Yếu sinh lý ở nam giới ngày càng phổ biến nó không chỉ là nỗi lo của đấng mày râu mà còn cả của những người vợ. Chồng yếu sinh lý nên ăn gì để tăng cường sinh lực là câu hỏi của nhiều chị em. Yếu sinh lý có thể cải thiện bằng việc ăn uống những thức ăn bổ dưỡng hàng ngày. Dân gian có nhiều bài thuốc món ăn giúp tăng cường sinh lý an toàn hiệu quả được các cụ đúc kết từ xưa đến nay. Vợ nên hiểu và cảm thông cho chồng và nên bổ sung những món ăn dưới đây hàng ngày giúp các ông chồng lấy lại phong độ chốn phòng the. Chúng ta cùng đi tìm hiểu chi tiết.
* Chồng bị yếu sinh lý nên ăn gì?
+ Thịt chó:
Thịt chó là thực phẩm có tính nhiệt ôn thận tráng dương, cường gân mạnh cốt, ấm dạ dày và lá lách vì thế mà những ngày lạnh rất được cánh mày râu ưa chuộng. Các món ăn từ thịt cho vừa giúp bổ thận sinh tinh, vừa tăng cường sinh lý một cách hiệu quả.
+ Thịt bò:
Thịt bò là loại thịt quen thuộc nhưng lại có hiệu quả cao trong việc tăng cường sinh lý nam giới cũng như ngăn ngừa vô sinh. Lượng kẽm có được trong thịt bò đã được chứng minh là giúp bảo vệ tinh trùng khỏi tác dụng xấu của những gốc tự do đồng thời chuyển đổi hocmon testosterone thành estrogen thúc đẩy ham muốn và cải thiện sinh lý rất tốt.
+ Hành tây:
Hành tây được biết đến là một chất kích thích tình dục mạnh, được gọi là “viagra trắng” tự nhiên tốt nhất. Người Italia thường sử dụng hành tây như loại thuốc giúp bổ thận, người Ấn Độ lại sử dụng như một chất kích thích những ham muốn. Hành rất giàu vitamin A, B, C và là một nguồn tiềm năng của acid folic, canxi, phốt pho, magiê, crom, sắt, chất xơ, kali và selen.
+ Món ăn từ lươn:
Lươn còn được gọi là cá lươn. Theo đông y thì thịt lươn vị ngọt, tính ôn, giúp bổ dương, ích huyết, làm mạnh gân cốt, trị thận hư đau lưng, phong thấp đau nhức,… rất tốt đối với phái nam yếu sinh lý. Bạn có thể chế biến lươn theo nhiều cách như: nấu cháo lươn, miến lươn, súp lươn…tuy nhiên làm theo cách nào cũng chú ý đảm bảo độ tươi ngon của lươn thì mới có hiệu quả.
+ Trứng cút:
Ngoài trứng gà thì trứng chim cút cũng được xếp trong bảng vàng những thức ăn tăng cường sinh lý nam. Mỗi quả trứng cút chỉ có trọng lượng bằng ¼ trứng gà nhưng lại có hàm lượng vitamin A cao gấp 2,5 lần trứng gà. Ngoài ra chúng còn chứa một lượng lớn vitamin B1, B2, phốt pho, canxi, sắt,… đây là thực phẩm tăng cường sinh lý nam giới và tăng sức mạnh cho cơ thể vượt trội.
+ Tôm đồng:
Theo Y học, tôm đồng có tác dụng giải độc, bổ trợ trị liệu thận suy, dương suy, bồi bổ cơ thể cải thiện sinh lực. Tôm đồng giàu đạm, kali, photpho, magie, iot và vitamin A…, thịt xốp dễ tiêu hóa, là động vật dinh dưỡng rất tốt dành cho các quý ông, người cảm thấy suy nhược trong cơ thể. Bạn có thể nấu tôm đồng thành những món ăn gia đình ngon miệng và bổ dưỡng như: Tôm đồng xào lá hẹ, tôm đồng xào tam thất…
+ Thịt dê:
Thịt dê là thức ăn tăng cường sinh lý nam rất tốt. Trong y học, thịt dê được chứng minh là loại thịt vừa chứa nhiều dinh dưỡng vừa chứa nhiều vi lượng kích thích ham muốn cao, rất có lợi cho sức khỏe sinh sản nam giới. Tuy nhiên, khi sử dụng loại thịt này cần chú ý không chế biến với giấm hoặc khi ăn không uống với trà không những không có hiệu quả mà còn gây ra tác dụng phụ như đầy hơi, táo bón.
