa khỏi khi loại bỏ được tác nhân gây dị ứng, các nguyên nhân thuận lợi gây viêm nhiễm đường hô hấp. Một phương pháp điều trị hiệu quả là giải mẫn cảm nghĩa là dùng một loạt chất gây dị ứng để thử xem cơ thể bị dị ứng với chất nào. Sau đó dùng chính chất này với nồng độ thấp tiêm vào cơ thể. Từ đó phản ứng miễn dịch của cơ thể sẽ giảm nhiều.
+ Người bệnh nên làm công việc gì?
- Công việc không tiếp xúc với chất gây dị ứng.
- Không có nguy cơ cao bị viêm đường hô hấp.
- Không buộc vận động thể lực một cách gắng sức.
- Khí hậu và vệ sinh môi trường không bị ô nhiễm và ẩm...
+ Làm thế nào ngăn chặn được cơn hen?
Dùng thuốc xịt có chứa corticoid (Seretide, Rhinocort...), thuốc kháng dị ứng và kháng sinh khi bị viêm đường hô hấp.
4. Cách phòng bệnh phổi mạn tính
4.1. Cách phòng bệnh hen phế quản
Bệnh hen phế quản không thể chữa dứt điểm. Do vậy, việc phát hiện và điều trị bệnh hen phế quản càng sớm ở giai đoạn đầu sẽ kiểm soát được bệnh và không làm bệnh phát triển nặng thêm. Nguyên tắc trong phòng ngừa bệnh hen phế quản là cần hạn chế tối đa sự tiếp xúc với các tác nhân gây bệnh bao gồm:
+ Sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ:
Bệnh hen phế quản có thể khởi phát bởi một số loại thuốc như aspirin, thuốc giảm đau không steroid như ibuprofen, naproxen,... thậm chí cả thuốc nhỏ mắt nếu người bệnh không sử dụng đúng cách và theo hướng dẫn của bác sĩ. Vì vậy, khi dùng thuốc để điều trị đối với bất kỳ một bệnh lý nào người bệnh cũng cần tuân thủ đúng phác đồ mà bác sĩ đưa ra. Tuyệt đối tránh việc tự ý mua thuốc, sử dụng sai thời gian hoặc sai liều dùng.
+ Tránh gặp các tác nhân gây hen phế quản:
Các tác nhân thường gặp gây ra bệnh hen phế quản bao gồm: Vật nuôi, bọ trong nhà, gián, phấn hoa, ẩm mốc, khói thuốc, hóa chất, một số loại thức ăn. Cách phòng ngừa tốt nhất là hãy tránh xa các tác nhân gây ra căn bệnh này.
Tránh tiếp xúc với lông của vật nuôi: Với đối tượng dễ mắc bệnh hen phế quản nên tránh tiếp xúc với lông của các loại thú cưng như chó, mèo, chim cảnh,…
Đeo khẩu trang khi ra đường: Không khí hiện nay rất ô nhiễm. Do đó, nếu muốn tránh xa các thành phần khói bụi, khói thuốc lá, hóa chất độc hại trong không khí cần sử dụng khẩu trang mỗi khi ra đường.
Kiêng ăn các loại thực phẩm dễ gây dị ứng: Tôm, cua, đồ chiên nướng, rượu bia,… thuộc nhóm dễ gây dị ứng. Người có nguy cơ mắc bệnh hen phế quản nên thận trọng khi sử dụng các loại thức ăn này.
Dọn dẹp nhà cửa đều đặn: Thường xuyên lau dọn nhà cửa, hút bụi bẩn, giặt giũ chăn, ga, gối, đệm để tiêu diệt các loại vi khuẩn, ký sinh trùng gây bệnh. Đây là một trong những cách loại bỏ tác nhân gây nên những cơn hen phế quản đơn giản, dễ thực hiện.
+ Tập thể dục hợp lý và sử dụng các thực phẩm để tăng sức đề kháng:
Để cơ thể khỏe mạnh, mỗi người cần có chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh và khoa học. Thực đơn hàng ngày bảo đảm cung cấp đầy đủ những dưỡng chất cần thiết như đạm, chất béo, chất xơ,... Ngoài ra, có thể bổ sung thêm các thực phẩm tăng sức đề kháng cho cơ thể, các loại trái cây giàu vitamin C như cam, bưởi, chanh,...
