Kinh nghiệm chữa rối loạn tiền đình như thế nào?

Rối loạn tiền đình là căn bệnh thường gặp hiện nay và nhiều người mắc phải. Kinh nghiệm chữa rối loạn tiền đình như thế nào là câu hỏi của nhiều người. Rối loạn tiền đình là tình trạng mất cân bằng về tư thế làm cho người bệnh thường xuyên bị chóng mặt, quay cuồng, hoa mắt, ù tai, buồn nôn, đi đứng lảo đảo... gây khó chịu. Bệnh rất hay tái phát, từ đó làm ảnh hưởng đến công việc, nhất là ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết xem kinh nghiệm chữa rối loạn tiền đình như thế nào?

1. Kinh nghiệm chữa rối loạn tiền đình dân gian

+ Chữa rối loạn tiền đình bằng cây Ngải cứu:

Một trong những mẹo chữa rối loạn tiền đình hiệu quả trong dân gian cần phải nhắc tới là Ngải cứu. Đây là một vị thuốc được sử dụng thường xuyên để chữa căn bệnh khó chịu nay.

Bạn có thể thực hiện bài thuốc như sau: Lấy một bó cây ngải cứu, 1 ít lá khuynh diệp và lá bưởi. Đem rửa sạch tất cả rồi cho vào nồi, đổ ngập nước, sau đó đun sôi từ 15 đến 20 phút. Dùng hổn hợp đem xông hơi khoảng 20 phút sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng bệnh.

Ngoài ra, bạn cũng có thể chế biến món trứng chiên kết hợp với lá ngải cứu để ăn liên tục trong vòng 10 ngày. Bạn sẽ nhận thấy bệnh thuyên giảm rõ rệt.

+ Chữa rối loạn tiền đình bằng lá quýt, lá bưởi:

Với bài thuốc này, bạn có thể kết hợp các loại lá của cây: quýt, cúc tần, sả, chanh, đại bì, hương nhu, bưởi lại với nhau.

Cách thực hiện bài thuốc: Cho tất cả nguyên liệu trên vào nồi, đổ ngập nước và đun sôi sau. Dùng nồi nước đó để xông hơi cho tới khi cơ thể đổ mồ hôi.

Đây là một phương pháp đem lại hiệu quả đặc biệt với những người bị rối loạn tiền đình kéo dài. Thuốc giúp cơ thể điều hòa khí huyết, tăng cường giải độc, giảm căng thẳng và mệt mỏi.

+ Chữa rối loạn tiền đình bằng Hành ta:

Nếu bạn bị các cơn đau đầu kéo dài, dai dẳng, và đột ngột do rối loạn tiền đình. Hãy lấy 2 lá bưởi, 2 củ hành ta đem giã nát rồi đắp và băng cố định vào 2 bên thái dương.

Với mẹo này, sẽ giúp bạn tăng cường lưu thông khí huyết, tăng cường máu lên não, ổn định huyết áp và giảm chứng đau đầu rõ rệt đấy.

+ Chữa rối loạn tiền đình dân gian bằng mộc nhĩ:

Trong đông y mộc nhĩ được đánh giá có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ điều trị các triệu chứng của rối loạn tiền đình.

Cách thực hiện bài thuốc:

Bài thuốc này gồm các nguyên liệu như: mộc nhĩ, thịt nạc thăn, táo tàu và gừng.

Chúng ta đem thịt nạc rửa sạch sau đó cắt thành lát mỏng. Tiếp theo ta ngâm mộc nhĩ cho đến khi nở ra, mang rửa sạch rồi thái chỉ. Cho tất cả vào nồi và cho một ít nước bắt lên nấu. Sau đó nấu đến khi sôi, nêm thêm một số gia vị để vừa ăn.

Đây là bài thuốc tiền đình được nhiều người công nhận nên các bạn có thể ăn thường xuyên. Nó sẽ giúp thông mạch, cải thiện dần những triệu chứng của bệnh tiền đình.

