Bạn muốn tìm thức uống mát gan trị mụn, bạn chưa biết uống gì? Uống gì mát gan trị mụn an toàn hiệu quả. Nguyên nhân chính thường là do chức năng gan kém, không thể lọc và đào thải các chất cặn bã, độc tố trong gan, gây độc cho gan, làm nóng gan và kèm theo các biểu hiện nổi mụn, nổi mẩn ngứa, mề đay... Nguồn gốc của bệnh thường là do gan yếu không còn khả năng lọc và thải độc tố trong máu, gây tích tụ các chất độc. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết uống gì mát gan trị mụn hiệu quả.
Uống gì mát gan trị mụn an toàn hiệu quả
1. Uống trà xanh mát gan trị mụn:
Không nên bỏ qua trà nếu bạn đang băn khoăn tìm kiếm thức uống gì để đẹp da. Trong trà dồi dào hàm lượng các hợp chất chống oxy hóa tự nhiên, vitamin C, vitamin B, vitamin E... Vitamin C làm tăng sức đề kháng cho da từ sâu bên trong, hỗ trợ làm trắng da, thanh nhiệt và trị mụn. Vitamin B thúc đẩy quá trình trao đổi chất được diễn ra hiệu quả hơn, tăng bài tiết, hạn chế nguy cơ tích độc tố trong gan và thận. Vitamin E chống lão hóa, dưỡng ẩm da, giúp da thêm trắng đẹp và khỏe mạnh. Đó chính là lý do tại sao, khi đi nắng về, bạn nên uống một tách trà ấm thay vì một cốc nước đá lạnh buốt nếu muốn làm đẹp da ngày hè.
2. Uống atiso mát gan trị mụn đẹp da mặt:
Bông atisso là thức uống làm mát gan đẹp da mặt vô cùng hiệu quả. Một loại thức uống làm mát gan đẹp da hữu hiệu không kém trà xanh đó chính là bông atiso. Bông atiso có khả năng làm sạch các độc tố tích tụ trong gan và thận, làm mát gan, tăng bài tiết qua da, nhuận tiểu... hỗ trợ cơ thể tự đào thải độc tố ra ngoài mà không bị nóng trong người.
Từ đó, atiso chính là thức uống làm tiêu nhiệt mát gan,làm đẹp da mặt hết mụn từ bên trong mà bạn nên uống mỗi ngày để giữ trắng da, làm đẹp da và gìn giữ sức khỏe trong mùa hè oi bức này.
3. Uống sinh tố dứa cam mát gan trị mụn:
Uống sinh tố dứa cam làm trắng da và làm đẹp da mặt. Bổ sung vitamin C cấp tốc, trực tiếp và hiệu quả nhất bằng thức uống sinh tố dứa - cam để làm trắng da, giúp da khỏe hơn, chống bị bắt nắng và trị mụn hiệu quả.
Công thức làm sinh tố dứa-cam rất đơn giản:
Bạn kết hợp dứa và cam theo tỷ lệ 1:1, thêm sữa tươi hoặc ít sữa đặc, đá bào rồi xay đều trong máy xay sinh tố.
Cuối cùng, trút ra ly và thưởng thức thức uống bổ dưỡng làm đẹp da hết mụn hiệu quả ngày hè.
Hàm lượng vitamin C vô cùng dồi dào cùng loạt các nhóm chất vi lượng khác rất hữu ích để bạn vừa bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, tăng sức đề kháng chống cảm nắng...lại vừa giúp da thêm tươi đẹp hết mụn.
4. Uống nước rau mã đề mát gan trị mụn:
Thêm một mẹo chăm sóc da ngày nắng nóng, tương tự như bông atiso, rau mã đề là thực phẩm vô cùng công hiệu trong việc làm mát gan, tiêu nhiệt, làm đẹp da hết mụn.
