Có rất nhiều nỗi trăn trở của chị em phụ nữ đối với chu kỳ kinh nguyệt. Bởi kinh nguyệt không đều hay rối loạn kinh nguyệt có thể là dấu hiệu của bệnh lý, stress hay sinh hoạt chưa lành mạnh. Và tất nhiên, rối loạn kinh nguyệt có thai được không cũng là những thắc mắc khó nói của rất nhiều chị em. Mời bạn đọc cùng chúng tôi giải đáp thắc mắc trên qua bài viết dưới đây nhé!
1. Rối loạn kinh nguyệt là gì?
Kinh nguyệt là hiện tượng chảy máu từ tử cung ra ngoài âm đạo do bong lớp niêm mạc tử cung khi hiện tượng thụ thai không xảy ra. Rối loạn kinh nguyệt hay kinh nguyệt không đều là những biểu hiện bất thường của kinh nguyệt về thời gian (rong kinh, thiểu kinh, vô kinh), tần số và lượng máu mất trong ngày hành kinh (cường kinh) kèm theo những bất thường như màu sắc máu kinh thay đổi, thống kinh (đau bụng dữ dội khi hành kinh),... Nguyên nhân có thể do rối loạn nội tiết hoặc các bệnh lý thực thể. Đây là những dấu hiệu, những triệu chứng của một hay nhiều bệnh khác nhau còn bản thân rối loạn kinh nguyệt không phải là bệnh.
2. Biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt
Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt của chị em sẽ vào khoảng 21-35 ngày, nhưng không phải ai cũng có được kỳ nguyệt san đều đặn như vậy. Một số biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt bao gồm:
Hành kinh không theo quy luật: khoảng thời gian giữa 2 kỳ kinh lúc ngắn, lúc dài; lượng máu kinh lúc nhiều lúc ít; thời gian hành kinh kéo dài không ổn định… là những biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt.
Xuất huyết giữa kỳ kinh cũng là biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt. Nếu máu kinh có biểu hiện khác thường (về màu sắc, mùi lạ) thì chị em nên đi khám ngay bởi đây có thể là dấu hiệu của bệnh phụ khoa.
Nếu chu kỳ kinh nguyệt của chị em kéo dài trên 36 ngày, diễn ra liên tục, số ngày hành kinh ít hơn 3 ngày, lượng máu kinh ít cũng chứng tỏ chị em đã bị rối loạn kinh nguyệt.
Rong kinh. Đây là hiện tượng hành kinh kéo dài trên 7 ngày, lượng máu mất đi trên 80ml/kỳ. Nếu rong kinh kéo dài hoặc lặp lại, chị em hãy đi kiểm tra ngay, đó có thể là dấu hiệu của bệnh phụ khoa, chửa ngoài dạ con.
Thống kinh là tình trạng phụ nữ hành kinh kèm theo những cơn đau bụng dữ dội, ảnh hưởng đến cuộc sống.
3. Nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt
Có nhiều nguyên nhân khiến chị em bị rối loạn kinh nguyệt, trong đó phổ biến nhất là:
3.1. Do sinh lí
Thay đổi nội tiết tố:
Trong suốt thời kỳ sinh sản của mình, người phụ nữ phải trải qua nhiều giai đoạn từ lúc có kinh nguyệt, mang thai, cho con bú, tiền mãn kinh đến mãn kinh. Những sự thay đổi này đi liền với sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể.
• Dậy thì: Khi mới có kinh nguyệt, hầu hết con gái đều có kinh nguyệt không đều vì buồng trứng và các cơ quan sinh dục khác vẫn chưa phát triển hoàn thiện. Nội tiết tố mới được giải phóng trong cơ thể phải mất một thời gian để ổn định. Thường phải mất 2, 3 năm đầu tiên kinh nguyệt còn chưa đều.
