Bạn bị cholesterol trong máu cao, bạn đang tìm món ăn tốt cho bệnh, bạn chưa biết ăn gì? Cholesterol trong máu cao nên ăn gì là câu hỏi của nhiều người. Cholesterol là một chất béo có tên là steroid có ở màng tế bào trong tất cả các mô tổ chức của cơ thể và được vận chuyển trong huyết tương. Nguồn cung cấp cholesterol cho cơ thể bao gồm cholesterol từ thức ăn và cholesterol được tổng hợp trong cơ thể. Vậy cholesterol trong máu cao nên ăn gì? Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết. * Cholesterol trong máu cao nên ăn gì? + Ăn nhiều rau quả và trái cây tươi loại ít ngọt (khoảng 500g mỗi ngày), nên ăn trái cây nguyên cả...