Rau mã đề trong đông y từ xưa đã được xem là vị thuốc có tác dụng thanh nhiệt, tiêu viêm, lợi tiểu và bổ máu rất tốt, được gọi là trạch tả. Đặc biệt đối với người gan, thận bị nhiễm độc tốc khiến da bị mụn, người rối loạn bài tiết, táo bón, nóng trong người... thì khi sử dụng nước rau mã đề thì các vấn đề đều được cải thiện. Bạn có thể sử dụng rau mã đề để nấu nước uống làm mát gan thanh nhiệt làm đẹp da.
Cách làm như sau: Rau mã đề mua về rửa sạch, nếu có cả rễ thì càng tốt. Sau đó cho vào nồi đun. ½ kg rau mã đề bạn có thể đun cùng 1 lít nước đến sôi là được. Tắt bếp, chiết nước mã đề ra chai và bảo quản trong tủ lạnh để dùng dần.
5. Sinh tố rau diếp cá mát gan trị mụn:
Rau diếp cá là loại cây quen thuộc trong dân gian, không chỉ được dùng để ăn uống mà còn ứng dụng rộng rãi trong nhiều bài thuốc y học cổ truyền. Theo đó, tác dụng chủ yếu của loại thảo dược thân thuộc này là giải độc gan, loại tiểu, chống viêm, giảm mụn. Vì vậy nếu chưa biết ăn rau gì mát cho cơ thể, hãy tham khảo thêm các món làm từ loại cây này nhé. Ngoài các bài thuốc sắc, bạn có thể dùng diếp cá để làm rau ăn kèm với cháo hay các món mặn, làm gỏi rau, thêm vào thịt viên, xay sinh tố.
6. Nước rau dền mát gan trị mụn:
Cả rau dền xanh và tía đều chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Đặc biệt, theo Đông y, đây là loại cây có tính mát, với dược năng gồm lọc máu, lợi tiểu, an thần và thanh nhiệt cơ thể. Ngoài ra trong một số loại thuốc, chúng dùng để hạ nhiệt, lưu thông khí huyết và chữa nhọt. Cách chế biến chủ yếu với loại rau này là luộc và canh.
7. Nước rau ngót mát gan trị mụn:
Sử dụng nước sinh tố rau ngót là một trong những cách giảm cân sau sinh an toàn và hiệu quả. Bên cạnh đó đây còn là loài cây có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Theo phân tích dinh dưỡng hiện đại, rau ngót có chứa protein thực vật cao, lượng vitamin B1, B2, C, K và các khoáng chất như kali, sắt, mangan, betacaroten rất phong phú. Còn theo Đông y, đây là loại cây có tính hàn, thanh nhiệt giải độc rất tốt, giúp tiêu viêm, sinh cơ, sát khuẩn hiệu quả. Một số món phổ biến với loại rau này là nấu canh, luộc, gỏi rau. Khi dùng kèm các loại thức ăn khác trong bữa, gan sẽ làm việc trở nên hiệu quả hơn.
8. Nước rau má mát gan trị mụn:
Từ lâu, tính mát của rau má đã được tận dụng trong việc điều trị các vấn đề do nóng trong người và độc tố tích tụ gây ra. Cụ thể hơn, đây là loại rau củ mát gan hàng đầu nhờ tính năng giải độc, lợi tiểu, chống viêm, bổ gan, điều hòa tạng phủ, giúp ngừa mụn bổ gan. Bạn có thể ăn sống, nấu canh, trộn salad hay đem muối dưa. Mỗi ngày dùng khoảng 35g loại rau này sẽ giúp nhuận gan, làm mát cơ thể.
9. Nước cà rốt mát gan trị mụn:
Cà rốt có thành phần dinh dưỡng phong phú và cần thiết cho cơ thể. Đối với gan, loại rau củ này giúp tăng khả năng chống oxy hóa, trung hòa gốc tự do trong cơ thể. Nhờ vậy, sức khỏe của gan được bảo vệ và hoạt động thải độc giảm tải đáng kể. Đặc biệt cách chế biến loại rau này rất đa dạng: bạn có thể kết hợp với nhiều loại rau củ quả khác để xay sinh tố; hoặc chế biến bằng cách luộc, nấu canh hay bào sợi làm nộm.
