Nam giới với chuyện yêu tuổi trung niên

Chủ đề: Nam giới với chuyện yêu tuổi trung niên

Xin kính chào quý vị khán giả đang theo dõi chương trình hãy chia sẻ cùng chúng tôi. Thưa quý vị, phần lớn nam giới từ độ tuổi 40 trở đi sẽ phải đối mặt với vấn đề suy giảm chức năng tình dục hay còn gọi là hội chứng mãn dục. Và càng lớn tuổi thì những triệu chứng này càng trở nên rõ rệt theo quy luật của rự nhiên. Nhưng  thực tế không phải cánh mày râu nào cũng dám đối mặt trực tiếp với những rắc rối trên. Từ việc ngại ngùng không dám đề cập đến dẫn tới việc hiểu sai bản chất dẫn tới những hậu quả khôn lường. Để giúp khán giả của chương trình có thể giải đáp những khúc mắc xoay quanh vấn đề khó nói này, ngày hôm nay chúng tôi đã mời đến trường quay:

MC: Rất cảm ơn BS đã tới tham dự chương trình. Trước khi bàn luận về chủ đề ngày hôm nay, xin mời bác sỹ và quý vị khán giả cùng xem đoạn phóng sự ngắn.

Trong những năm gần đây, suy giảm sinh lý nam giới được xem là vấn đề có tính xã hội thực sự. Theo số liệu thống kê cho thấy, trên thế giới có tới 152 triệu bệnh nhân yếu sinh lý và sẽ tăng lên 322 triệu người vào năm 2025. 

Khi bước sang tuổi 40, lượng testosterone  do cơ thể sản sinh ra giảm dần, quá trình mãn dục bắt đầu làm giảm phong độ của quý ông. Đây là hệ quả tất yếu của quá trình lão hoá tự nhiên mà 50% nam giới ở độ tuổi này phải đối mặt.

Theo các bác sĩ chuyên khoa nam học, sự suy giảm lượng testosterone ở nam giới dưới mức bình thường (dưới 10-35 nanomol/lít) là nguyên nhân chính gây nên giảm ham muốn tình dục, thường bắt đầu biểu hiện ở nam giới sau 45 tuổi. Nồng độ testosterone của nam giới suy giảm từ từ, bắt đầu ở tuổi 30 và tiếp tục giảm 0,8-1,3% sau mỗi năm. Bước vào độ tuổi trung niên (40 - 45 tuổi), khi lượng testosterone sụt giảm khoảng 30%, nam giới sẽ xuất hiện triệu chứng của suy giảm tính dục (có thể gọi là giai đoạn đầu của mãn dục nam) như: nhức đầu, mất ngủ, cáu gắt, mệt mỏi, mệt lả người, ngủ gà ngủ gật, da khô, tóc rụng, tóc bạc, khối lượng cơ giảm, cơ teo nhỏ đi, khối lượng mỡ lại tăng, dễ mắc các bệnh lý về tim mạch, xương khớp... Bên cạnh đó, nhiều yếu tố tâm lý không được giải quyết sẽ tạo ra căng thẳng kéo dài và khi ấy đời sống tình dục như vòng xoắn bệnh lý, lại càng sa sút nặng hơn.

Chính vì vậy khi có dấu hiệu suy giảm sinh lý  nam giới nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để dược thăm khám, tư vấn và điều trị, tránh tình trạng bệnh để lâu dẫn đến những biến chứng không mong muốn.

MC: Thưa bác sĩ, rất nhiều người quan niệm rằng, khi nam giới bước vào tuổi trung niên thì vấn đề về sinh lý không còn quan trọng nữa chính vì vậy khi có những dấu hiệu của sự suy giảm khả năng sinh lý, rất nhiều người tỏ ra thờ ơ và buông xuôi. Vậy xin bác sĩ chia sẻ về vai trò của “chuyện yêu” đối với nam giới ở giai đoạn này?

Đã có rất nhiều nghiên cứu trên thế giới cho thấy đời sống tình dục mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ của những người thuộc độ tuổi trung niên, đặc biệt là nam giới. Nó giúp cải thiện tình cảm và mang lại nhiều lợi ích.

Một nhóm nhà nghiên cứu Đại học McGill đã tìm ra mối liên hệ giữa ái ân thường xuyên và sự phát triển của mô thần kinh trong vùng não để điều khiển cảm xúc và trí nhớ của chúng ta.