2. Kinh nghiệm chữa rối loạn tiền đình bằng thay đổi thói quen sống

Để chữa rối loạn tiền đình hiệu quả, ngoài chế độ dùng thuốc, bệnh nhân còn cần phải thay đổi lối sống hành vi, bao gồm:

+ Ăn uống và dinh dưỡng khoa học;

+ Nằm đầu thấp, không kê gối quá cao;

+ Phòng ngủ và chỗ nằm nghỉ phải thoáng, tránh đèn chói sáng quá mức, không gian nhẹ nhàng, hạn chế ồn ào;

+ Vận động nhẹ, thể dục vừa phải (ví dụ, tập dưỡng sinh) để máu huyết lưu thông;

+ Xoa nắn vùng thái dương, mát xa mặt;

+ Cân bằng cuộc sống, tránh căng thẳng;

+ Tránh thức khuya, nên ngủ đủ giấc, lý tưởng nhất là ngủ từ 6 tiếng trở lên mỗi ngày;

+ Tránh tâm trạng buồn phiền, vì đôi khi cảm giác không thoải mái dẫn đến những rối loạn về nội sinh, khiến cho tình trạng rối loạn tiền đình ngày càng nặng hơn.

Trong quá trình chữa rối loạn tiền đình, ngoài việc tuân thủ chỉ định điều trị của bác sĩ thì xây dựng chế độ ăn uống hợp lý là một trong những phương pháp giúp tối ưu hiệu quả điều trị. Theo đó, những bệnh nhân bị hội chứng rối loạn tiền đình nên:

+ Tiêu thụ nhiều thực phẩm tự nhiên, chẳng hạn như rau xanh, hoa quả tươi để bổ sung khoáng chất và vitamin, từ đó tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể;

+ Uống nhiều và đủ nước mỗi ngày (tầm 1,5 lít nước) để bù lại lượng nước cơ thể đã mất đi. Nên để nước lọc ngay tại nơi làm việc hoặc gần vị trí làm việc để tập thói quen uống nước thường xuyên, tránh để đến khi quá khát mới uống nước;

+ Nên hấp thu lượng đường và muối tự nhiên từ các loại ngũ cốc và hạt. Tránh các thực phẩm hoặc đồ uống có thành phần đường và muối cao;

+ Thực phẩm nên tránh:

- Muối và các món ăn mặn như: khoai tây chiên, hạt nêm, thực phẩm đóng hộp, súp, mì ống, nước sốt, baking soda, gia vị, bột đông lạnh, dưa chua, salad trộn. Natri có trong muối gây mất cân bằng các khoáng chất cơ thể, làm giữ nước trong cơ thể và hình thành áp lực trong tai trong dẫn đến chóng mặt. Những người bị hội chứng Meniere, nguyên nhân chính gây ra chóng mặt, chỉ nên tiêu thụ khoảng 120mg muối mỗi ngày. Tốt nhất, không nên dùng quá một muỗng cà phê muối mỗi ngày.

- Đường và chất thay thế đường, thực phẩm béo có hàm lượng đường cao như mật ong, kem, socola, siro, mứt, kem, bánh quy, nước trái cây, bánh rán, bánh ngọt, bánh quy và kẹo…; chất thay thế đường như aspartame và thực phẩm có hàm lượng chất béo cao như phô mai, kem, mayonnaise, sữa, bơ, thịt, trứng, các món chiên rán làm tăng huyết áp tạm thời, làm giảm lưu lượng máu và ôxy đến não và có thể gây ra chóng mặt.

- Thực phẩm chứa nhiều axit amin tyramine bao gồm rượu vang đỏ, thịt chế biến sẵn, xúc xích, thịt hun khói, gan gà, socola, sữa chua, trái cây có múi, chuối, quả sung, các loại hạt và phô mai. Các thực phẩm này làm giãn mạch máu gây nên chứng đau nửa đầu, có thể dẫn đến chóng mặt.