10. Nước bí xanh mát gan giải độc:
Bí xanh có tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc hiệu quả. Ngoài ra thành phần giàu vitamin, glucid, protid và các khoáng chất vi lượng có trong loại quả này giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, tăng cường sức khỏe gan, hỗ trợ điều trị những tổn thương ở gan. Bạn có thể say sinh tố, luộc, hấp, nấu canh hay xào với thịt để thưởng thức.
11. Nước mướp đắng mát gan giải độc:
Mướp đắng là loại thực phẩm có nhiều dược tính tốt. Đặc biệt nếu hay nổi mụn do nóng trong, đây sẽ là câu trả lời ăn rau gì tốt cho gan mà bạn tìm kiếm. Khả năng thanh lọc cơ thể của mướp đắng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong đó phải kể tới là tán nhiệt, bổ khí, trừ khát và hỗ trợ hoạt động thải độc của gan. Vào mùa hè, chế biến các món ăn từ mướp đắng sẽ giúp thanh nhiệt cơ thể rất tốt. Bạn có thể ướp đá ăn sống kèm với ruốc, xào, nấu canh hay thậm chí là ép nước uống.
12. Nước cam mát gan trị mụn:
Bạn có thể bổ sung các loại trái cây theo mùa được trồng đảm bảo trong nước, nhập khẩu mà mình yêu thích để giải nhiệt. Trong đó, cam là gợi ý lý tưởng dành cho bạn. Đây là nguồn cung cấp các loại vitamin, khoáng chất và carotenoids vô cùng phong phú. Chúng đều rất tốt cho sức khỏe của gan, đồng thời hỗ trợ quá trình đào thải độc tố, thanh lọc và làm mát cơ thể hiệu quả. Bạn có thể ăn trực tiếp, vắt lấy nước uống hay trộn cam cùng salad.
13. Nước chanh mát gan trị mụn:
Chanh có thể dùng để vắt lấy nước cốt pha uống, ngâm muối hoặc làm ô mai. Loại quả này cũng có mặt trong nhiều công thức nước ép giảm cân hiệu quả. Khi ăn vào, cơ thể sẽ được thanh nhiệt, tiêu thực, tăng cường hoạt động trao đổi chất, cân bằng pH và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể.
14. Nước súp bắp cải mát gan trị mụn:
Gan là cơ quan giải độc quan trọng của cơ thể, còn bắp cải là thực phẩm giúp gan phát huy chức năng giải độc khá hiệu quả. Hằng ngày cung cấp một bắt súp bắp cải rất tốt cho người viêm gan và còn làm mát gan.
15. Nước lọc:
Hằng ngày chúng ta nên uống từ 1,5 – 2 lít nước để cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra nước còn làm mát và giải độc gan rất hiệu quả.
Trên đây là những thức uống giúp mát gan trị mụn an toàn hiệu quả, bạn nên áp dùng vào các bữa ăn, thức uống hàng ngày. Ngoài ra bạn nên bổ sung Funadin hàng ngày giúp bảo vệ gan tốt hơn, nhanh hơn.
Funadin giúp khử độc, bảo vệ gan, giúp điều trị men gan cao, gan nhiễm mỡ, phòng ngừa xơ gan, ung thư gan, viêm gan virus. Khi chúng ta sử dụng sản phẩm này thì chúng ta hoàn toàn có thể yên tâm về sức khỏe gan, thận, phổi. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết về sản phẩm.
Funadin là sự kết hợp giữa các thảo dược quý hiếm, các chất chống oxy hoá, khử gốc tự do và các chất dinh dưỡng đặc hiệu như albumin, globulin miễn dịch, proteins, các axit amin cần thiết được phân đoạn, chiết xuất ở cấp độ phân tử ADN từ gan tươi và gan sấy khô cung cấp đầy đủ toàn diện các chất dinh dưỡng giúp cải thiện chức năng gan, thận và phổi.
