Yếu sinh lý là căn bệnh mà rất nhiều nam giới mắc phải hiện nay. Yếu sinh lý không nên ăn gì là câu hỏi của nhiều người. Yếu sinh lý nam khiến bạn mất đi ham muốn, có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này như: thận âm hư, thận dương hư, tâm can kinh thấp nhiệt… Bên cạnh những phương pháp điều trị đúng cách thì việc ăn uống điều độ khoa học cũng rất quan trọng. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết yếu sinh lý không nên ăn gì và ăn gì.
1. Yếu sinh lý không nên ăn gì
+ Với thể thận dương hư:
Chứng trạng: Sợ lạnh, dễ bị cảm, dễ vã mồ hôi, tay chân lạnh, da mặt trắng nhợt, lưng đau gối mỏi, tiểu tiện trong, hay đi tiểu về đêm hoặc đi lâu không hết bãi, có thể có phù thũng, liệt dương, di hoạt tinh, miệng nhạt, chất lưỡi nhợt, mạch trầm tế...
Nên kiêng: Đồ ăn thức uống có tính lạnh như thịt trâu, cua, ốc, trai, hến, ngao, dưa hấu, dưa chuột, bí đao, mướp, khổ qua, rau đay, mùng tơi, rau cần, rau rút, măng, rong biển, đậu phụ, đậu xanh, giá đỗ, cà rốt, mã thầy, củ đậu, nấm kim châm, táo tây, lê, chuối tiêu, trà hoa cúc, trà bát bảo...
+ Với thể thận âm hư:
Chứng trạng: Người gầy, có cảm giác nóng trong, ngực bụng buồn bực không yên, lòng bàn tay và bàn chân nóng, đổ mồ hôi trộm, ngủ kém hay mê, miệng khô họng khát, lưng đau gối mỏi, thích uống nước mát, di tinh, liệt dương, chất lưỡi đỏ khô, ít hoặc không có rêu, mạch tế sác...
Nên kiêng: Đồ ăn thức uống có tính cay nóng như thịt dê, thịt chó, ớt, hạt tiêu, quế, hồi, sa tế, sa nhân, rau hẹ, hành tây, tỏi, lạc rang, nhãn, vải, nhục dung, tỏa dương, nhân sâm, nhung hươu, rượu, thuốc lá...
+ Với thể tâm tỳ lưỡng hư:
Chứng trạng: Sắc mặt vàng úa, mệt mỏi, có cảm giác khó thở, hoa mắt chóng mặt, hồi hộp trống ngực, hay quên, ngủ kém hay mê mộng, chán ăn, đầy bụng chậm tiêu, đại tiện lỏng nát, có thể có hiện tượng xuất huyết dưới da, chất lưỡi nhợt, rêu lưỡi trắng mỏng, mạch tế nhược...
Nên kiêng: Đồ ăn thức uống như củ cải, hành tây, kinh giới, sa nhân, sơn tra, quế, hồi, gừng tươi, hạt tiêu, mã thầy, trà đặc, thuốc lá...
+ Với thể can khí uất kết:
Chứng trạng: Tinh thần luôn bị ức chế, ngực bụng đầy tức hoặc đau nhói, tức nặng hạ sườn phải, hay thở dài, dễ cáu gắt, liệt dương, di mộng tinh, đại tiện táo lỏng thất thường, rêu lưỡi trắng mỏng, mạch huyền...
Nên kiêng: Đồ ăn thức uống như thịt mỡ, cơm nếp, mật ong, đại táo, long nhãn, nhân sâm, hoàng kỳ, hoàng tinh, trà đặc, bia rượu, cà phê...
+ Với thể can kinh thấp nhiệt:
Chứng trạng: Vàng da, vàng mắt, ngực sườn đau tức đầy trướng khó chịu, ăn kém, miệng đắng, hoa mắt chóng mặt, tai ù tai điếc, tiểu tiện sẻn đỏ, đại tiện như đi kiết, rêu lưỡi dày nhờn, mạch hoạt sác...