Nghiên cứu với 8.000 người trên 50 tuổi cho thấy, các cặp vợ chồng duy trì cuộc sống tình dục lành mạnh tuổi trung niên ít có khả năng cảm thấy chán nản và thường có thái độ tích cực hơn về sự lão hóa.

Duy trì được đời sống tình dục viên mãn cũng giúp chúng ta giảm nguy cơ mắc một số bệnh nguy hiểm như: đau tim hoặc đột quỵ,…

MC: Vâng, có thể thấy rằng, dù ở độ tuổi nào, con người vẫn chú ý đến đời sống tình cảm và sức hấp dẫn của mình. Tuổi trung niên vốn là độ tuổi có nhiều vấn đề, "khủng hoảng" với cả nam và nữ giới, trong đó có các vấn đề về sinh lý. Vậy thì xin bác sĩ cho biết nam giới ở độ tuổi trung niên khi gặp những dấu hiệu như thế nào cho thấy họ đang gặp phải những vấn đề về sinh lý? 

Khi bước vào tuổi trung niên, sự suy giảm nồng độ testosterone dần dần sẽ gây nên hội chứng mãn dục nam. Tình trạng này bắt đầu xuất hiện ở nam giới sau tuổi 30 và tác động rõ rệt nhất đến cơ thể sau độ tuổi 40, đó là nguồn gốc làm giảm khả năng sinh lý như: giảm ham muốn, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, giảm lượng tinh trùng gây khó có con. Về sức khỏe toàn thân, làm tăng các bệnh lý tim mạch, giảm trí nhớ, cơ bắp không còn săn chắc, giảm mật độ xương gây loãng xương, hay đi tiểu đêm, đau lưng mỏi gối...

MC: Vậy thì nguyên nhân do đâu dẫn đến tình trạng nam giới thường gặp vấn đề về đời sống tình dục khi bước vào tuổi trung niên, thưa bác sĩ?

Nam giới khi bước vào giai đoạn tuổi trung niên (40-50 tuổi) thường rất hay gặp phải tình trạng lượng Testosterone trong máu giảm dưới mức trùng bình. Testosteron có chức năng gây hưng phấn tình dục ở nam giới. Khi lượng Testosteron giảm đồng nghĩa sẽ làm suy giảm sinh lý nam, khiến nam giới chán quan hệ, thậm chí là không còn bất kỳ ham muốn tìnhdục nào nữa.

Bên cạnh tình trạng suy giảm ham muốn tình dục. Nam giới tuổi 40 trở đi còn có nguy cơ rối loạn cương dương, chất lượng tinh trùng suy giảm, xuất tinh sớm và thậm chí là bất lực. Hiện tượng này không chỉ ảnh hưởng đến thể lực, bản lĩnh đàn ông, khiến nam giới cảm thấy tự ti, mặc cảm... mà nó còn ảnh hưởng trực tiếp đến hạnh phúc gia đình.
Các chuyên gia cũng cho biết, ngoài nguyên nhân do tuổi tác thì yếu sinh lý nam còn bắt nguồn từ một số nguyên nhân thứ phát như: do môi trường sinh sống, làm việc gây hại sức khỏe, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không hợp lý, do công việc cuộc sống rơi vào tình trạng căng thẳng, stress khiến tinh thần mệt mỏi, mất ngủ kéo dài... Tất cả những yếu tố đó đều tác động đến thể chất của đàn ông, khiến các quý ông bị suy giảm sức khỏe, đặc biệt là suy giảm chức năng sinh lý.

MC: Xin bác sĩ giải thích rõ hơn về cơ chế, tác động của Testosteron đối với khả năng sinh lý của nam giới.

Testosterone ở nam giới được sản xuất chủ yếu ở tinh hoàn (chiếm đến 95%) và một phần nhỏ ở tuyến thượng thận (khoảng 4%). Nồng độ testosterone tăng dần trong giai đoạn dậy thì và đạt mức đỉnh điểm trong những năm cuối tuổi thiếu niên, sau đó chững lại. Testosterone ở nam giới trưởng thành được phóng thích khoảng 4 – 10 mg/ngày. Từ 30 tuổi trở đi, lượng Testosterone có xu hướng giảm nhẹ mỗi năm.

