Phụ nữ tiền mãn kinh nên ăn gì tốt cho sức khỏe
Bạn đang ở độ tuổi tiền mãn kinh, bạn đang tìm món ăn phù hợp, bạn chưa biết ăn gì? Phụ nữ tiền mãn kinh nên ăn gì tốt cho sức khỏe là câu hỏi của nhiều người. Tiền mãn kinh là giai đoạn chuyển tiếp đến thời kỳ mãn kinh. Đây là khoảng thời gian cơ thể người phụ nữ thay đổi chu kỳ tự nhiên. Từ 40 tuổi trở lên bạn cần chú trọng chế độ ăn uống phù hợp vì tiền mãn kinh gây nên những xáo trộn trong cơ thể người phụ nữ từ giấc ngủ đến xương khớp, làn da, mái tóc, tâm tính và một số biểu hiện khác như bốc hỏa, khô hạn. Vậy phụ nữ cần ăn gì để bổ sung và...
Phụ nữ tiền mãn kinh nên uống thuốc gì tốt nhất hiện nay
Bạn bị tiền mãn kinh, bạn muốn tìm thuốc uống, bạn chưa biết loại nào tốt. Phụ nữ tiền mãn kinh nên uống thuốc gì tốt nhất hiện nay là câu hỏi của nhiều người. Tiền mãn kinh là độ tuổi mà chị em nào cũng phải trải qua. Độ tuổi tiền mãn kinh rơi vào khoảng từ 40 – 45 tuổi. Tuy nhiên vẫn có những trường hợp 30 tuổi đã bị các triệu chứng tiền mãn kinh. Vì vậy tìm được viên uống giúp điều trị tiền mãn...
