Mách bạn cách trị nám từ bên trong hiệu quả nhất.

Nám da là một bệnh lý xuất hiện ở rất nhiều chị em phụ nữ khi bước sang độ tuổi 30 khiến nhan sắc xuống cấp. Do đó điều trị nám được khá nhiều người quan tâm với mong muốn lấy lại vẻ đẹp thanh xuân. Bên cạnh các phương pháp điều trị tác động từ bên ngoài thì lựa chọn trị nám từ bên trong cũng khá quan trọng. Vậy cách trị nám từ bên trong an toàn và hiệu quả nhất sẽ được giới thiệu đến các bạn thông qua bài viết dưới đây.

1. Tại sao cần phải loại bỏ nám từ sâu bên trong?

Nám da là sự gia tăng bất thường của sắc tố melanin, dẫn đến hình thành các mảng nám rộng, đốm nâu đen mất thẩm mỹ. Các phương pháp trị nám từ bên ngoài thường chỉ tác động lên lớp thượng bì của da, giúp loại bỏ nám sạm một cách tạm thời, nhưng không thể ngăn chặn hoàn toàn quá trình sản sinh melanin và loại bỏ sắc tố. Do đó, nám da có thể tái phát sau thời gian ngắn điều trị.

Ngoài ra, việc lạm dụng các phương pháp trị nám từ bên ngoài trong thời gian dài có thể khiến da bị mỏng đi, dễ bị kích ứng. Để loại bỏ nám da một cách toàn diện và hiệu quả, cần kết hợp với các biện pháp giúp loại bỏ nám từ sâu bên trong.

Một trong những cách giúp giảm nám da, vết đốm nâu từ sâu bên trong là sử dụng các loại đồ uống. Đây là biện pháp tiết kiệm chi phí, dễ thực hiện và có tác dụng tác động tận sâu.

Bên cạnh đó, việc sử dụng các loại đồ uống cải thiện nám da còn giúp bổ sung dưỡng chất cho da, giúp da khỏe mạnh và tăng cường sức đề kháng.

Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này thường không nhanh chóng. Nếu bạn kiên trì sử dụng các loại đồ uống này, nám da sẽ mờ dần và biến mất theo thời gian.

2. Các cách trị nám từ bên trong hiệu quả nhất

Để quá trình trị nám từ bên trong diễn ra hiệu quả hơn, bạn nên tránh sử dụng những đồ uống gây viêm như soda, những sản phẩm đóng gói như nước trái cây, nước ngọt hay đồ uống có đường, nước tăng lực hay thậm chí là rượu và cà phê.

Cũng giống như đồ uống, dừng chọn những thực phẩm gây viêm cũng như dị ứng nguyên nhân làm tăng sinh sắc tố melanin. Vì vậy khi muốn ăn gì để trị nám và tàn nhang thì nên loại bỏ những thực phẩm dễ bị dị ứng như trứng, sữa, đậu nành, cá biển…

Vậy cần bổ sung những thức ăn, uống gì để trị nám từ bên trong? Đối với thức uống hàng ngày thì nước lọc chính là câu trả lời chính xác nhất. Vì tầm quan trọng mà nó mang lại đối với cơ thể và sức khỏe là không có gì có thể chối cãi. Hoặc bạn có thể sử dụng trà thảo mộc hay nước ép hoa quả tươi cũng là sự lựa chọn thông minh nhằm giảm nám tàn nhang.

Thực tế hiện nay có rất nhiều cách giúp bổ sung dưỡng chất tốt cho da đến từ các viên uống chức năng, thực phẩm chức năng bổ sung… Bên cạnh đó các loại nước uống tốt cho da với chi phí thấp, dễ thực hiện có khả năng đẩy lùi nám da được khá nhiều người tin dùng.

2.1. Nước ép cà chua trị nám từ bên trong

Nước ép cà chua là lựa chọn hàng đầu trong nhóm các nước uống giúp làm đẹp da. Với lượng vitamin A, C, E, B cùng các dưỡng chất dồi dào có trong cà chua giúp da sáng khỏe lên từng ngày, cải thiện tình trạng nám da hiệu quả, đồng thời giúp ngăn ngừa mụn tốt.

Bên cạnh đó bạn cũng có thể kết hợp đắp mặt nạ cà chua song song với việc uống nước ép để đem lại kết quả điều trị tốt nhất. Thực hiện đắp mặt đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần cùng với việc bổ sung nước ép cà chua sau một thời gian ngắn bạn sẽ thấy sự chuyển biến tích cực của làn da.