- Đồ uống có cồn: tai trong có vai trò quan trọng duy trì sự cân bằng của cơ thể bằng cách phát hiện sự thay đổi vị trí và sự chuyển động của cơ thể, đồng thời gửi tín hiệu đến não để điều chỉnh thăng bằng cơ thể. Khi uống rượu, chức năng này bị phá vỡ, gửi tín hiệu chuyển động giả đến não tạo ra xung đột với tín hiệu từ tai trong. Hậu quả gây rối loạn cân bằng cơ thể và kích hoạt chứng chóng mặt.

- Thực phẩm chứa kiềm: Magnesium giúp duy trì cân bằng acid-kiềm của cơ thể. Tiêu thụ thực phẩm có lượng canxi cao và dư thừa sẽ làm giảm lượng magnesium dẫn đến mất cân bằng acid - kiềm, gây buồn nôn kèm theo chóng mặt. Mặt khác, thiếu magnesium làm các mạch máu bị co lại, máu lưu thông chậm, dẫn đến thiếu ôxy não gây chóng mặt.

- Caffeine gây mất cân bằng nước điện giải trong cơ thể, gây ra chứng Migraine và có thể gây chóng mặt.

- Nicotine gây co mạch máu, vì vậy làm giảm cung cấp máu cho vùng tai trong. Nicotine cũng có thể làm tăng huyết áp tạm thời và có thể gây ra chóng mặt.

- Tránh ăn các loại thực phẩm có chứa tyramine như thịt chế biến sẵn và xúc xích.

3. Kinh nghiệm chữa rối loạn tiền đình - Những lưu ý cần thiết

- Tập thể dục thường xuyên.

- Ban đêm, để đèn ngủ sáng cho dễ nhìn sự vật chung quanh.

- Không ngồi liên tục quá lâu, nhất là ngồi máy tính.

- Hạn chế uống rượu, cà phê, thuốc lá.

- Tránh tiếp xúc với các chất liệu hoặc thực phầm có mùi vị kích thích.

- Tránh ngoảnh cổ quá nhanh hoặc đứng ngồi quá nhanh.

- Tránh lái xe hoặc điều khiển máy móc có động cơ mạnh nếu thường hay bị choáng váng.

- Giảm thiểu căng thẳng, lo âu, hoảng hốt.

- Tránh leo trèo cao.

- Tránh đọc sách báo khi ngồi trên xe hơi.

- Ngồi hoặc nằm ngay khi cảm thấy chóng mặt.

- Hợp tác chặt chẽ với thầy thuốc để chữa bệnh.

4. Kinh nghiệm chữa rối loạn tiền đình - Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Dù chóng mặt ít khi là dấu hiệu của căn bệnh trầm kha, nhưng nếu thấy một trong những triệu chứng như sau là ta phải đi bác sĩ để được khám nghiệm, tìm hiểu nguyên nhân:

- Cơn nhức đầu bất thình lình.

- Mờ mắt nhìn sự vật không rõ.

- Giảm thính giác.

- Mất định hướng với không gian và thời gian.

- Nói khó khăn.

- Tay chân run rẩy, yếu.

- Bất tỉnh nhân sự.

- Cảm thất lảo đảo muốn té ngã.

- Thấy tê dại các đầu ngón chân tay.

- Đau ngực hoặc nhịp tim nhanh chậm bất thường.

Các dấu hiệu đó có thể báo hiệu bệnh nặng như tai biến động mạch não, u bướu não, bệnh Parkinson, bệnh tim mạch, bệnh đa xơ cần đến gặp bác sĩ ngay khi bị những triệu chứng trên.

Sử dụng những loại thuốc điều trị rối loạn tiền đình kết hợp cùng TPCN hỗ trợ điều trị được cho là có khả năng hỗ trợ ngăn chặn và đẩy lùi căn bệnh này không phát triển thành bệnh mãn tính.

Super Power Neuro Max là một sản phẩm chuyên biệt cho não được đăng ký bản quyền thương hiệu giữa các nhà khoa học của Hãng Captek Softgel International Inc, U.S.A.và nhà phân phối BNC Medipharm để hỗ trợ điều trị các bệnh về não với hoạt chất chính là Cognizin™ là một biệt dược của Citicoline đã được đăng ký thương hiệu nổi tiếng trên thế giới, hiệu quả điều trị đã được chứng minh lâm sàng cải thiện chức năng não và các bệnh lý về não.