+ Hàu biển:
Ngoài nhân sâm thì hàu biển cũng là một thành phần chủ chốt giúp bạn chữa yếu sinh lý rất tốt hiện nay. Điều này nhờ nguồn dinh dưỡng, vitamin, vi chất dồi dào, đặc biệt là hàm lượng kẽm hàng đầu có trong Hàu Biển. Ăn Hàu điều độ và hợp lý sẽ cải thiện đáng kể đời sống tình dục cho phái mạnh, rất phù hợp những trường hợp nam giới bị mộng tinh, di tinh, yếu sinh lý, khó có con. Chỉ cần sử dụng 2 – 3 con hàu mỗi ngày là các quý ông đã có thể tự tin là “đàn ông đích thực” rồi.
+ Súp lơ xanh:
Thông thường những loại động thực vật sẽ được khuyên dùng với một liều lượng vừa phải để tránh tình trạng phản tác dụng. Tuy nhiên, Súp lơ xanh lại là thực vật đặc biệt và được cho rằng, sử dụng càng nhiều bao nhiêu thì càng tốt bấy nhiêu. Ngoài việc là “thực phẩm vàng” cho hệ tiêu hóa nhờ lượng chất xơ, súp lơ xanh còn giàu Vitamin C, beta-carotene, Kali, và chất hỗn hợp thực vật giúp giảm nguy cơ ung thư bàng quang, bảo vệ hệ tim mạch, thúc đẩy quá trình phát triển các tuyến nội tiết, tăng ham muốn và nhu cầu trong sinh hoạt tình dục ở nam giới.
+ Cật heo:
Những món ăn từ cật heo không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng mà nó còn là thức ăn tăng cường sinh lí nam quan trọng, có vai trò hỗ trợ chữa trị yếu sinh lý cho phái mạnh hiệu quả. Trong cật heo có chứa nhiều dinh dưỡng như đạm, chất béo, vitamin A, C, B1, PP,… đồng thời cật heo còn có các khoáng chất như canxi, sắt, phốt pho, kẽm,… Đây đều là những dưỡng chất có công dụng bổ thận, sinh tinh giúp tăng cường khả năng cũng như tăng ham muốn tình dục của nam giới. Ngoài những chất được liệt kê ở trên, cật heo còn được kết hợp với một số vị thuốc khác để chữa mệt mỏi, đau nhức lưng, tăng cường lưu thông khí huyết.
+ Các loại cá:
Cá là một loại động vật vừa dễ mua, được dùng làm thức ăn hàng ngày mà lại còn có công dụng sản xuất “tinh binh” cho phái nam. Sở dĩ cá có tác dụng tăng cường sinh lực nam vì trong thành phần của chúng có chứa nhiều chất béo không bão hòa Omega-3, nhiều loại axit amin, protein, vitamin dồi dào,… giúp tăng sức khỏe, nâng nồng độ dopamine trong não gây hưng phấn, kích thích sản xuất hoormon sinh dục, bổ gan thận, có lợi cho tim, chống ung thư, giảm nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến,…rất phù hợp với người bị suy yếu ham muốn tình dục, xuất tinh sớm,…Cũng theo một nghiên cứu mới nhất thì những người thường xuyên ăn cá sẽ có tuổi thọ kéo dài hơn. Có thể kể đến các thức ăn tăng cường sinh lí nam như: cá diếc, cá chạch, cá trắm đen, cá trê, cá hồi,…
+ Các loại hạt điều, hạnh nhân, óc chó:
Một trong những loại thức ăn tăng cường sinh lí nam tốt được các bà vợ lựa chọn rất nhiều để bồi bổ cho quý ông nhà mình đó chính là các loại hạt, đặc biệt là hạt điều, hạnh nhân, óc chó. Chúng rất giàu các chất dinh dưỡng không chỉ tăng cường sức khỏe cho trẻ em, bà bầu,….mà còn kích thích tình dục ở nam giới. Theo thông tin nghiên cứu từ Ủy ban California Walnuts đã đưa đến kết luận rằng: nam giới một ngày ăn 75 – 100gr hạt óc chó, hạt điều hoặc hạnh nhân trong vòng 12 tuần sẽ cải thiện đáng kể đời sống tình dục, làm tăng chất lượng và hình thái của tinh binh. Chính vì vậy mà loại hạt này có vai trò và ảnh hưởng rất quan trọng, đồng thời được khuyên dùng cho đàn ông có tinh trùng yếu, hiếm muộn.