Testosterone cũng là một trong những yếu tố quyết định nên sự hình thành và phát triển của tuyến tiền liệt, năng tuyến (tuyến tinh nang) và ống dẫn tinh, kích thích dương vật, bao dịch hoàn. Testosterone đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe tình dục, được coi là yếu tố khởi động ham muốn tình dục. Nó làm kích thích ham muốn tình dục, tăng dục năng, duy trì sự hưng phấn và làm tăng sự thỏa mãn.

Testosterone tác động trực tiếp thúc đấy sụn biến thành xương, kích thích tủy sản xuất nhiều tế bào sinh xương. Testosterone thúc đẩy sự tổng hợp protein ở các tế bào cơ nên bắp cơ nổi lên, răn chắc. 

MC: Thưa bác sĩ, xin bác sĩ có thể tư vấn một số biện pháp giúp cho các quý ông khi bước vào tuổi trung niên có thể khắc phục được tình trang trên?

Hiểu được những đặc điểm tâm sinh lý cũng như các vấn đề sức khỏe của lứa tuổi trung niên ở nam giới là cơ sở để có cách chăm sóc sức khỏe đàn ông tuổi trung niên tốt nhất.

- Với những bệnh lý gây ra sự suy giảm testosterone, nam giới có thể thực hiện liệu pháp bổ sung testosterone. Tuy nhiên, nếu vấn đề bắt nguồn từ sự lão hóa bình thường của cơ thể, liệu pháp testosterone sẽ không được khuyến khích. Bác sĩ thường sẽ đo nồng độ testosterone của bạn ít nhất hai lần trước khi cân nhắc lựa chọn liệu pháp thay thế hormone cho bạn.

- Chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày: Ở độ tuổi ngoài 40, chế độ dinh dưỡng càng tỏ rõ tầm ảnh hưởng khi có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch, bệnh loãng xương, ổn định sinh lý,… nếu thực đơn hàng ngày khoa học.

- Nói không với chất kích thích: Thuốc lá và rượu bia chứa nhiều chất độc hại làm thu hẹp các mạch máu, hạn chế lưu lượng máu chảy đến dương vật và làm suy yếu khả năng cương cứng và làm tích tụ mảng bám trong động mạch, gây rối loạn chức năng cương dương và xuất tinh sớm.

- Thường xuyên luyện tập: Để phòng tránh các bệnh lý về huyết áp, mạch máu và đồng thời tăng cường sinh lý đàn ông trung niên thì hãy thường xuyên tập luyện thể dục thể thao với cường độ vừa sức.

- Bên cạnh việc có một chế độ ăn uống, làm việc, nghỉ ngơi và luyện tập khoa học, hợp lý, một trong những giải pháp được nhiều người áp dụng hiện nay là sử dụng các sản phẩm thực phẩm chức năng hỗ trợ sinh lý, bổ sung Testosterone  tự nhiên đem lại hiệu quả, lâu dài.

MC: Thưa bác sĩ, chúng ta đã bàn luận rất nhiều về yếu tố hooc môn, nội tiết tố dẫn đến tình trang suy giảm sinh lý ở nam giới trung niên. Vậy thì yếu tố tâm lý thì sao ạ? Nó có ảnh hưởng đến chất lượng của “chuyện yêu” của các quý ông trong độ tuổi này hay không? Bác sĩ có lời khuyên như thế nào đối với khán giả của chương trinh về vấn đề này?

Nhịp sống xã hội ngày một nhanh, con người bị cuốn vào guồng quay của công việc. Chính vì thế, công việc, tiền bạc và những mỗi lo toan thường nhật dường như chiếm hầu hết thời gian của mỗi người. Nó làm cho mọi người thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và gây tâm trạng căng thẳng kéo dài (hay còn gọi là stress). Đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra những tác hại của stress lên sức khỏe và ảnh hưởng ghê gớm của nó đến ham muốn tình dục. Sau một ngày, rồi nhiều ngày, nhiều tháng bị vắt kiệt sức lực vì công việc dẫn tới cơ thể mệt mỏi, bạn không còn muốn gần gũi với bạn tình. Ham muốn tình dục vì thế mà lụi tàn. Bên cạnh đó, việc bị stress trong một thời gian dài có thể làm quá trình sản sinh hormon của cơ thể bị ảnh hưởng, trong đó có nhiều hormon liên quan đến việc duy trì ham muốn và sức khỏe tình dục của con người. Sự mất cân bằng hormon trong cơ thể bị đảo lộn khiến giảm ham muốn tình dục.

