Rau ngót là loại rau ưa thích của nhiều gia đình từ nông thôn đến thành thị. Vậy công dụng của rau ngót với sức khỏe con người như thế nào là câu hỏi của nhiều người. Rau ngót rất giàu đạm nên được khuyên dùng thay thế đạm động vật nhằm hạn chế những rối loạn chuyển hóa can xi gây loãng xương và sỏi thận. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết về công dụng của rau ngót với sức khỏe con người như thế nào. * Tổng quan về rau ngót Rau ngót, bù ngót, bồ ngót, hay rau tuốt là một loài cây bụi mọc hoang ở vùng nhiệt đới Á châu nhưng cũng được trồng làm một loại rau ăn ở một số nước,...