Bạn bị khó ngủ mất ngủ, bạn đang phân vân với câu hỏi khó ngủ có nên uống thuốc ngủ không? Khó ngủ là tình trạng rối loạn giấc ngủ, khó đi vào giấc ngủ, thường xuyên bị thức giấc giữa đêm, giấc ngủ chập chờn, trằn trọc, thường thức dậy sớm và không thể ngủ lại được. Mất ngủ ban đêm gây ảnh hưởng đến hoạt động ban ngày và luôn làm người bệnh cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ giữa ban ngày, đồng thời rất khó tập trung. Từ đó dẫn đến nguy cơ té ngã, tai nạn giao thông, tai nạn lao động, giảm hiệu quả trong công việc... Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết. 1. Khó ngủ có nên uống thuốc ngủ không? Câu...