Rèn luyện thể dục thường xuyên cũng là cách phòng ngừa bệnh hen phế quản rất tốt. Tuy nhiên, nên tránh tập luyện lâu ngoài trời lạnh hoặc tập quá sức bản thân.
+ Giữ ấm cơ thể khi thời tiết trở lạnh:
Không khí lạnh là một trong những tác nhân dễ gây ra những đợt hen cấp và các bệnh đường hô hấp khác. Vào thời tiết giao mùa hay trở lạnh, giữ ấm cơ thể bằng cách chuẩn bị găng tay, tất, khăn, mũ, áo khoác dày để bảo vệ cơ thể.
+ Thực hiện tầm soát hen và bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD):
Cách tốt nhất để chẩn đoán chính xác bệnh hen phế quản là thực hiện tầm soát hen và COPD. Khám lâm sàng chuyên khoa hô hấp, chẩn đoán hình ảnh qua chụp X - Quang phổi, đo hô hấp ký có thử thuốc và xét nghiệm công thức máu,... để kiểm tra tình trạng hệ hô hấp.
4.2 Cách phòng bệnh viêm phế quản mãn tính
+ Không hút thuốc lá, hạn chế tiếp xúc với môi trường khói thuốc:
Nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh lý về đường hô hấp như hen phế quản hay viêm phế quản đều đến từ việc hút thuốc lá hay thường xuyên tiếp xúc với môi trường khói thuốc. Nguy cơ mắc các bệnh viêm phế quản khi hút thuốc lá là rất cao. Vì thế viêm phế quản và cách phòng tránh bệnh hiệu quả nhất là nói KHÔNG với việc hút thuốc hay tiếp xúc với khói thuốc.
+ Phòng bệnh viêm phế quản bằng cách uống đủ nước mỗi ngày:
Uống nhiều nước là cách phòng bệnh viêm phế quản rất tốt cho người già và trẻ nhỏ. Việc uống đủ nước mỗi ngày sẽ hạn chế sự tắc nghẽn xung huyết, giúp đào thải các độc tố gây hại ra khỏi cơ thể. Bên cạnh đó còn tăng cường sức đề kháng, khả năng miễn dịch của cơ thể, là cách phòng tránh bệnh viêm phế quản vô cùng hiệu quả.
+ Vệ sinh hàng ngày bằng nước muối sinh lý:
Khi giao mùa hay thay đổi thời tiết từ ẩm ướt sang hanh khô khiến các bộ phận hô hấp như miệng, mũi thường rất khó chịu. Quá trình hô hấp giữa phổi cùng các cơ quan khác sẽ khó khăn hơn, gây ra bệnh viêm phế quản. Do đó, nên phòng bệnh viêm phế quản bằng cách nhỏ nước muối sinh lý vào hốc mũi hay súc miệng bằng nước muối sinh lý sẽ giúp dể thở hơn. Đây còn là cách tiêu diệt mọi vi khuẩn đang cư trú tại mũi hay miệng.
+ Tiêm phòng vacxin đầy đủ phòng bệnh viêm phế quản:
Tiêm phòng vacxin được xem là cách phòng tránh các bệnh về nhiễm trùng đường hô hấp rất tốt. Người bệnh cần cập nhật lịch tiêm phòng để tham gia đầy đủ đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho bản thân.
+ Chăm sóc cơ thể đúng cách:
Để phòng bệnh viêm phế quản tốt nhất, người bệnh cần chăm sóc cơ thể đúng cách, giữ ấm vào mùa đông và thoáng mát vào mùa hè. Ngoài ra, cần đảm bảo độ ẩm thích hợp trong phòng cũng như môi trường bên ngoài. Hãy mặc đủ quần áo ấm, khăn quàng hay mang khẩu trang khi ra ngoài để hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm gây ra bệnh viêm phế quản cùng các bệnh lý liên quan đến đường hô hấp.
