Bạn muốn tăng cường trí nhớ, bạn chưa biết làm cách nào? Để có trí nhớ tốt cần phải làm gì đúng cách là câu hỏi của nhiều người. Biết cách làm tăng cường trí nhớ sẽ giúp não bộ của bạn linh hoạt hơn và nhớ lâu hơn. Dưới đây là các cách làm tăng cường trí nhớ bạn nên áp dụng theo để có trí nhớ tốt hơn. * Để có trí nhớ tốt cần phải làm gì đúng cách + Tập thể dục: Tập thể dục, đặc biệt là chạy bộ, giúp tăng chức năng ghi nhớ. Các nhà khoa học đã thực hiện một nghiên cứu với các chú chuột, trong đó cho thấy khi chạy chúng sản sinh ra một loại protein gọi là cathepsin B, là...