Tuyến tiền liệt là một tuyến nằm trong hệ sinh dục của nam giới. Kích thước của tuyến tiền liệt thường bị phì đại hơn từ tuổi trung niên trở đi. Vậy kích thước trung bình của tiền liệt tuyến là bao nhiêu là câu hỏi của nhiều người. Vì sao tuyến tiền liệt lại bị phì đại, nó ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe nam giới và làm cách nào để khắc phục tình trạng này. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết.
Kích thước của tuyến tiền liệt
* Kích thước trung bình tiền liệt tuyến là bao nhiêu?
Tuyến tiền liệt phát triển trong suốt cuộc đời của nam giới. Khi mới sinh tuyến tiền liệt chỉ to bằng hạt đậu. Nhưng khi trưởng thành, tuyến này có kích cỡ ổn định và hình dạng thông thường. Với nam giới còn trẻ, kích thước của tuyến tiền liệt to bằng quả óc chó.
Sau đó, tuyến tiền liệt giữ nguyên kích thước đó cho tới tuổi ngũ tuần và bắt đầu lớn dần lên.. Sự gia tăng kích thước này người ta gọi là phì đại tuyến tiền liệt lành tính, đây không phải là ung thư tuyến tiền liệt. Sự lớn lên của tuyến tiền liệt gây chèn ép niệu đạo ảnh hưởng đến quá trình vận chuyển nước tiểu, gây khó tiểu, tiểu lắt nhắt, tiểu nhiều…
Tuyến tiền liệt thường được ẩn giấu bên trong không mấy khi được để ý. Nhưng tới khi có vấn đề nó sẽ xuất hiện những triệu chứng mà bạn có thể nhận biết được ngay. Thường gặp nhất là tuyến tiền liệt bị sưng phù, phì đại thậm chí là ung thư.
Tuyến tiền liệt phát triển trong suốt cuộc đời của giới nam. Khi mới sinh tuyến tiền liệt nhỏ bằng hạt đậu. Khi trưởng thành, tuyến này có kích cỡ ổn định, rộng khoảng 4 cm, cao khoảng 3 cm và dày khoảng 2,5 cm. Trọng lượng tuyến tiền liệt khoảng từ 15 - 25g, trung bình là 18g.
* Vì sao tuyến tiền liệt lại bì phì đại?
+ Tuổi tác: độ tuổi càng cao tuyến tiền liệt càng phát triển. Tuyến tiền liệt dễ bị quá tải với chất thải và độc tố, vi khuẩn và hóa chất. Nam giới có thể bị viêm tấy tuyến tiền liệt khi ở độ tuổi 25, phì đại nhiều hơn ở tuổi 45 và có nguy cơ xuất hiện ung thư khi ở tuổi ngũ tuần.
+ Quan hệ tình dục không điều độ: Theo các chuyên gia, việc nam giới quan hệ tình dục không điều độ cũng là nguyên nhân gây phì đại tuyến tiền liệt. Bởi khi quan hệ tình dục quá nhiều sẽ dẫn đến cơ quan tăng sản bị sung huyết. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến tình trạng tuyến tiền liệt phì đại.
+ Lối sống không khoa học: Bệnh u xơ tuyến tiền liệt thường gặp ở những người có cuộc sống căng thẳng, áp lực, stress, thói quen uống nước không đủ, sống trong môi trường bị ô nhiễm, dinh dưỡng đơn điệu và thiếu các thành phần chống lão hóa.
+ Ngoài ra, việc lạm dụng bia rượu, chất béo động vật và các chất kích thích, từng bị các bệnh về đường tiết niệu, rối loạn nội tiết, bệnh tiểu đường, bệnh tuyến giáp… cũng là những bệnh lý gây nên bệnh u xơ tuyến tiền liệt tuyến.
+ Ngại uống nước sẽ khiến cơ thể không đào thải những chất độc hại ra ngoài. Từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn gây viêm nhiễm, tăng nguy cơ mắc phì đại tuyến tiền liệt, gây ra tình trạng viêm niệu đạo, viêm bàng quang cho nam giới.
+ Lười vận động cũng là một nguyên nhân phì đại tuyến tiền liệt ở nam giới.
+ Nội tiết tố: Nội tiết tố nam testosterone cũng là một trong những nguyên nhân gây phì đại tuyến tiền liệt ở nam giới.
* Mức độ của phì đại tuyến tiền liệt như thế nào?
Mức độ phì đại tuyến tiền liệt ở mỗi người khác nhau, thường thì tăng lên 30 - 80g, cũng có người 100 – 200g. Khi bị phì đại tuyến tiền liệt nhiều người không biết dấu hiệu của bệnh, ít chú ý tới những thay đổi bất thường khi đi tiểu.