• Cho con bú: Prolactin là hormon chịu trách nhiệm bài tiết sữa mẹ. Prolactin làm ức chế buồng trứng, giảm hàm lượng nội tiết tố nữ estrogen có thể gây vô kinh . Vòng kinh sẽ xuất hiện trở lại muộn hơn và cần một thời gian thì kinh nguyệt mới ổn định như trước.
• Trước thời kỳ tiền mãn kinh: Nồng độ hormon nữ suy giảm do buồng trứng suy giảm hoạt động (rối loạn phóng noãn), gây rối loạn và cơ thể lão hóa nên chu kỳ kinh bị phá vỡ và dẫn đến rối loạn kinh nguyệt.
Tăng hoặc giảm cân:
Thay đổi cân nặng đột ngột cũng dẫn đến rối loạn kinh nguyệt bởi vì những biến động trong cân nặng của phụ nữ có thể tác động lên tuyến yên, từ đó tạo ra sự mất cân bằng hormon, gây rối loạn chu kỳ rụng trứng dẫn đến rối loạn kinh nguyệt.
Rối loạn ăn uống:
Chế độ ăn uống và dinh dưỡng không hợp lý, sử dụng các chất kích thích (thuốc lá, cafe),... làm thay đổi nồng độ hormon và gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể như rối loạn tiêu hóa. Từ đó gây mệt mỏi, mất nước, mạch đập nhanh, hạ huyết áp,... làm ảnh hưởng trực tiếp đến chu kỳ kinh nguyệt.
Tập thể dục quá sức:
Tập luyện quá mức làm tiêu hao rất nhiều năng lượng, làm thay đổi hoạt động thông thường của các cơ quan trong cơ thể nên cũng gây rối loạn kinh nguyệt, có thể gây vô kinh thứ phát.
Căng thẳng - stress:
Căng thẳng, ốm đau nhiều ngày, stress,... sẽ làm cho tuyến thượng thận sẽ tiết ra hormon cortisol. Loại hormon này có ảnh hưởng đến quá trình sinh sản các nội tiết tố nữ như estrogen và progesterone. Hai loại hoocmon này có nhiệm vụ điều hòa kinh nguyệt của bạn.
Vệ sinh không sạch sẽ:
Trong thời gian kinh nguyệt và sau khi quan hệ tình dục, bạn nên vệ sinh cơ thể sạch sẽ, đặc biệt là vùng kín. Thay băng vệ sinh đều đặn, cách khoảng 3 - 4 tiếng thì nên thay băng vệ sinh một lần để hạn chế được vi khuẩn phát triển, gây viêm nhiễm phụ khoa .
Tác dụng phụ của thuốc:
• Thuốc tránh thai làm nội tiết tố nữ thay đổi làm rối loạn kinh nguyệt.
• Sử dụng thuốc kháng sinh liều cao, dài ngày hoặc các thuốc hormon cũng có thể dẫn đến rối loạn kinh nguyệt.
3.2. Do bệnh lí
Rối loạn tuyến giáp : Rối loạn tuyến giáp gây ảnh hưởng đến tốc độ trao đổi chất trong cơ thể làm thay đổi nội tiết tố và chu kỳ kinh nguyệt, có thể gây vô kinh thứ phát. Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)Buồng trứng không rụng trứng, làm ảnh hưởng đến lượng progesteron, gây mất cân đối tỉ lệ estrogen-progesteron trong cơ thể, ảnh hưởng đến nội mạc tử cung, gây bong lớp nội mạc tử cung→ rong huyết. Nếu tình trạng này xảy ra, phụ nữ không có chu kỳ kinh thật sự vì quá trình rụng trứng diễn ra không đều.
Nhiễm khuẩn sau sinh: Sau nạo thai, viêm nội mạc tử cung, cũng sẽ làm rối loạn chu kì kinh nguyệt, do gây dính buồng tử cung - gây vô kinh thứ phát. Các bệnh lý như u xơ tử cung dưới niêm mạc, polyp lòng tử cung, tăng sinh nội mạc tử cung, ung thư nội mạc tử cung, ung thư cổ tử cung gây rong huyết không theo chu kì kinh nguyệt.