MC: Vâng rất cảm ơn những thông tin hữu ích từ BS và để tổng kết lại những kiến thúc của chương trình ngày hôm nay , xin mời BS cùng quý vị khán giả theo dõi một đoạn phim khoa học sau đây.

Nam giới khi bước vào tuổi trung niên nồng độ testosterone bị suy giảm. Nó không bị giảm đột ngột mà là hao hụt dần dần. Nam giới sẽ không nhận thấy được điều đó cho đến khi gặp phải hiện tượng xuất tinh sớm, khả năng tình dục giảm, thậm chí có thể bị liệt dương. 

Ở giai đoạn này các tế bào của tinh hoàn bắt đầu thoái hóa và được thay thế bằng các sợi collagen, lượng testosteron giảm dần kéo theo ham muốn tình dục giảm xuống, thời gian giao hợp thưa dần. Adrenalin tác dụng vào các cơ trơn trong các thể bao quanh các mạch máu trong dương vật và hệ giao cảm co thắt thường xuyên hơn làm cho kích thước dương vật bị co lại, cần nhiều thời gian để kích thích dương vật cương lên, xuất tinh lại sớm hơn làm chất lượng sinh hoạt tình dục sa sút. 

Cải thiện testosterone hao hụt sẽ giúp nam giới khắc phục được tình trạng trên. Tuy nhiên liệu pháp bổ sung testosterone trực tiếp thường gây ra những tác dụng phụ nghiêm trọng, bao gồm một số bệnh ung thư như K tiền liệt tuyến…. vì vậy phương pháp tái tạo testosterone nội sinh bằng những thảo dược thiên nhiên đang là xu hướng được lựa chọn hàng đầu hiện nay trên thế giới.   

Khoa học đã chứng minh tế bào Leydig và Sertoli trong tinh hoàn Hải Cẩu có tác dụng tái tạo và duy trì ổn định lượng testosterone sinh học của cơ thể và sản xuất cả số lượng và chất lượng tinh trùng. Tinh chất tinh hoàn hải cẩu kết hợp với Albumin, L-Arginin và các axit amin từ sữa ong chúa, tinh chất Hầu đại dương tạo ra lượng testosterone sinh học dữ trữ dồi dào và ổn định, hạn chế tối đa lượng testosterone xấu (SHBG) giúp duy trì và cân bằng lượng testosterone tự do trong máu ổn định, chống mãn dục ở nam giới, giúp cơ thể duy trì chức năng sinh lý, và phòng chống các bệnh rối loạn chuyển hoá. Ngoài ra các hoạt chất chiết xuất từ các thảo dược như Damiana, Muira Puama, Guarana, Sarsaparilla, cây cọ lùn và Nam Việt Quất giúp nuôi dưỡng tế bào tiền liệt tuyến, giảm sự phì đại tiền liệt tuyến và các viêm nhiễm đường tiết niệu. Việc cung cấp các VTM E, C, Niacin (B3), B 6, Boron , kẽm và Lecithin giúp khử các gốc tự do, tăng cường miễn dịch cho cơ thể và sinh lý nam giới.

Sản phẩm King Seal của Canada với chiết xuất từ tinh hoàn Hải Cẩu, Hàu đại dương, sữa ong chúa, Albumin và L-Arginine để tạo ra lượng testosterole sinh học ổn định trong cơ thể, tăng testosterone tự do và hàm lương NO (Nitric Oxit) giúp tăng cung lượng tưới máu về thể hang cải thiện sinh lý, tăng ham muốn và độ cương cứng. Bên cạnh đó, với các hoạt chất từ các thảo dược thiên nhiên trong sản phẩm King Seal như cây cọ lùn, Damiana, Muira Puama, Guarana, Sarsaparilla, Nam Việt Quất và các Vitamin E, C, B3, B6, Boron và Lecithin tạo tác dụng cộng hưởng giúp chỗng lão hoá khử gốc tự do, cải thiện sinh lý, phòng và chống phì đại tiền liệt tuyến, chống mãn dục, duy trì bản lĩnh đàn ông, chất lượng cuộc sống và sức khoẻ sinh sản ổn định. 