Tuyến tiền liệt càng to càng làm tăng sức cản của niệu đạo gây nên giảm lưu lượng dòng chảy, bàng quang tăng cường co bóp tống nước tiểu dẫn tới thành bàng quang dày lên làm ứ nước tiểu ở niệu quản và thận.
Do vậy, các biểu hiện đầu tiên mà người bệnh gặp phải là đi tiểu nhiều lần, tiểu rắt, tiểu són, đau rát mỗi lần đi tiểu. Người bệnh rất dễ nhầm với triệu chứng của viêm đường tiết niệu, đái rắt, nóng trong… mà chủ quan với bệnh.
Việc tích nước tiểu có thể làm bàng quang nới rộng vĩnh viễn, cơ mất khả năng co thắt, và dễ phát sinh các viêm nhiễm đường tiểu. Sức ép của nước tiểu chuyển động ngược lại làm đầy tràn bàng quang, qua thời gian, làm hại niệu quản (ống đem nước tiểu từ thận xuống bàng quang) và làm hại cả thận dẫn đến suy thận.
Nếu khối u ác tính biến chuyển thành ung thư mà phát hiện muộn, xuất hiện di căn sang các cơ quan khác thì tiên lượng sẽ xấu hơn rất nhiều.
* Phì đại tuyến tiền liệt ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe
+ Tiểu khó, tiểu đêm nhiều lần: Ở giai đoạn đầu, dù chưa quá nguy hiểm nhưng phì đại lành tính tuyến tiền liệt sẽ khiến đường tiểu bị chèn ép, gây nên một số rối loạn và ảnh hưởng đến chức năng tiểu tiện ở người bệnh. Các triệu chứng thường gặp là tiểu khó, bí tiểu, mắc tiểu gấp, tiểu đêm nhiều lần... điều này làm gián đoạn giấc ngủ người mắc.
+ Ảnh hưởng đến thận nếu không chữa trị kịp thời: Khi không được phát hiện và điều trị đúng cách, bệnh chuyển nặng có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như tiểu ra máu, sỏi thận, sỏi tiết niệu, sỏi bàng quang... Theo các bác sĩ, ở giai đoạn biến chứng, thận sẽ là cơ quan dễ bị tổn thương nhất.
Ngoài ra, việc tắc đường tiết niệu do phì đại tuyến tiền liệt về lâu dài sẽ dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu do nước tiểu ứ đọng tạo cơ hội cho vi khuẩn sản sinh. Bên cạnh đó, nước tiểu bị đọng lâu ngày trong bàng quang còn dẫn đến viêm hoặc gây sỏi bàng quang.
+ Suy giảm khả năng tình dục: Phì đại tuyến tiền liệt còn khiến các quý ông mệt mỏi, chán ăn và suy nhược cơ thể, giảm ham muốn tình dục. Khi xác định đã mắc bệnh, một số phương thức điều trị phì đại tuyến tiền liệt có thể gây ra rối loạn cương dương, gián tiếp ảnh hưởng đến khả năng tình dục ở nam giới.
Nếu chẩn đoán bệnh muộn thì quá trình điều trị của bệnh nhân phức tạp và kéo dài hơn, tiềm ẩn nhiều rủi ro về biến chứng, có thể gây tâm lý hoang mang, làm giảm chất lượng cuộc sống của quý ông. Để ngăn ngừa cũng như giúp quá trình điều trị hiệu quả hơn khi có bệnh, các phái mạnh cần xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý. Cụ thể như người bệnh hạn chế dùng bia rượu, thuốc lá hoặc các chất kích thích, hạn chế thức khuya, luyện tập thể dục điều độ.
* Cách khắc phục tình trạng phì đại tuyến tiền liệt của nam giới
1. Sử dụng thực phẩm hỗ trợ điều trị phì đại tuyến tiền liệt
Hiện nay trên thị trường có nhiều loại thực phẩm chức năng giúp điều trị phì đại tuyến tiền liệt lành tính. Nhưng để tìm được sản phẩm tốt, an toàn thì không hề đơn giản. Một trong những sản phẩm được người tiêu dùng đánh giá cao về chất lượng phải kể đến Prosta-sol Reforzado Lọ 60 viên của Mỹ được người tiêu dùng đánh giá cao về chất lượng.
Sản phẩm Prosta-Sol Reforzado là công thức đặc hiệu, gia truyền giúp phòng và chữa chứng tiểu đêm, phì đại tiền liệt tuyến của nguời Tây Ban Nha đã được hãng dược phẩm HealthCare của Hoa Kỳ mua bản quyền và sản xuất tại Mỹ.
+ Sản phẩm này được chiết xuất từ: Saw-Palmetto, Stinging-Nettle, Quercetin, Rosernary, Phytosterol complex, Pygeum, Deidzein, Genistein, Lycopence. Là các thảo dược tốt nhất cho bệnh phì đại tiền liệt tuyến.