Suy buồng trứng sớm: Là tình trạng buồng trứng mất chức năng trước tuổi 40. Những phụ nữ mắc chứng suy buồng trứng sớm có thể có kinh nguyệt không đều hoặc không thường xuyên trong nhiều năm.
4. Vậy rối loạn kinh nguyệt có thai được không?
Qua những nguyên nhân trên chúng ta đã phần nào giải đáp được câu hỏi bị rối loạn kinh nguyệt có thai không. Các chuyên gia khẳng định là phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt vẫn có thể có thai, nhưng khả năng sẽ thấp hơn so với bình thường. Tùy vào những nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt mà khả năng có thai của chị em sẽ ở mức độ nào.
Đa phần các nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt đều xuất phát từ hormone sinh sản hoặc mắc các bệnh liên quan đến cơ quan sinh sản, vì vậy, bệnh này ảnh hưởng rất lớn đến khả năng mang thai của phụ nữ. Vì thế, chị em khi mắc rối loạn kinh nguyệt thì hãy đi khám để tìm ra nguyên nhân và điều trị dứt điểm.Những biểu hiện của hiện tượng rối loạn kinh nguyệt.
Ngược lại, có những chị em cho rằng rối loạn kinh nguyệt khó có thai nên khá chủ quan sau khi quan hệ không dùng biện pháp an toàn. Không gì là không thể xảy ra, vì vậy, chị em đừng chủ quan về khả năng mang thai nhé.
5. Khắc phục tình trạng rối loạn kinh nguyệt bằng cách nào?
Việc điều trị rối loạn kinh nguyệt sẽ phụ thuộc vào kết quả thăm khám, xét nghiệm tìm nguyên nhân, nguyện vọng mang thai, sinh nở và các yếu tố khác từ phía chị em phụ nữ. Thông thường, bác sĩ ưu tiên khuyến khích chị em tự điều chỉnh lại chu kỳ kinh nguyệt bằng cách thay đổi lối sống, sau đó mới áp dụng điều trị nội khoa hoặc ngoại khoa phù hợp.
5.1. Do sinh lí
Chế độ ăn uống:
• Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.
• Chế độ ăn uống hợp lý, đủ chất dinh dưỡng với khẩu phần ăn bổ sung thêm nhiều vitamin và khoáng chất: Ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt, trái cây tươi và rau quả, tránh chất béo bão hòa và thức ăn nhanh.
• Trước ngày dự kiến có kinh, không nên ăn đồ cay, đồ xào, rán, thức ăn có tính hàn nhiều. Đối với người có thể chất yếu, nên tăng cường bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể, ăn nhiều loại thịt gia cầm, uống sữa.
• Tránh sử dụng rượu bia, chất kích thích như cà phê, trà đặc... không hút thuốc lá và tránh xa những nơi có khói thuốc.
Chế độ sinh hoạt:
• Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya.
• Tập thể dục nhẹ nhàng, thường xuyên như: Đi bộ, yoga, thể dục nhịp điệu, aerobic,...
• Không nên tập thể dục thể thao, vận động mạnh trong những ngày kinh nguyệt.
• Giữ ấm bụng để không bị nhiễm lạnh: Lót một miếng đệm ấm vào vùng bụng hoặc ngâm mình trong một bồn tắm nước nóng, có thể giúp làm giảm đau bụng kinh.
• Vệ sinh vùng kín sạch sẽ.
• Quan hệ tình dục lành mạnh.
Tinh thần và tâm lí:
• Tinh thần lạc quan, yêu đời, vui vẻ.
• Học cách điều chỉnh tâm lý, tìm cách giải tỏa tâm lý khi gặp chuyện không vui, không nên để cảm xúc chi phối quá nhiều.