Nên kiêng: Đồ ăn thức uống như thịt vịt, thịt đầu lợn, thịt mỡ, thịt chó, thịt dê, đồ uống quá ngọt, long nhãn, long vải, ớt, hạt tiêu, hồi hương, đinh hương, thuốc lá, rượu, giấm quá chua, kim anh tử, khiếm thực, hạt sen...
+ Với thể tâm thận bất giao:
Chứng trạng: Tinh thần bồn chồn không yên, mất ngủ, hay mê mộng, di mộng hoạt tinh, lưng đau gối mỏi, hay có cảm giác sốt nóng về chiều, vã mồ hôi trộm, tai ù tai điếc, hay hồi hộp trống ngực, miệng khô họng khát, đi tiểu đêm nhiều lần, môi đỏ, chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi ít hoặc không có rêu, mạch tế sác...
Nên kiêng: Đồ ăn thức uống có tính cay nóng như ớt, hạt tiêu, giấm quá chua, đại hồi, nhục quế, đinh hương, hành tây, thịt chim sẻ, thịt dê, thịt chó, trà đặc, rượu trắng, thuốc lá...
Ngoài ra, theo kinh nghiệm dân gian, người suy yếu sinh lý không nên ăn nhiều rau răm, đậu tương và các chế phẩm từ đậu tương.
2. Yếu sinh lý nên ăn gì
+ Cá chạch rất tốt cho người bị yếu sinh lý:
Theo đông y, các chạch có vị ngọt, không độc, tính bình, có công dụng bổ khí huyết, tráng dương, tiêu khát, thanh nhiệt, chữa nóng trong,… từ xa xưa cá chạch đã được coi như một vị thuốc dùng để chữa nhiều bệnh trong đó có chứng liệt dương, xuất tinh sớm, suy giảm tình dục do yếu sinh lý gây ra hiệu quả.
+ Đàn ông yếu sinh lý nên ăn gì – đừng quên hàu:
Hàu cùng một số loại hải sản khác như tôm, sò các loại, cua, nghêu,… chứa nhiều kẽm rất có ích trong việc giúp phục hồi tế bào, tạo ra DNA. Hơn nữa, lượng kẽm dồi dào này còn cần thiết cho quá trình sản sinh hóc môn sinh dục nam tự nhiên, giúp phòng chống nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, tăng số lượng, chất lượng tinh trùng. Chính vì thế đàn ông yếu sinh lý nên ăn gì, hãy ăn hàu và hải sản để giúp “cuộc yêu” thêm thăng hoa hơn nhé.
+ Thịt dê và thịt bò:
Các loại thịt nhất là thịt dê, thịt bò chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe của phái mạnh. Đông y cho rằng thịt dê vị ngọt, tính ấm giúp bổ thận tráng dương, mạnh gân cốt, kích thích ham muốn. Thịt bò chứa nhiều protein cùng hàm lượng kẽm rất tốt cho sinh lý nam giới. Do đó, việc bổ sung 2 loại thịt này trong thực đơn hàng ngày sẽ giúp bạn cắt đứt tình trạng uể oải hay bất lực trong “chuyện ấy”.
+ Quả sung trị yếu sinh lý nam tuyệt vời:
Nếu đang băn khoăn không biết đàn ông yếu sinh lý nên ăn gì thì đừng bỏ qua quá sung nhé. Đúng như tên gọi của nó, sung có tác dụng kích thích tình dục, tăng cường chức năng sinh sản cho nam giới, tốt cho hệ tim mạch. Nghiên cứu cho thấy trong sung chứa nhiều vitamin A, sắt, phốt pho, canxi, clo, natri, kali,… ngoài ra nó còn chứa nhiều chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa, phòng bệnh trĩ.