Sử dụng King Seal hàng ngày là giải pháp hữu hiệu để có sức khoẻ sinh lý toàn diện, chỗng mãn dục và tinh thần viễn mãn. 

Chi tiết xem thêm tại: >>> KING SEAL - VUA HẢI CẨU - BỔ THẬN TRÁNG DƯƠNG TĂNG CƯỜNG SINH LÝ

MC: Đời sống tình dục vốn là vấn đề khó nói nhưng đó lại ngầm được coi là thước đo bản lĩnh phái mạng nhất là đối với nam giới ở độ tuổi trung niên khi mà các điều kiện về gia đình, công việc đang ở đỉnh cao. Hy vọng rằng với những trợ giúp của chuyên gia chương trình thì các quý ông có thể tìm được phương án tối ưu khắc phục tình trạng trên nếu như mình lỡ gặp phải. Và tiếp theo xin mời BS cùng đến với câu hỏi mà khán giả đã gửi về cho chương trình để được tư vấn.

Câu hỏi 1: Tôi năm nay 43 tuổi. Tôi có 1 điều thắc mắc khó nói mong được bác sĩ giải đáp. Tôi là một kỹ sư xây dựng tôi thường xuyên phải xa nhà, có khi đi đến 2-3 tháng mới về, chính vì thế đời sống chăn gối vợ chồng cũng vì thế mà bị hạn chế. Tôi vẫn nghe anh em đồng nghiệp trêu nhau là làm nghề như tôi thì phải có cách để giải quyết nhu cầu sinh lý. Nhưng tôi không thấy như vậy, ngoài những khi về nhà và gần gũi vợ tôi không hề có nhu cầu nào khác. Tôi băn khoăn liệu ở độ tuổi như tôi có phải là bị mãn dục, bị yếu sinh lý hay nội tiết tố suy giảm hơn mức bình thường hay không? 

Ở độ tuối của anh tùy từng người nhưng cũng có thể đang ở tình trạng mãn dục nam. Thường thì ngoài 50 tuổi trở đi thì nam giới bắt đầu bước vào giai đoạn mãn dục. Tình trạng của bạn cũng có thể nằm trong những trường hợp này. Nhu cầu sinh lý của bạn là bình thường. Nếu khi về quan hệ với vợ bạn bị tình trạng xuất tinh sớm, rối loạn cương dương hoặc không cảm thấy ham muốn nữa thì có thể bạn đã bước vào thời kỳ mãn dục nam sớm.

Bên cạnh việc có một chế độ ăn uống, làm việc, nghỉ ngơi và luyện tập khoa học, hợp lý, một trong những giải pháp được nhiều người áp dụng hiện nay là sử dụng các sản phẩm thực phẩm chức năng hỗ trợ sinh lý, bổ sung Testosterone  tự nhiên đem lại hiệu quả, lâu dài.

Sản phẩm King Seal của Canada với chiết xuất từ tinh hoàn Hải Cẩu, Hàu đại dương, sữa ong chúa, Albumin và L-Arginine để tạo ra lượng testosterole sinh học ổn định trong cơ thể, tăng testosterone tự do và hàm lương NO (Nitric Oxit) giúp tăng cung lượng tưới máu về thể hang cải thiện sinh lý, tăng ham muốn và độ cương cứng. Bên cạnh đó, với các hoạt chất từ các thảo dược thiên nhiên trong sản phẩm King Seal như cây cọ lùn, Damiana, Muira Puama, Guarana, Sarsaparilla, Nam Việt Quất và các Vitamin E, C, B3, B6, Boron và Lecithin tạo tác dụng cộng hưởng giúp chỗng lão hoá khử gốc tự do, cải thiện sinh lý, phòng và chống phì đại tiền liệt tuyến, chống mãn dục, duy trì bản lĩnh đàn ông, chất lượng cuộc sống và sức khoẻ sinh sản ổn định. 

Câu hỏi 2: Tôi 55 tuổi, khoảng 2 năm nay không còn ham muốn nữa, khi quan hệ không có cảm giác thỏa mãn, lâu lâu mới được một lần, có hiện tượng cương mà không cứng, và thời gian thì rất ngắn. Chính vì vậy tôi cảm thấy có lỗi với bạn đời của mình. Tôi nên làm thế nào để khắc phục được tình trạng trên, thưa bác sĩ? Hiện nay có rất nhiều loại TPCN được giới thiệu để cải thiện tình trạng trên của tôi, xin BS tư vấn loại TPCN nào phụ hợp và an toàn cho trường hợp của tôi?