+ Thịt cá chạch:
Nhiều nghiên cứu và các sách cổ đông y cho rằng, cá chạch như một loại thần dược trị yếu sinh lý nam vô cùng hiệu quả. Cá chạch có vị ngọt, tính bình, tráng dương, thanh nhiệt, bồi bổ khí huyết, không độc hại, có thanh phần dinh dưỡng cao hơn hẳn thịt gà. Với thành phần dinh dưỡng dồi dào, cá chạch được sử dụng để nhiều bệnh khác nhau như viêm gan, vàng da, suy thận, thiếu máu, trĩ sa, xuất huyết … đặc biệt là chữa các bệnh yếu sinh lý: xuất tinh sớm, liệt dương, rối loạn cương dương… Nam giới không bị yếu sinh lý giúp bổi bổ khí huyết, tăng cường sinh lực, giúp sinh tinh chất lượng, tăng sự dẻo dai và sung mãn.
+ Trứng vịt lộn:
Theo Đông y, trứng vịt lộn là một món ăn bài thuốc có công dụng tu âm, dưỡng huyết, ích trí, bồi bổ cơ thể, chữa suy nhược, chóng mặt, cải thiện khả năng sinh lý… Nhiều nghiên cứu y học hiện đại cũng cho thấy, trứng vịt lộn rất giàu dinh dưỡng. Theo các chuyên gia, trong một quả trứng vịt lộn chứa 182 kcal năng lượng, 12.4 gr lipid, 13.6 gr protein, 212g photpho, 82 mg canxi, 600 mg cholesterol… Ngoài ra, trong thành phần trứng vịt lộn còn chứa rất nhiều vitamin A, B, C, beta carotene, glucid, chất sắt… rất tốt cho cơ thể. Chính vì chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào và nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe mà trứng vịt lộn thường được sử dụng để bồi dưỡng cơ thể, phòng ngừa suy nhược. Đối với nam giới, ăn trứng vịt lộn đúng cách sẽ giúp tăng cường sinh lực, hỗ trợ khả năng phòng the và phòng chống được các bệnh yếu sinh lý nam rất hiệu quả.
Trên đây chúng tôi đã giúp bạn tìm hiểu chồng yếu sinh lý nên ăn gì để tăng cường sinh lực. Bạn muốn gặp Chuyên gia tư vấn Y khoa, gọi: 0986.890.216 - Ths. Bs. Phan Đăng Bình. Bác sĩ sẽ giúp bạn có 1 lộ trình điều trị hợp lý hơn. Cảm ơn các bạn đã quan tâm, chúc bạn và gia đình có sức khỏe, hạnh phúc !
Mách bạn:
Những người đang bị yếu sinh lý nên dùng sản phẩm King Seal vua hải cẩu được BNC medipharm nhập khẩu và phân phối tại Việt Nam.
King Seal – Vua hải cẩu – Sản phẩm dành cho nam giới yếu sinh lý, rối loạn cương dương
King Seal hiệu quả cao và an toàn cho:
- Nam giới ở tuổi trưởng thành
- Nam giới mãn dục sớm
- Nam giới giảm ham muốn tình dục.
- Nam giới yếu sinh lý: rối loạn cương dương, xuất tinh sớm.
King Seal - Hỗ trợ giúp tăng cường sức khỏe, tăng sức bền thể lực, tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý làm chậm quá trình mãn dục nam giới, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng.
Chi tiết xem thêm tại: >>> TPCN: King Seal - Vua Hải Cẩu - Bổ thận tráng dương tăng cường sinh lý
Viết bình luận