Bạn bị thoái hóa cột sống, bạn muốn tìm tư thế nằm cho người thoái hóa cột sống, bạn chưa biết nằm như thế nào? Tư thế nằm cho người thoái hóa cột sống là câu hỏi của nhiều người. Thoái hóa cột sống là hiện tượng lão hóa cột sống tự nhiên, có thể xảy ra ở cột sống thắt lưng hoặc đốt sống cổ. Thoái hóa cột sống ngày càng phổ biến hơn. Tư thế nằm ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ và tình trạng sức khỏe của cơ thể. Đặc biệt, việc duy trì một tư thế ngủ đúng còn giúp bạn phòng ngừa và điều trị căn bệnh thoái hóa đốt sống cổ một cách hiệu quả. Dưới đây chúng ta cùng đi...