Công dụng của rau ngổ với sức khỏe con người như thế nào

Rau ngổ là loại rau thơm quen thuộc với người Việt Nam. Vậy công dụng của rau ngổ với sức khỏe con người như thế nào là câu hỏi của nhiều người. Rau ngổ, còn gọi là rau om, ngò om, ngổ hương, ngổ thơm, ngổ điếc, thạch long vĩ. Toàn thân cây rau ngổ đều có thể dùng được, lá non rau ngổ ăn sống, ăn với phở hoặc nấu canh chua. Ngoài là rau thơm cho các món ăn, rau ngổ còn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Dưới đây chúng ta cùng đi tim hiểu công dụng của rau ngổ với sức khỏe con người như thế nào. Công dụng của rau ngổ với sức khỏe con người như thế nào * Tổng quan về rau ngổ Rau...