+ Dưa hấu:
Nghe có vẻ khó tin nhưng quả thực dưa hấu bên cạnh giúp giải nhiệt, thanh nhiệt mùa hè còn là loại quả giải quyết được vấn đề khó nói yếu sinh lý. Trong dưa hấu chứa nhiều citrulline, đây là một loại axitamin có tác dụng làm giãn mạch máu, được xem là Viagra giúp làm tăng ham muốn tình dục, giúp cải thiện chứng rối loạn cương dương.
+ Muốn chữa yếu sinh lý nhanh hãy ăn tỏi:
Là loại gia vị rất quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, ít ai biết được rằng ăn tỏi còn có tác dụng chữa yếu sinh lý rất tốt. Bạn có thể thêm tỏi nhiều hơn vào các món ăn. Chất Allicin trong tỏi còn được coi như chất kháng sinh tự nhiên giúp diệt khuẩn, diệt virus, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
+ Hành tây giúp cải thiện chứng yếu sinh lý:
Hành tây có tác dụng chống viêm, làm giảm hàm lượng cholesterone, chống ung thư, làm hạ huyết áp,… đặc biệt, nó còn được coi là “viagra trắng” tự nhiên giúp kích thích tình dục mạnh, tham gia vào quá trình sinh tinh. Chính vì thế khi đề cập đến vấn đề đàn ông yếu sinh lý nên ăn gì? Sẽ thật đáng tiếc nếu bạn bỏ qua hành tây.
+ Súp lơ xanh:
Thực phẩm giàu vitamin C, kali, beta-carotene có tiềm năng chống ung thư bàng quang. Nó còn giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ. Các chuyên gia sức khỏe cho biết đàn ông yếu sinh lý nên ăn gì? ăn súp lơ xanh sẽ tăng cường sức đề kháng,tăng cường hoạt động các tuyến nội tiết cũng như tăng cường nhu cầu tình dục. Ngoài những thực phẩm kể trên thì nam giới khi bị yếu sinh lý nên tránh ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn cay nóng, không sử dụng các đồ uống chứa cồn, chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá,…
3. Yếu sinh lý nên uống thực phẩm chức năng King Seal hàng ngày
King Seal giúp phòng chống rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng là công thức chăm sóc sức khỏe chuyên biệt, nâng cao chất lượng cuộc sống và toàn diện cho nam giới ở tuổi trưởng thành. Sản phẩm đã được đăng ký bản quyền về thương hiệu giữa các nhà khoa học của hãng Zurich Pharma Inc. O/A Medicap Laboratories Inc và nhà phân phối BNC Medipharm.
King Seal - đã được Bộ Y Tế cấp phép cho Công Ty TNHH TM DV Y Tế Bình Nghĩa nhập khẩu và phân phối độc quyền tại Việt Nam. King Seal - Vua Hải Cẩu là sự kết hợp giữa các vật dược và thảo dược quý hiếm từ vùng Nam Mỹ và các vitamins, muối khoáng, đặc biệt là nguồn L-Arginine và các protein tinh chất đặc hiệu chiết xuất từ loài hải cẩu (chó biển) cung cấp sự cường tráng, bản lĩnh, dẻo dai và phong độ hoạt động của quý ông.
Với gần 20 thành phần các hoạt chất có tác dụng hiệp đồng cộng hưởng trong sản phẩm King Seal tạo ra tác dụng thần diệu là nhờ các nghiên cứu, thử nghiệm chặt chẽ và được sản xuất trên quy trình nghiêm ngặt về chất lượng hàng đầu của hãng chuyên nghiệp công nghệ viên nang mềm ở CANADA.
King Seal chuyên chăm sóc sức khỏe cho quí ông giúp tăng cường sức khỏe, cường tráng cơ bắp, cải thiện trí nhớ, giảm sự trì trệ, chống đau lưng, chứng đi tiểu đêm do phì đại tiền liệt tuyến, mệt mỏi, căng thẳng, stress... Tăng khả năng tình dục, số lượng và chất lượng tinh trùng là thước đo giá trị về bản lĩnh, phong độ sức khỏe và chất lượng cuộc sống của quý ông, King Seal là sản phẩm cung cấp đầy đủ và toàn diện các tố chất để khắc phục, duy trì, ổn định và tăng cường sinh lý, sinh lực cho phái mạnh, chống mãn dục nam, chống lão hóa...