+ Sử dụng Prosta-Sol Reforzado hàng ngày cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng và năng lượng đầy đủ nuôi dưỡng tốt nhất cho các tế bào tuyến tiền liệt giúp phòng và chống phì đại tiền liệt tuyến của quý ông ở lứa tuổi trung niên và cao niên đang đối mặt mãn dục nam,suy giảm testosterone, suy giảm sinh lý, viêm tuyền liệt tuyến, u xơ và k tiền liệt tuyến, chứng tiểu đêm, mất ngủ, đái buốt, đái rắt.
+ Hướng dẫn sử dụng: Ngày uống 2 viên sau khi ăn tối hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ. Mỗi đợt điều trị nên dùng liên tục từ 3 đến 6 tháng. Hotline hỗ trợ đặt hàng: 0978.307.072
Chi tiết xem thêm sản phẩm tại: >>> Thuốc điều trị phì đại tiền liệt tuyến - Prosta-sol Reforzado Lọ 60 viên
2. Phương pháp điều trị nội khoa
Điều trị nội khoa tức là dùng thuốc kháng sinh để ngăn chặn bệnh phát triển, làm lành các tổn thương viêm đang xảy ra, ức chế và sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh.Phổ biến ở cách điều trị này là các loại kháng sinh nhóm:
Nhóm kháng Alpha 1: Thuốc hạ huyết áp toàn thân đồng thời có tác dụng giãn cơ cổ bàng quang và các cơ trơn thành mạch, tiền liệt tuyến và cổ bàng quang giúp làm giảm bớt tình trạng tắc nghẽn niệu đạo do phì đại tiền liệt tuyếnt gây ra giúp cho lưu thông nước tiểu được dễ dàng.
Nhóm kháng Androgen: Là chậm phát triển u xơ tuyến tiền liệt, có thể làm u xơ nhỏ đi sau nhiều tháng điều trị.
3. Điều trị ngoại khoa
Phẫu thuật chữa phì đại tuyến tiền liệt: Trong trường hợp điều trị thuốc không mang đến hiệu quả hoặc bệnh xuất hiện các triệu chứng nghiêm trọng. Bệnh nhân sẽ được các bác sĩ chỉ định thực hiện một số phẫu thuật chữa phì đại tuyến tiền liệt như:
- Cắt bỏ tuyến tiền liệt qua niệu đạo.
- Mổ tuyến tiền liệt qua niệu đạo
- Mổ mở tuyến tiền liệt
- Phẫu thuật Laser sử dụng laser năng lượng cao để loại bỏ mô tuyến tiền liệt
Việc lựa chọn phương pháp phẫu thuật nào tùy thuộc kích thước của tuyến tiền liệt, mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng phì đại tuyến tiền liệt… Một điều cần lưu ý là các phương pháp này có thể dẫn đến một số tác dụng phụ như xuất tinh ngược, rối loạn cương dương…
4. Kết hợp chế độ sinh hoạt, tập luyện hợp lý
- Bệnh nhân bị bệnh về tuyến tiền liệt tuyệt đối bỏ rượu, bia, không ăn thức ăn cay nóng (tiêu, ớt, gừng)
- Phải uống đầy đủ từ 1,5- 2l nước/ ngày để đào thải chất cặn ra bên ngoài, không nên nhịn tiểu quá lâu, giữ gìn vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục
- Chế độ tập thể dục: Ngoài chế độ ăn ra nam giới cần kết hợp với các bài tập để phòng ngừa bệnh hiệu quả. Mỗi ngày tập thể dục khoảng 30 phút, tập dưỡng sinh hay chơi các môn thể thao nhẹ nhàng, phù hợp với sức khỏe của bản thân như bơi lội, chạy bộ, đi bộ…
- Có chế độ dinh dưỡng hợp lý: cung cấp đầy đủ chất xơ cho cơ thể: Theo các bác sĩ chuyên khoa về dinh dưỡng thì chất xơ giúp ức chế hoạt động gây ung thư trong tế bào tuyến tiền liệt và ngăn ngừa sự hình thành Polyp. Các thực phẩm có các chất xơ hòa tan, táo, cam, quýt, khoai tây, yến mạch, đậu hà lan…Chất xơ không hòa tan bông cải xanh, đậu xanh, dâu tây, chuối và quả lê.
Trên đây chúng tôi đã giúp bạn tìm hiểu kích thước trung bình của tuyến tiền liệt và bao nhiêu, nguyên nhân và cách khắc phục phì đại tiền liệt tuyến. Hy vọng bài viết sẽ hữu ích với bạn và người thân. Cảm ơn bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe, hạnh phúc !
Viết bình luận