2.2. Nước ép từ dưa leo

Với lượng B5 dồi dào nước ép dưa leo cũng là một đáp án mà nhiều người tìm bên cạnh nước ép cà chua nhằm cải thiện sắc da. Nước ép dưa leo hỗ trợ điều trị nám da hiệu quả nhờ công dụng giúp tăng sức đề kháng da, thúc đẩy quá trình hồi phục và tự chữa lành của da nhanh chóng hơn sau khi chịu các tác động từ môi trường, đặc biệt là ảnh hưởng của tia cực tím.

Đồng thời việc uống nước ép dưa leo còn hỗ trợ duy trì quá trình hydrat hóa, giúp các cơ quan bài tiết trong cơ thể đào thải độc tố ra ngoài hiệu quả. Ngoài ra việc kết hợp đắp mặt nạ bằng dưa leo hàng tuần cũng giúp giữ ẩm da tốt, tình trạng nám da được nhanh chóng cải thiện.

2.3. Nước chanh trị nám hiệu quả

Chanh là một nguyên liệu thiên nhiên khá quen thuộc với những công dụng khác nhau, đặc biệt tốt cho sức khỏe cơ thể. Bên cạnh đó chanh còn là một phương pháp dân gian điều trị nám da hiệu quả.

Với hàm lượng vitamin C cực cao có trong chanh giúp tăng sức đề kháng trên da vô cùng tốt. Ngoài ra hợp chất axit citric trong chanh còn giúp phá vỡ các cấu trúc sắc tố melanin và đào thải chúng ra bên ngoài qua tuyến mồ hôi, hệ bài tiết. Việc uống nước chanh hàng ngày còn giúp cơ thể thanh lọc độc tố tốt, bảo vệ sức khỏe làn da và cả cơ thể.

2.4. Nước rau ngót trị nám từ bên trong

Rau ngót có hàm lượng vitamin C, A và các khoáng chất vi lượng khá cao. Đây đều là những dưỡng chất cần thiết cho làn da, tốt cho sức khỏe, tăng sức đề kháng da và loại bỏ thâm nám da hiệu quả.

Với những dưỡng chất bổ ích này rau ngót là lựa chọn cho câu hỏi uống gì để điều trị nám da sâu từ bên trong. Uống một ly nước ép từ rau ngót còn giúp cơ thể thanh lọc mỗi ngày, ngăn chặn các nguyên nhân gây nên nám da.

2.5. Nước ép đào trị nám tận gốc

Đào là một loại trái cây giàu dưỡng chất được nhiều người yêu thích, sử dụng nước ép đào tươi mỗi ngày sẽ giúp da đẹp lên nhanh chóng đồng thời vóc dáng cũng cân đối. Lượng vitamin A và C lớn có trong đào tươi hỗ trợ làm trắng sáng làn da vô cùng tốt, phá vỡ cấu trúc các sắc tố melanin cải thiện tình trạng nám da.

Đào tươi chứa khá nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể và cũng được chế biến thành đa dạng các món ăn khác hấp dẫn. Tuy nhiên để đạt kết quả tốt nhất làm đẹp da bạn nên sử dụng nước ép đào nguyên chất. Tránh sử các sản phẩm như siro đào, mức đào… bởi vì chúng chứa hàm lượng đường lớn khiến da nổi mụn, nhanh lão hóa.

2.6. Trị nám từ bên trong bằng nước ép cà rốt

Nước ép cà rốt sẽ là cái tên không thể không nhắc đến trong các loại nước ép giúp trị nám sâu từ bên trong. Cà rốt chứa một lượng lớn hàm lượng beta – carotene và vitamin A vô dùng dồi dào giúp cải thiện tình trạng da, giúp da sáng khỏe hơn từng ngày.

Đồng thời các dưỡng chất giàu dinh dưỡng này còn giúp tăng sinh collagen, đẩy lùi nám da, giúp da đàn hồi, căng bóng mịn màng. Uống nước cà rốt hàng ngày còn giúp bạn duy trì một vóc dáng thon gọn đáng mơ ước.

2.7. Trà xanh trị nám

Trà xanh nổi tiếng với khả năng chống oxy hóa, từ lâu đã luôn được ưa chuộng sử dụng như một thần dược ngăn lão hóa da.

Nước trà xanh tươi giúp đẩy lùi vết nám, thanh lọc cơ thể, giải tỏa căng thẳng và giảm stress rất tốt. Tinh thần khỏe mạnh, ổn định những rối loạn bên trong, từ đó đẩy lùi nám và ngăn chúng quay trở lại.

2.8. Nước lá tía tô – cách trị nám lâu đời

Lá tía tô là siêu thực phẩm trong các cách trị nám da từ bên trong, ngăn ngừa tích tụ sắc tố Melanin hiệu quả.

Kiên trì dùng thường xuyên không chỉ ngăn nám quay trở lại, còn giúp trẻ hóa và làm sáng, làm đều màu da rất tốt.