Có 3 yếu tố cần thiết để tạo ra và duy trì sự cương cứng của dương vật là: có ham muốn tình dục, đáp ứng của hệ thần kinh và tăng lưu lượng máu đến dương vật. Nếu một hay hai trong 3 yếu tố trên bị ảnh hưởng thì sẽ xuất hiện việc giảm khả năng cương cứng. Trong khoảng thời gian này bạn có sử dụng các loại thuốc, chất kích thích nào không? Bạn có cảm thấy hưng phấn mỗi khi có quan hệ tình dục không? Rối loạn cương dương có thể bắt nguồn từ nhiều yếu tố như tuổi tác, hút thuốc lá, sử dụng rượu bia, tâm lý căng thẳng kéo dài…hoặc do mắc các bệnh lý như tiểu đường, tim mạch, tuyến tiền liêt, suy thận, mất cân bằng nội tiết…

Rối loạn cương dương nếu không chú ý đến thay đổi lối sống, ăn uống, tập luyện thì sẽ không thể tự khỏi được. Để tự mình khắc phục rối loạn cương dương bạn cần sự quyết tâm và kiên trì điều trị. Trước tiên cần phải xây dựng lối sống khoa học: Không uống rượu bia, hút thuốc lá, không sử dụng các chất kích thích; có chế độ ăn uống đảm bảo, những thực phẩm giàu kẽm (hàu, sò, gan, thịt đỏ, ngũ cốc,..) và các thực phẩm giàu vitamin E tốt cho sức khỏe nam giới. Bên cạnh đó, bạn cần duy trì tâm lý thoải mái, giữ mối quan hệ tình cảm tốt với bạn gái, sinh hoạt tình dục khoa học; thường xuyên tập luyện thể dục thể thao nâng cao sức khỏe. Tất cả việc này để khắc phục được tình trạng rối loạn cương dương cần sự kiên trì tập luyện trong thời gian dài.

Hiện nay có sản phẩm King Seal của Canada với chiết xuất từ tinh hoàn Hải Cẩu, Hàu đại dương, sữa ong chúa, Albumin và L-Arginine để tạo ra lượng testosterole sinh học ổn định trong cơ thể, tăng testosterone tự do và hàm lương NO (Nitric Oxit) giúp tăng cung lượng tưới máu về thể hang cải thiện sinh lý, tăng ham muốn và độ cương cứng. Bên cạnh đó, với các hoạt chất từ các thảo dược thiên nhiên trong sản phẩm King Seal như cây cọ lùn, Damiana, Muira Puama, Guarana, Sarsaparilla, Nam Việt Quất và các Vitamin E, C, B3, B6, Boron và Lecithin tạo tác dụng cộng hưởng giúp chỗng lão hoá khử gốc tự do, cải thiện sinh lý, phòng và chống phì đại tiền liệt tuyến, chống mãn dục, duy trì bản lĩnh đàn ông, chất lượng cuộc sống và sức khoẻ sinh sản ổn định. Bạn nên mua về tham khảo và sử dụng.

Câu hỏi 3: Thưa bác sĩ, tôi năm nay 52 tuổi. Tôi lấy vợ trẻ hơn 12 tuổi chính vì thế hiện nay tôi đang gặp rắc rối khó nói trong chuyện chăn gối. Mấy năm trở lại đây chất lượng cuộc yêu của tôi suy giảm trầm trọng, không ít lần tôi đã phải sử dụng thuốc hỗ trợ cấp tốc để trợ giúp vì không muốn vợ thất vọng. Tuy nhiên tôi có tiền sử cao huyết áp. Xin bác sĩ tư vấn giúp tôi về giới hạn sử dụng những loại thuốc trên để tránh những hậu quả đáng tiếc? tôi có thể dùng Viagra được không? hay nên dùng những loại nào để cải thiện được vấn đề của tôi, xin BS tư vấn.