King Seal hỗ trợ điều trị hiếm muộn, vô sinh nam, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng ở nam giới. Ổn định và điều hóa đường huyết, huyết áp, giảm cholesterol, phòng chống xơ vữa động mạch và các biến chứng của bệnh tiểu đường. Hỗ trợ điều trị rối loạn chức năng cương dương (bất lực) và triệu chứng đi tiểu đêm, phòng và chống phì đại tuyến tiền liệt.
CÔNG DỤNG CỦA KING SEAL – VUA HẢI CẨU LÀ GÌ?
>> Khẳng định bản lĩnh đàn ông, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm
>> Chống mãn dục nam, suy giảm sinh lý, căng thẳng, stress, nhược cơ thể.
>> Tái tạo Testosterone nội sinh, cân bằng hóc môn, tăng cường miễn dịch
>> Bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lý, cơ bắp cường tráng.
>> Phòng và chữa chứng tiểu đêm do phì đại tiền liệt tuyến.
>> Giúp điều trị vô sinh - hiếm muộn nam, tăng số lượng, chất lượng, tính di động tinh trùng, tăng khả năng sinh sản.
>> Chống lão hoá, trì trệ, suy giảm trí tuệ, khả năng tư duy chậm, giảm trí nhớ.
>> Tăng cường chức năng thận, gan, lợi mật, phòng chống các bệnh lý tim mạch, biến chứng bệnh tiểu đường
>> Nâng cao sức khỏe tổng hợp, cả thể chất lẫn tinh thần
* Hướng dẫn sử dụng King Seal vua hải cẩu:
- Nhằm cải thiện và làm chậm quá trình mãn dục, lãnh cảm tình dục ở nam giới; Tăng cường sinh lực, phòng và điều trị phì đại tuyến tiền liệt, tăng cường sức đề kháng, điều trị hiếm muộn dùng cho người lớn, uống 2 viên/ngày uống 1 lần trước khi đi ngủ 1 giờ.. Liều tối đa có thể dùng đến 3 viên/ngày. Nên dùng thường xuyên mỗi đợt 3 đến 6 tháng..
- Nhằm hỗ trợ lợi mật, tăng cường chức năng gan và điều hòa đường huyết ờ người mắc bệnh tiểu đường: 1 viên x 2 lần/ngày cùng hoặc ngay sau bữa ăn.
- Ở người già từ 60 tuổi trở lên, đặc biệt từ tuổi trên 70 nên dùng bổ sung liên tục hàng ngày 1 đến 2 viên/ngày trước khi đi ngủ 1 giờ để phòng chống phì đại tiền liệt tuyến và duy trì cơ bắp cường tráng kết hợp với tập thể dục, vận động thể thao chống teo cơ do tập luyện quá sức.
* Đối tượng sử dụng King Seal vua hải cẩu:
Nam giới trên 18 tuổi sinh lý yếu, mãn dục sớm, giảm ham muốn.
* Bảo quản: Nơi khô, mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
Chú ý: Đối với những người quá mẫn cảm ( rất hiếm gặp ) với sản phẩm, có thể gây hiện tượng cảm giác nóng, hơi bồn chồn sau khi uống từ 30 đến 60 phút hoặc hơi nổi mẩn đỏ. Hiện tượng này sẽ hết nhanh sau đó vài giờ.
Trên đây chúng tôi đã giúp bạn tìm hiểu yếu sinh lý không nên ăn gì và cách điều trị ra sao. Hy vọng bài viết sẽ hữu ích với bạn và người thân. Cảm ơn bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe, hạnh phúc !
Viết bình luận