Nếu nước lá tía tô quá khó uống, có thể sử rau trong các món ăn hàng ngày cũng rất tốt.

2.9. Dùng nghệ trị nám từ bên trong

Dùng nước tinh bột nghệ pha mật ong có rất nhiều công dụng cho sức khỏe, trong đó có trị nám.

Nghệ có chứa hoạt chất Curcumin rất tốt trong chống oxy hóa, hỗ trợ ức chế tổng hợp Cyclooxygenase và Lipoxygenase, giảm hình thành các hắc sắc tố.

Cho da trắng sáng, mịn màng hơn, giảm thâm nám hiệu quả.

2.10. Sữa đậu nành có tác dụng trong điều trị nám

Sữa đậu nành chứa nhiều vitamin và khoáng chất, cùng hàm lượng lớn Isoflavone – hoạt chất có cấu trúc tương tự Estrogen.

Uống sữa đậu giúp dung nạp Isoflavone, bù đắp cho lượng Estrogen thiếu hụt, cân bằng nội tiết tố nữ. Vì thế sữa đậu nành luôn được truyền tai là thức uống rất tốt cho chị em phụ nữ.

Đây là cách trị nám từ bên trong được nhiều chuyên gia khuyên dùng, cho những trường hợp nguyên nhân nám là mất cân bằng nội tiết tố.

2.11. Uống đầy đủ nước

Nước vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người, chúng giúp quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn hỗ trợ mọi hoạt động của cơ thể. Bên cạnh đó việc bổ sung nước đầy đủ còn giúp làn da được cung cấp đủ ẩm, tránh tình trạng thiếu ẩm gây khô da. Từ đó ngăn chặn tình trạng lão hóa ở da, hạn chế nám da và các vấn đề về da khác hình thành.

Tuy nhiên, việc uống các loại nước kể trên chỉ mang tính chất hỗ trợ và cần thời gian dài mới thấy rõ tác dụng. Để đạt hiệu quả cao hơn, bạn cũng nên kết hợp bổ sung thực phẩm chức năng dạng viên uống cùng với việc chăm sóc da hàng ngày như sử dụng kem chống nắng, làm sạch da đúng cách và ăn uống lành mạnh để duy trì làn da khỏe đẹp lâu dài.

Giải pháp cho bạn: Bổ sung thực phẩm chức năng giúp gìn giữ tuổi xuân, bảo tồn nhan sắc hoàn toàn bằng thảo dược.

Thực phẩm chức năng không chỉ mang tới nhiều lợi ích tích cực đến sức khỏe và giảm nguy cơ mắc các loại bệnh khác nhau, chúng đem lại nhiều lợi ích trong việc cải thiện sức khỏe toàn diện

Giới thiệu đến bạn: Bi-Gmax 1350 chống lão hóa da

Bi-GMAX 1350 là công thức kết hợp cộng hưởng của các siêu cường chống oxy hóa và các gốc tự do chính của cơ thể giúp cơ thể dọn sạch các gốc tự do, sửa chữa các tổn thương tế bào cấp độ DNA, làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường miễn dịch và bảo vệ cơ thể khoẻ mạnh.

Công dụng:

- Làm đẹp, trắng da từ bên trong, trị nám, đồi mồi, tàn nhang tận gốc, điều trị các bệnh về da, vảy nến, á sừng, dị ứng…

- Khử gốc tự do, chống oxy hoá mạnh nhất trong cơ thể

- Bảo vệ và hồi phục chức năng tế bào gan trong viêm gan nhiễm độc, các loại viêm gan siêu virus

- Khử độc gan và hồi phục chức năng gan do thực phẩm bẩn, hoá chất bảo quản, thuốc, mỹ phẩm,ô nhiễm…

- Khử độc, bảo vệ và hồi phục chức năng gan do viêm gan, nhiễm độc metanol, xơ gan rượu bia..

- Bảo vệ gan, thận, phổi, não, tim… khi điều tri các thuốc lâu dài như thuốc chữa ung thư, lao phổi,
huyết áp, tim mạch….

- Tăng cường miễn dịch, phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh lý ung thư

- Các bệnh dị ứng, hen suyễn do dị ứng: thời tiết, mỹ phẩm, thuốc….

- Trị liệu vô sinh hiếm muộn cho cả nam và nữ, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng

- Hỗ trợ điều trị suy thận cấp, mãn, nhiễm độc thận, hội chứng gan–thận, suy thận mãn tính.

>>> Chi tiết sản phẩm xem tại : Bi-Gmax 1350 chống lão hóa da

Hotline tư vấn: 0962 876 060 - 0968 805 353 - 0978 307 072