Khi bạn thở, không khí sẽ đi qua cổ họng, khí quản vào các ống phế quản. Các ống phế quản được phân thành 2 nhánh đi vào 2 bên phổi và tiếp tục được phân thành các đường dẫn khí nhỏ hơn. Nếu bạn có vấn đề về hô hấp, chẳng hạn như hen suyễn, các cơ xung quanh phế quản sẽ co thắt và thu hẹp đường thở của bạn. Tình trạng này được gọi là co thắt phế quản. Khi phế quản bị co thắt, việc hít thở của bạn sẽ trở nên khó khăn hơn. Có cách nào để ngăn ngừa tình trạng co thắt phế quản không? Dưới đây là một số biện pháp đơn giản giúp bạn ngăn ngừa tình trạng co thắt phế quản tại nhà.
I. Các biện pháp phòng ngừa
Có thể phòng ngừa co thắt phế quản và các bệnh lý liên quan bằng những biện pháp sau:
• Làm nóng người từ 5-10 phút trước khi tập thể dục và làm mát người từ 5–10 phút sau khi tập
• Nếu bạn bị dị ứng phấn hoa, hãy đóng hết cửa sổ và cửa ra vào khi lượng phấn hoa trong không khí tăng cao
• Uống nhiều nước để làm lỏng chất nhầy tích tụ trong ngực
• Tập thể dục trong nhà vào những ngày trời lạnh. Che chắn mũi và miệng bằng khẩu trang hoặc khăn quàng khi ra ngoài
• Bỏ hút thuốc lá và tránh xa những ai đang hút thuốc
• Người từ 65 tuổi trở lên, có hệ miễn dịch yếu hoặc đang mắc bệnh phổi mãn tính nên cân nhắc việc tiêm phòng các loại vắc-xin để ngăn ngừa phế cầu khuẩn và virus cúm.
II. Các yếu tố rủi ro dẫn đến co thắt phế quản
- Nếu bạn bị dị ứng với một thứ gì đó (như dị ứng thực phẩm), bạn sẽ có nguy cơ mắc bệnh hen suyễn cao hơn, đồng nghĩa với rủi ro bị co thắt phế quản cũng sẽ tăng lên. Bạn cũng có nhiều khả năng bị hen suyễn và co thắt phế quản nếu có người trong gia đình bị hen hoặc các tình trạng dị ứng khác.
- Những người có thói quen hút thuốc cũng có nguy cơ mắc hen suyễn và các vấn đề về phổi khác như viêm phế quản cấp tính, viêm phế quản mãn tính và khí phế thũng. Thường xuyên hít phải khói thuốc lá hoặc tiếp xúc với không khí ô nhiễm làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
- Người lớn tuổi, trẻ nhỏ hay bất cứ ai có hệ miễn dịch yếu đều có nguy cơ cao bị nhiễm trùng đường hô hấp. Những nhiễm trùng này có thể dẫn đến viêm phế quản cấp tính và co thắt phế quản.
III. Nguyên nhân gây co thắt phế quản
Chứng co thắt phế quản là triệu chứng của nhiều bệnh lý khác nhau bao gồm:
1. Hen suyễn
- Hen suyễn là bệnh lý mạn tính xảy ra khi đường dẫn khí bị kích thích gây viêm, co thắt cơ hô hấp xung quanh. Hen suyễn dị ứng là dạng phổ biến nhất, thường gặp ở người có cơ địa dị ứng gây co thắt phế quản khi tiếp xúc với các chất gây dị ứng như vẩy da thú cưng, phấn hoa, hạt bụi,…
2. Viêm phế quản
- Viêm phế quản cấp tính thường tiến triển từ các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp hoặc cảm lạnh nhưng không được điều trị tốt. Triệu chứng bệnh kéo dài và tái phát nhiều lần có thể tiến triển thành viêm phế quản mạn tính, co thắt phế quản là một trong những triệu chứng gặp phải ở người mắc bệnh này.
3. Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính
- Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính có xu hướng nặng lên theo thời gian, khiến đường thở bị thu hẹp lại gây co thắt phế quản và nhiều triệu chứng khác như: ho, khó thở, thở khò khè, tiết đờm,…
4. Khí phế thũng
- Khí phế thũng là một dạng bệnh của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính gây ra sự ứ khí lâu dài trong phế nang. Dần dần các phế nang ngày càng giãn rộng gây tình trạng giãn phế nang, cuối cùng là tình hình thành các kén khí trong phổi.
- Trong chẩn đoán và điều trị co thắt phế quản, xác định nguyên nhân bệnh lý là rất quan trọng. Do đó, bệnh nhân khi xuất hiện triệu chứng cần đi khám để tìm nguyên nhân và được chỉ định điều trị.
IV. Các biến chứng tiềm ẩn của co thắt phế quản
- Co thắt phế quản có thể làm ảnh hưởng đến việc luyện tập thể dục thể thao. Theo thời gian, điều này sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến thể lực và sức khỏe tổng thể của bạn.
- Chứng co thắt nghiêm trọng cũng có thể hạn chế lượng oxy trong mỗi lần hít vào. Các cơ quan quan trọng của cơ thể chỉ hoạt động tốt nhất khi được cung cấp đủ oxy. Do đó, nếu lượng oxy bị thiếu hụt, các mô và cơ quan nội tạng khác của bạn sẽ bị tổn thương.
- Nếu chứng co thắt phế quản của bạn trở nên tồi tệ hơn, khả năng cao là các bệnh lý gây ra nó không còn đáp ứng với liệu pháp điều trị. Lúc này, bạn cần đến bệnh viện để kiểm tra lại tình trạng của mình.
