Nếu biết cách dùng thảo dược cùng với việc điều chỉnh cách ăn uống và lối sống, chúng ta có thể phòng bệnh đau xương khớp hoặc giảm đau nhức mà không phải tốn kém nhiều. Theo y học cổ truyền, đau khớp được gọi là chứng tý. Tuỳ theo nguyên nhân và triệu chứng do các thể phong tý, hàn tý, nhiệt tý hoặc thấp tý mà dùng thuốc thích hợp. Thông thường là bệnh cấp tính và cũng có khi tự khỏi, nhưng nếu không điều trị kịp thời, bệnh có thể chuyển sang mạn tính dẫn đến thoái hoá xương khớp. Giảm đau xương khớp bằng cây nhà lá vườn ai cũng có thể làm được Y học cổ truyền khuyên nên ăn uống phòng bệnh trước khi dùng thuốc. Còn...