+ Hạn chế tối đa các tác nhân gây dị ứng:
Người bị bệnh viêm phế quản có đường thở rất nhạy cảm với các tác nhân gây dị ứng. Vì thế người bệnh cần hạn chế tiếp xúc các tác nhân này như lông động vật giúp đẩy lùi nguy cơ gây bệnh viêm phế quản.
+ Chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ chất dinh dưỡng:
Một chế độ ăn uống khoa học, bổ sung đầy đủ các dưỡng chất được xem là cách phòng bệnh viêm phế quản đơn giản mà hiệu quả vượt trội. Tăng cường ăn rau xanh, trái cây hoa quả giàu vitamin, các thực phẩm dễ tiêu hóa như bột mì, ngũ cốc, sữa bò, trứng gà… Bênh cạnh đó, cần hạn chế đồ ăn cay nóng, chiên xào cũng như không uống rượu bia, đồ uống có ga.
+ Rửa tay bằng xà phòng giúp phòng bệnh viêm phế quản:
Viêm phế quản và cách phòng tránh bệnh bằng việc rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh không phải ai cũng biết. Việc làm này giúp giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn, vius, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể một cách tốt nhất.
BLCare Max là viên uống bảo vệ sức khỏe hô hấp, bảo vệ phổi trước các tác nhân gây hại và phục hồi chức năng phổi bị hư tổn, giúp phòng chống và hỗ trợ điều trị ung thư phồi và các bệnh lý về phổi như Viêm phổi, Viêm phế quản, Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), Viêm màng phổi (viêm phế mạc), Thuyên tắc phổi, Phù phổi, Xơ hóa phổi, Bệnh bụi phổi, Hội chứng suy hô hấp, Bệnh u hạt (Sarcoidosis), Hen phế quản ...
BLCare Max là một sản phẩm chuyên biệt cho phổi được đăng ký bản quyền thương hiệu giữa các nhà khoa học của Hãng Enrinity Supplements Inc và Nhà Xuất Khẩu Veda Biologics, LLC U.S.A và nhà phân phối BNC Medipharm để hỗ trợ điều trị các bệnh lý phổi, trong đó dược chất chính là N-Acetyl Cystein là tiền chất của dược chất Glutathione kết hợp các dược chất chiết xuất thiết yếu có hoạt tính sinh học cao, với sinh khả dụng mạnh tác dụng hợp đồng cộng hưởng thúc đẩy sức khỏe của phổi, giãn phế quản và kiểm soát các tế bào viêm, ức chế giải phóng các chất trung gian gây viêm, từ đó làm giảm chất nhầy trong đường hô hấp và tống đẩy đờm ra ngoài.
BLCare Max là phức hợp độc quyền giữa các dược chất sinh học chiết xuất từ cây xương cựa thương hiệu MPC, giống nho (Muscadine) trồng ở Georgia, Nấm Linh Chi và mô tuyến ức. Tất cả các thành phần dược liệu đều có nguồn gốc tự nhiên này được định hướng chuyên sâu bằng các nghiên cứu khoa học tập trung để cải thiện sức khỏe đường hô hấp giúp dễ thở, thông khí tối ưu, an toàn và hiệu quả. BLCare Max giúp giảm ho, long đờm, giải độc và làm sạch phổi, loại bỏ tắc nghẽn, giảm co thắt, tăng cường sức khỏe các mô phế nang phổi, cải thiện khả năng hấp thụ và tiêu thụ oxy của phổi, giữ lưu thông đường thở thông thoáng và cân bằng lượng chất nhầy, giảm tiết chất nhầy trong bệnh rối loạn chức năng nhầy, bệnh nhầy nhớt.
>>> Chi tiết sản phẩm xem tại: BLcare Max - Giải pháp cho người bệnh phổi
Hotline tư vấn: 0962 876 060 - 0968 805 353 - 0978 307 072
______________
Có Thể Bạn Quan Tâm
- Bài thuốc bổ phổi an toàn hiệu quả
Viết bình luận