Trẻ em ăn gì tốt cho mắt để có đôi mắt sáng khỏe
Mắt là cửa sổ tâm hồn, nó vô cùng quan trọng với con người, vì vậy nó cần được chăm sóc ngay từ khi trẻ còn nhỏ. Vậy trẻ em ăn gì tốt cho mắt để có đôi mắt sáng khỏe là câu hỏi của nhiều người. Chăm sóc đôi mắt bé bằng chế độ ăn uống hàng ngày là việc bố mẹ cần quan tâm. Vậy những thực phẩm nào giúp bổ mắt cho bé? Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết xem trẻ em ăn gì tốt cho mắt.
Trẻ em ăn gì tốt cho mắt để có đôi mắt sáng khỏe
* Trẻ em ăn gì tốt cho mắt?
+ Trứng:
Không chỉ tốt cho mắt, trứng còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho toàn bộ cơ...
Thực phẩm tốt cho mắt bé - Bổ mắt sáng mắt
Để trẻ có đôi mắt sáng ngoài việc giúp bé có lối sống khoa học, bố mẹ cũng cần bổ sung thực phẩm tốt cho mắt bé hàng ngày để trẻ có đôi mắt sáng hơn. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu những thực phẩm mà bố mẹ cần bổ sung cho bé hàng ngày để bé có đôi mắt sáng rạng ngời tương lai. * Thực phẩm tốt cho mắt bé + Quả óc chó: Óc chó là loại quả chứa nhiều axit béo omega-3, kẽm, vitamin,… cũng như chất...