Công dụng của quả thanh long với sức khỏe con người như thế nào

Thanh long là loại quả được nhiều người ưa thích vì tính mát, ngọt có người thích thanh long trắng, người lại thích thanh long đỏ. Vậy công dụng của quả thanh long với sức khỏe con người như thế nào là câu hỏi của nhiều người. Với hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào như vitamin C, B, chất xơ, protein... thanh long là loại trái cây phổ biến mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho con người. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu công dụng của quả thanh long với sức khỏe con người như thế nào. * Tổng quan về thanh long Thanh long một loài cây được trồng chủ yếu để lấy quả và cũng là tên của một vài chi của họ xương rồng....