Sự kết của Cognizin™ với Phosphatides, Alpha Lipoic Acid, Acetyl L-Carritine, L-Glutamine, Taurine và Blueberry Fibers để tăng cường chuyển hóa của tế bào não và bảo vệ, chống lại sự phá hủy của các chất oxy hóa đối với não. Điều đặc biệt trong sản phẩm Super Power Neuro Max là sự có mặt của Co-enzyme Q10 giữ một vai trò hết sức quan trọng giúp tim khoẻ mạnh, tăng cường sức co bóp của cơ tim, tăng lưu lượng máu lên não thúc đẩy quá trình trao đổi chất ở não bộ, cung cấp oxy, dinh dưỡng, nuôi dưỡng và bảo vệ não nhờ sự cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng an toàn và hiệu quả.

Super Power Neuro Max cung cấp chất chống oxy hóa mạnh, khử các gốc tự do để bảo vệ tổ chức não, làm tăng sự điều khiển tối ưu của sự kích thích màng tế bào và độ thẩm thấu của tế bào não, cải thiện quá trình sử dụng glucose và kiến tạo năng lượng cho não, hỗ trợ tổng hợp phospholipid cho sự gia tăng nhận thức và tăng tổng hợp acetylcholine và các chất dẫn truyền thần kinh.

Hỗ trợ điều trị:

- Suy nhược thần kinh, mất ngủ lo âu, sa sút trí tuệ, rối loạn nhận thức, hành vi do bệnh lý não, tâm thần, trầm cảm, stress…

- Chứng đau thắt ngực, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, tê nhức, tê bì chân tay, đau nửa đầu

- Khắc phục di chứng bệnh não cấp tính: tai biến mạch não cấp và bán cấp, thiểu năng tuần hoàn não, xuất huyết não, nhũn não…

- Chấn thương sọ não, phù não, viêm não, bại não giảm thời gian hôn mê và mức độ nghiêm trọng.

- Phòng ngừa biến chứng sau phẫu thuật thần kinh, não…

- Hồi phục di chứng bệnh não mãn tính, lão suy, bệnh Alzheimer, xơ vữa mạch máu não.

- Thúc đẩy khả năng tập trung, nhạy bén trong học tập, cải thiện trí nhớ, nhận thức và phản xạ ở những người làm việc với cường độ trí óc cao như sinh học, sinh viên ôn thi, các nhà quản lý.

- Rối loạn, thiểu năng tuần hoàn não, thiếu máu não cục bộ, thiếu máu não mãn tính, rối loạn tiền đình, ù tai, chóng mặt…

- Phối hợp với các thuốc kháng cholinergic trong điều trị Parkinson.

- Phối hợp với thuốc ức chế men protease trong điều trị viêm tụy.

- Các biến chứng não, thần kinh của bệnh tiểu đường, đau thần kinh ngoại biên, rối loạn thần kinh tim, rối loạn vận mạch ngoại biên.

- Tăng nồng độ acetylcholine, norepinephrine và dopamine trong hệ thống thần kinh trung ương.

Chi tiết xem thêm sản phẩm tại: >>> Super Power Neuro Max - Bổ não, tăng cường trí nhớ

SỐ ĐĂNG KÝ - 3485/2020/ĐKSP
SẢN PHẨM ĐƯỢC NHẬP KHẨU TRỰC TIẾP VÀ PHÂN PHỐI ĐỘC QUYỀN 
TẠI VIỆT NAM BỞI CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ Y TẾ  BÌNH NGHĨA
VPGD&GTSP:
Số 1, Tòa Nhà Nơ 21 KĐT Pháp Vân - Hoàng Liệt - Hoàng Mai - Hà Nội
Nhà sản xuất: Captek Softgel International - MADE IN USA