Dinh dưỡng cho bệnh nhồi máu cơ tim như thế nào

Nhồi máu cơ tim là căn bệnh phổ biến hiện nay, bệnh nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm. Dinh dưỡng cho bệnh nhồi máu cơ tim như thế nào là câu hỏi của nhiều người. Nhồi máu cơ tim là tình trạng tắc hoàn toàn một hoặc nhiều nhánh động mạch vành - động mạch cung cấp máu nuôi tim - một cách đột ngột. Tỷ lệ tử vong khi bị nhồi máu cơ tim rất cao trong giờ đầu tiên. Dưới đây chúng ta cùng đi tìm hiểu dinh dưỡng cho bệnh nhồi máu cơ tim.

Dinh dưỡng cho bệnh nhồi máu cơ tim như thế nào

* Nhồi máu cơ tim là gì?

Bệnh nhồi máu cơ tim là tên gọi y khoa của cơn đau tim cấp, đây là tình trạng nguy hiểm đến tính mạng. Bệnh xảy ra khi lượng máu nuôi tim bị cắt đứt đột ngột, làm chết tế bào cơ tim. Nguyên nhân là do một hoặc nhiều nhánh mạch vành bị tắc nghẽn. Tắc nghẽn có thể do việc hình thành cục máu đông khi mảng xơ vữa cấu tạo bởi chất béo bị boc tróc.

Tim cần được cung cấp máu và dinh dưỡng liên tục giống như bất kỳ mô cơ nào trong cơ thể. Hai nhánh động mạch vành lớn cung cấp oxy cho cơ tim. Nếu một trong các động mạch lớn hay các nhánh nhỏ bị tắc đột ngột thì một phần tim sẽ bị thiếu oxy, tình trạng này gọi là thiếu máu cơ tim.

Nếu thiếu máu cơ tim kéo dài quá lâu, mô cơ tim sẽ bị chết, gân nên cơn đau thắt ngực hay được gọi là nhồi máu cơ tim. Cơn đau thắt ngực có thể kéo dài hàng giờ, vì vậy bạn không được quên tìm kiếm sự giúp đỡ nếu như nghĩ mình đang lên cơn đau tim. Trong vài trường hợp, bệnh có thể không có triệu chứng gì, nhưng hầu hết sẽ xuất hiện cơn đau ngực.

* Dinh dưỡng cho bệnh nhồi máu cơ tim

+ Bỏ qua thực phẩm chứa nhiều chất kích thích: Thực phẩm chứa các chất kích thích là thực phảm tối kị của người bệnh nhồi máu cơ tim sau dưới. Rượu, bia , thuốc lá , cà phê là chất cực kì có hại cho sức khỏe và là yếu tố hàng đầu gây bệnh nhồi máu cơ tim

Lời khuyên: Nên loại bỏ các đồ uống, thực phẩm có chứa chất kích thích thích ngay hôm nay

+ Bổ sung hàm lượng chất xơ vào khẩu phần ăn: Người bị nhời máu cơ tim sau dưới nên tăng hàm lượng chất xơ trong khẩu phần ăn hàng ngày nhằm mục đích chuyển hóa chất béo và hạ huyết áp.

Lời khuyên:

- Nên bổ sung rau củ đều đặn trong bữa ăn

- Ăn uống đều đặn các loại đậu, củ quả, trái cây

+ Chế độ ăn nhạt: Người bệnh nhồi máu cơ tim sau dưới nên thay đổi chế ăn, nên giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngay.  Ăn nhạt hơn bởi thành phần natri trong muối cao sẽ gây tăng huyết áp, khiến tình trạng bệnh ngày càng nghiêm trọng hơn

Dinh dưỡng cho bệnh nhồi máu cơ tim như thế nào

Lời khuyên:

- Người bệnh có thể sử sụng 1,5-2,3 gram muối mỗi ngày

- Chia đều thành các bữa nhỏ

+ Chế độ ăn giảm mỡ: Theo các bác sĩ tim mạch khuyến cáo rằng người nhồi máu cơ tim sau dưới nên thực hiện chế độ ăn giảm mỡ, thay thế mỡ động vật bằng các loại dầu ăn thực vật bởi lẽ chế độ ăn giảm cholesterl, mỡ đóng vai trò quan trọng trong việc đẩy lùi nguy cơ tái phát ở những bệnh nhân có tiền sử nhồi máu cơ tim sau dưới