Những sản phẩm cấp tốc thì không nên sử dụng. Vì những sản phẩm như thế thường không có lợi cho sức khỏe. Và nó thường có nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Bạn cũng không nên dùng Viagra nhé.
Bạn nên bổ sung sản phẩm King Seal của Canada với chiết xuất từ tinh hoàn Hải Cẩu, Hàu đại dương, sữa ong chúa, Albumin và L-Arginine để tạo ra lượng testosterole sinh học ổn định trong cơ thể, tăng testosterone tự do và hàm lương NO (Nitric Oxit) giúp tăng cung lượng tưới máu về thể hang cải thiện sinh lý, tăng ham muốn và độ cương cứng. Bên cạnh đó, với các hoạt chất từ các thảo dược thiên nhiên trong sản phẩm King Seal như cây cọ lùn, Damiana, Muira Puama, Guarana, Sarsaparilla, Nam Việt Quất và các Vitamin E, C, B3, B6, Boron và Lecithin tạo tác dụng cộng hưởng giúp chỗng lão hoá khử gốc tự do, cải thiện sinh lý, phòng và chống phì đại tiền liệt tuyến, chống mãn dục, duy trì bản lĩnh đàn ông, chất lượng cuộc sống và sức khoẻ sinh sản ổn định.

Ngoài ra các bạn nên chú ý đến thay đổi lối sống, ăn uống, tập luyện.

MC: Thưa quí vị và các bạn, do thời lượng của chương trình có hạn nên chúng tôi chỉ có thể trả lời được một trong số những câu hỏi mà quí vị gửi về cho chương trình. Còn bây giờ là một số lưu ý của chương trình ngày hôm nay.

Những thực phẩm phổ biến trong bữa ăn giúp tăng cường nội tiết tố nam:

Đậu: Đậu là một loại thực phẩm lành mạnh với cơ thể con người. Trong đậu có chứa nhiều protein, kẽm và chất xơ, những dưỡng chất cần thiết để phát triển sức khỏe. Và cũng theo một nghiên cứu được công bố trong Tạp chí Reproductive Biology and Endocrinology vào năm 2009, đậu còn chứa acid D-aspartic có tác dụng thúc đẩy cơ thể sản xuất testosterone.

Sữa: Sữa là một nguồn cung cấp protein và calci tuyệt vời mà nam giới nên bổ sung hàng ngày. Khác với phụ nữ và trẻ em, nam giới uống sữa thường xuyên không chỉ giúp cơ phát triển và xương chắc khỏe mà còn chứa vitamin D, có tác dụng quan trọng đối với việc kiểm soát hàm lượng testosterone trong cơ thể.

Lòng đỏ trứng: Giống như sữa, lòng đỏ trứng cũng là một loại thực phẩm giàu vitamin D. Nó cũng có chứa một lượng lớn protein và cholesterol có lợi, giúp tăng cường sản xuất testosterone trong cơ thể. Nếu sức khỏe của bạn hoàn toàn ổn định và không mắc bất cứ vấn đề nào với cholesterol thì bạn có thể ăn 1 quả trứng vào thực đơn mỗi ngày.

Tỏi: Trong một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng, bổ sung tỏi vào chế độ ăn uống giúp tăng cường sản xuất testosterone bằng cách thay đổi sự đồng hóa protein. Không chỉ vậy, ăn tỏi cũng có lợi cho sức khỏe tim mạch, sức khỏe tình dục và thể chất.

Ngoài ra có thể sử dụng thêm các sản phẩm thực phẩm chức năng được chiết xuất từ các  dược liệu quý như tinh hoàn hải cẩu, Chiết xuất hàu, L-Aginin, nam việt quất, lá cây Damiana, L-Dopa từ thảo dược Muira Puama, Vitamin C, B3, B6  giúp tăng cường sức đề kháng, tăng cường sinh lực, nâng cao khả năng tình dục ở nam giới

Kính thưa quý vị, tạo hoá đã ban cho con người sự phong phú trong đời sống và tình cảm trong đó có đời sống tình dục. Chúng ta hãy luôn lắng nghe để phát hiện biểu hiện bất thường của cơ thể và đừng ngại ngùng tìm đến sự giúp đỡ của người bạn đời và các chuyên gia để kịp thời khắc phục. Điều dó sẽ giúp chúng ta cải thiện tình hình và nâng cao chất lượng cuộc sống. Còn bây giờ thời lượng chương trình đã hết. Xin được chào tạm biệt và hẹn gặp lại trong các số tiếp theo.