Trẻ em ăn gì tốt cho mắt để có đôi mắt sáng khỏe

Mắt là cửa sổ tâm hồn, nó vô cùng quan trọng với con người, vì vậy nó cần được chăm sóc ngay từ khi trẻ còn nhỏ. Vậy trẻ em ăn gì tốt cho mắt để có đôi mắt sáng khỏe là câu hỏi của nhiều người. Chăm sóc đôi mắt bé bằng chế độ ăn uống hàng ngày là việc bố mẹ cần quan tâm. Vậy những thực phẩm nào giúp bổ mắt cho bé? Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết xem trẻ em ăn gì tốt cho mắt. Trẻ em ăn gì tốt cho mắt để có đôi mắt sáng khỏe * Trẻ em ăn gì tốt cho mắt? + Trứng: Không chỉ tốt cho mắt, trứng còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho toàn bộ cơ...