Lời khuyên:

- Hạn chế món chiên xào

- Giảm thực phẩm có chứa nhiều dầu mỡ

+ Thực phẩm bổ sung: Bên cạnh các chế độ ăn uống lành mạnh như kể trên, thì việc bổ sung các thực phẩm bổ sung có nguồn gốc thiên nhiên là hết sức cần thiết cộng thêm việc vận động thể dục thể tha vừa sức sẽ góp phần giảm nguy cơ, phòng chống bệnh nhồi máu cơ tim sau dưới, đồng thời giúp người bệnh có thể phục hồi nhanh chóng và phòng chống tái phát bệnh.

* Ngăn ngừa nhồi máu cơ tim như thế nào?

+ Tìm cách quản lý stress vì có thể làm tăng huyết áp. Tập hít thở sâu, thiền, thậm chí cả yoga là những lựa chọn tốt.

+ Ngừng sử dụng thuốc lá là một yếu tố chính để bệnh tim nhanh phục hồi, vì vậy nếu bạn hút thuốc, hãy có kế hoạch bỏ thuốc lá. Bạn cũng nên cố gắng tránh hít khói thuốc thụ động.

+ Luôn có giấc ngủ đầy đủ, cơ thể chúng ta tự sửa chữa khi chúng ta ngủ. Lên giường ngủ đúng giờ hằng ngày và loại bỏ những ảnh hưởng của các thiết bị điện tử như tivi, máy tính xách tay và điện thoại di động sẽ giúp bạn có cơ hội tốt hơn với một giấc ngủ ngon.

Dinh dưỡng cho bệnh nhồi máu cơ tim như thế nào

+ Kiểm soát tốt huyết áp và cholesterol là vô cùng quan trọng. Đôi khi, một điều chỉnh nhỏ trong lối sống cũng có thể giải quyết vấn đề về huyết áp hoặc cholesterol. Khi cần thiết, cũng có khả năng bác sĩ sẽ kê toa thuốc để giúp kiểm soát huyết áp và cholesterol.

Trên đây chúng tôi đã giúp bạn tìm hiểu dinh dưỡng cho bệnh nhồi máu cơ tim như thế nào. Bạn muốn gặp Chuyên gia tư vấn Y khoa, gọi: 096.880.5353 - 096.287.6060 - Ths. Bs. Phan Đăng Bình. Bác sĩ sẽ giúp bạn có 1 lộ trình điều trị hợp lý hơn. Cảm ơn các bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình có sức khỏe, hạnh phúc !

Mách bạn:

Nếu những người đang bị bệnh nhồi máu cơ tim thì nên dùng sản phẩm Bi-Cozyme giúp phòng ngừa bệnh.

Bi-Cozyme – Phòng chống đột quỵ - Ổn đinh huyết áp – Các bệnh lý về tim mạch

bi-cozyme

Bi-Cozyme hiệu quả cao và an toàn cho:

- Người bị nhồi máu cơ tim, cục máu đông.

- Người bị cao huyết áp, xơ vữa động mạch

- Người bị tai biến mạch máu não, động mạch vành.

- Người bị các bệnh về tim mạch: suy tim, thiếu máu cơ tim, rối loạn nhịp tim,…

Bi-cozyme - Giúp chống các gốc tự do. Hỗ trợ hạn chế sự hình thành các cục máu đông. Hỗ trợ chống xơ vữa động mạch, giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu, nhồi máu cơ tim, cải thiện di chứng sau tai biến mạch máu…

Chi tiết xem thêm sản phẩm tại Website: TPCN: Bi-Cozyme - Phòng chống đột quỵ, ổn định huyết áp, tai biến

Sản phẩm Bi-Cozyme được nhập khẩu và phân phối trực tiếp tại Việt Nam bởi BNC medipharm Công Ty TNHH Thương Mại Dịch Vụ Y Tế Bình Nghĩa
Số GPQC: 02044/2016/XNQC-ATTP
Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

VIDEO CHI TIẾT VỀ NGUY CƠ NHỒI MÁU CƠ TIM

Hotline tư vấn: 0962 876 060 - 0968 805 353 - 0978 307 072

Viết bình luận