V. Khi nào bạn cần đến bệnh viện?
Nếu các triệu chứng co thắt phế quản gây cản trở đến các hoạt động hàng ngày hoặc không có dấu hiệu thuyên giảm, bạn nên đến bệnh viện để được thăm khám và điều trị. Ngoài ra, bạn cũng nên đi khám nếu tình trạng co thắt đi kèm với:
• Bị sốt từ 38ºC trở lên
• Ho nhiều và khạc ra chất nhầy sẫm màu
Gọi ngay cho cấp cứu hoặc đến bệnh viện khẩn cấp trong trường hợp:
• Cảm thấy đau ngực khi thở
• Ho ra chất nhầy kèm máu
• Khó thở nghiêm trọng
Chứng bệnh này sẽ được cải thiện nếu bạn kiểm soát tốt các nguyên nhân cơ bản gây ra nó. Do đó, khi có các dấu hiệu của tình trạng này, bạn nên đến bệnh viện để thăm khám và điều trị. Bác sĩ sẽ giúp bạn hạn chế các cơn co thắt và duy trì chất lượng cuộc sống ổn định.
VI. Điều trị co thắt phế quản như thế nào?
Dựa trên các triệu chứng bệnh nhân gặp phải, khai thác tiền sử dị ứng, hen suyễn và có thể kết hợp với 1 số xét nghiệm như chụp CT, chụp X-quang, bác sĩ sẽ chẩn đoán tình trạng và nguyên nhân gây co thắt
phế quản. Việc chẩn đoán tình trạng bệnh chính xác là rất quan trọng để có biện pháp điều trị hiệu quả.
Lựa chọn phương pháp điều trị co thắt phế quản cần dựa vào nguyên nhân gây bệnh, cụ thể như sau:
1. Co thắt phế quản do hen suyễn
- Ở bệnh nhân hen suyễn, cần điều trị bệnh cùng với sử dụng các thuốc làm giãn phế quản để giảm co thắt phế quản và biến chứng.
2. Co thắt phế quản do viêm phế quản cấp tính
- Với bệnh lý này, bác sĩ thường chỉ định sử dụng steroid dạng hít để giảm nhanh tình trạng co thắt, hẹp đường thở. Tuy thuốc có tác dụng nhanh nhưng nếu dùng nhiều lần trong thời gian dài, người bệnh có thể gặp 1 số tác dụng phụ nguy hiểm như huyết áp cao, yếu xương,…
- Nếu viêm phế quản cấp tính do nhiễm khuẩn, bệnh nhân cũng cần điều trị với thuốc kháng sinh.
3. Co thắt phế quản do viêm phế quản mạn tính, khí phế thũng
- Với trường hợp này, bác sĩ sẽ kê thuốc kháng sinh và thuốc hít để giảm co thắt, nếu nghiêm trọng, bệnh nhân có thể phải can thiệp liệu pháp oxy để đảm bảo oxy trong máu.
4. Co thắt phế quản do COPD
- Người bệnh mắc COPD sẽ được chỉ định điều trị bằng thuốc, thở oxy hoặc có thể phải phẫu thuật ghép phổi tùy theo mức độ bệnh.
- Trong quá trình điều trị, cần theo dõi tình trạng bệnh và các tác dụng phụ cơ thể gặp phải. Ngoài ra, cần thường xuyên đến bệnh viện kiểm tra lại tình trạng bệnh, nhất là khi co thắt phế quản không thuyên giảm.
Giải pháp cho lá phổi khỏe mạnh: Sử dụng bổ sung thực phẩm chức năng giúp tăng cường sức khỏe và bảo vệ phổi toàn diện hoàn toàn từ thảo dược.
Thực phẩm chức năng không chỉ mang tới nhiều lợi ích tích cực đến sức khỏe và giảm nguy cơ mắc các loại bệnh khác nhau, chúng đem lại nhiều lợi ích trong việc cải thiện sức khỏe toàn diện
Giới thiệu đến bạn: BL Care Max Tăng cường sức khỏe & bảo vệ phổi toàn diện
BLCare Max là viên uống bảo vệ sức khỏe hô hấp, bảo vệ phổi trước các tác nhân gây hại và phục hồi chức năng phổi bị hư tổn, giúp phòng chống và hỗ trợ điều trị ung thư phồi và các bệnh lý về phổi như Viêm phổi, Viêm phế quản, Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), Viêm màng phổi (viêm phế mạc), Thuyên tắc phổi, Phù phổi, Xơ hóa phổi, Bệnh bụi phổi, Hội chứng suy hô hấp, Bệnh u hạt (Sarcoidosis), Hen phế quản ...
BLCare Max có tác dụng gì ?
- Tăng cường miễn dịch, chống oxy hóa, bảo vệ gốc tự do cơ thể
- Phòng chống giảm nguy cơ ung thư phổi, giúp bảo vệ phổi, phục hồi tế bào phổi bị tổn thương, hỗ trợ điều trị các bệnh lý về phổi như Viêm phổi, Viêm phế quản, Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), Viêm màng phổi (viêm phế mạc), Thuyên tắc phổi, Phù phổi, Xơ hóa phổi, Bệnh bụi phổi, Hội chứng suy hô hấp, Bệnh u hạt (Sarcoidosis), Hen phế quản ...
- Giúp long đờm, giảm ho, giảm khó thở, giúp hô hấp dễ dàng hơn
- Hỗ trợ giải độc phổi do ô nhiễm không khí, bụi, khói các hóa chất độc hại từ môi trường..
>>> Chi Tiết Sản Phẩm Xem Tại : BL Care Max Tăng cường sức khỏe & bảo vệ phổi toàn diện
Hotline tư vấn: 0962 876 060 - 0968 805 353 - 0978 307 072
_________________________-
Viết bình luận