Funadin với các tinh chất dinh dưỡng hoàn toàn tự nhiên nhằm mục tiêu nuôi dưỡng, bảo vệ chức năng gan, thận và phổi, duy trì hoạt động khoẻ mạnh của các tế bào Kupffer, tế bào gan, tiểu cầu thận và làm trẻ hóa các mô chức năng, giúp phòng ngừa và cải thiện, hỗ trợ hiệu quả điều trị các bệnh lý cả gan, thận và phổi.
Funadin đã chứng tỏ được kết quả tuyệt vời khi dùng để điều trị các bệnh rối loạn về chức năng gan, thận và phổi do ô nhiễm không khí, môi trường, rượu bia, ma túy và các chất độc hại khác trong thuốc men hay thực phẩm. Đặc biệt trong hỗ trợ điều trị hội chứng gan thận, một trong những điều quan trọng của chế độ ăn uống đúng tiêu chuẩn để giữ gìn sức khỏe cho gan và thận là cung cấp đầy đủ chất đạm giúp tái tạo tế bào T, các chất khoáng interferons, globulins, đây là yếu tố để cơ thể chống nhiễm trùng.
- Công dụng đối với gan: gồm 17 thảo dược: L-Arginine, N-Acetyl Cystein là tiền chất của Glutathione chất nội sinh khử gốc tự do mạnh nhất của cơ thể kết hợp với các thảo dược Milk Thistle, Reishi Mushrom, Baical Skullcap, Schizandra Berry, Turmeric, Astragalus, Dong Quai, Picorhiza Rhizome, Alpha lipoic Acid, Taurin, Liver Powder Defatted; Liver Concentrate, Fish Oil, DHA/EPA, VTM E
- Công dụng đối với thận: gồm 9 loại thảo dược: Cordyceps, NAC, Cramberry, Baical Skullcap, Schizandra Berry, Turmeric, Astragalus, Dong Quai, Quercetin,
- Công dụng đối với phổi: gồm 4 thảo dược chính: Cordyceps, NAC, Baical Skullcap, Taurin.
Funadin điều hòa chuyển hóa protein bằng cách cân bằng các chức năng trao đổi chất cho gan, tuyến yên và tuyến thượng thận; giảm gánh nặng trên thận. Sử dụng Funadin hàng ngày thúc đẩy quá trình chuyển hoá thuốc, giúp giảm viêm, tăng mức năng lượng và làm trẻ hoá làn da, mịn màng, kiểm soát cân nặng, điều hoà huyết áp và tăng cường sức khoẻ xuong khớp.
* Đối tượng sử dụng Funadin: Người trưởng thành nhằm nâng cao sức khỏe gan và thận, những người bị tăng men gan, viên gan siêu vi, viêm gan cấp, mãn, gan nhiễm mỡ, suy gan, xơ gan... đang điều trị hóa chất, xạ trị hoặc các thuốc chống lao, các thuốc chữa ung thư..., viêm cầu thận cấp, mãn, suy giảm chức năng thận, suy thận cấp và mãn, hội chứng thận hư, thận nhiễm mỡ...
* Hướng dẫn sử dụng Funadin: Uống 1 viên/lần x 2 đến 3 lần/ngày, uống sau ăn hoặc uống theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế. Mỗi đợt điều trị từ 3 đến 6 tháng.
Chi tiết xem thêm sản phẩm tại: >>> TPCN Funadin - tăng khả năng giải độc bảo vệ gan
Trên đây chúng tôi đã giúp bạn tìm hiểu nên uống gì mát gan trị mụn an toàn hiệu quả. Hy vọng bài viết sẽ hữu ích với bạn và người thân. Cảm ơn bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe, hạnh phúc !
Viết bình luận