• Có tâm lý tốt trong mọi tình huống, hoàn cảnh xảy ra trong cuộc sống.
5.2. Do bệnh lí
• Kiểm tra định kỳ để theo dõi và bảo vệ sức khỏe của chính mình. Thăm khám sức khỏe định kỳ không chỉ phòng tránh rối loạn kinh nguyệt mà còn nhiều bệnh khác.
• Rối loạn kinh nguyệt là hiện tượng tác động trực tiếp đến việc thụ thai. Vì vậy, không nên chủ quan mà nên đi khám và giải quyết dứt điểm tình trạng trên. Bởi đây có thể là dấu hiệu của một số bệnh phụ khoa nguy hiểm ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản cũng như tính mạng của nữ giới.
• Nếu bạn đang mong con mà có rối loạn kinh nguyệt thì đừng chần chừ, hãy đến gặp các bác sĩ chuyên khoa sản hoặc hỗ trợ sinh sản để được tư vấn phương pháp chữa trị để sớm toại nguyện.
Như vậy, việc rối loạn kinh nguyệt có thể có thai an toàn không phụ thuộc rất nhiều nguyên nhân gây nên và tình trạng sức khỏe của chị em phụ nữ. Chị em bị rối loạn kinh nguyệt vẫn có thể mang thai được an toàn, nhưng nguyên nhân gây ra phải do sinh lý. Ngược lại, rối loạn kinh nguyệt do bệnh lý khả năng mang thai an toàn là thấp và nguy cơ sẩy thai rất cao, vì những bệnh phụ khoa này có liên quan trực tiếp đến buồng trứng, tử cung.
Giải pháp cho phái nữ: Cân bằng nội tiết tố nữ, trẻ hóa với thời gian, đồng hành cùng sắc đẹp
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Eluna giúp bồi bổ khí huyết, giúp chống lão hóa, hỗ trợ phục hồi và duy trì sự linh hoạt, trẻ trung cho nữ giới.
CÔNG DỤNG CỦA ELUNA:
- Giúp bổ sung hỗn hợp vitamin, khoáng và chiết xuất thảo dược
- Cân bằng nội tiết tố nữ Etrogen
- Bồi bổ khí huyết, giúp chống lão hóa, chứng bốc hỏa, hỗ trợ phục hồi và duy trì sự linh hoạt, trẻ trung cho nữ giới.
- Trẻ hóa da duy trì làn da trắng hồng mịn màng hấp dẫn.Chống nhăn, nám tận gốc.
- Điều hòa kinh nguyệt, điệu trị các triệu chứng trước trong và sau mãn kinh.
- Chống lão hõa, stress, căng thẳng, phiền muộn, lo âu, suy nhược cơ thể.
- Tăng cường trí nhớ, nhận thức, điều trị rối loạn tiền đình đau nửa đầu, mất ngủ.
- Tái tạo và cân bằng estron, estradiol và estriol và tettosterol kéo dài đời sống tình dục.
- Chống mãn dục nữ, lãnh cảm, khô rát khi quan hệ tình dục, tăng tiết dịch nhờn âm đạo.
- Tăng khả năng sinh sản, hỗ trợ dễ mang thai, điều trị vô sinh hiếm muộn.
- Kích thích ham muốn thỏa mãn tình dục cả tần xuất và thời gian thăng hoa.
- Tăng cường miễn dịch, chống viêm nhiễm đường tiết niệu âm đạo.
- Tăng cường chức năng gan thận và tiêu hóa giúp hấp thu can xi giúp xương chắc khỏe.
- Hỗ trợ giảm Colesterol và ổn định huyết áp, đường huyết, biến chứng tiểu đường.
- Khủ gốc tự do, phòng chống ung thư vú, ung thư cổ tử cung và buồng trứng đa nang...
Hotline tư vấn: 0962 876 060 - 0968 805 353 - 0978 307 072
Viết bình luận